Знаци да је дете зависно од гаџета, ево како да га превазиђете

Здравље
Тренутно, употреба смартфон изгледа ушао у основне потребе готово свих. Направа Такође се често користи као врхунско оружје родитеља, тако да малишан није нервозан. У ствари, ако дете користи превише направа, а камоли без надзора, постоје многе опасности које могу вребати, укључујући зависност направа. Завистан направа Код деце може изазвати емоционалне поремећаје. Због тога родитељи морају рано да препознају знаке и предузму мере предострожности за ово стање, пре него што се зависност малишана погорша.

Знаци зависности од гаџета код деце

У ствари, употреба направа нема увек лош ефекат. Као две стране новчића, смартфон, може бити од користи јер је образовни садржај лако доступан, али може имати и негативан утицај ако деца приступају великом броју садржаја који нису примерени узрасту. Светска здравствена организација (СЗО) је 2018. утврдила ту зависност направа класификован као поремећај менталног здравља. Може се сумњати да је дете зависно од справица ако показује карактеристике као што су:
  • Немогућност да контролише своју жељу да игра направа
  • Обрасци спавања и квалитет спавања су поремећени због играња направа
  • Незадовољство физичком активношћу или спортом
  • Смањује се број друштвених интеракција са окружењем
  • Није концентрисан у школи или нерадо прати домаћи задатак.
Чак и тако, нису сва деца која имају сличне симптоме дефинитивно зависна. Пошто је ово стање болест, потребна је дефинитивна дијагноза од лекара да би се потврдила. [[Повезани чланак]]

Како се носити са дететом зависним од геџета

Опасности зависности од геџета могу изазвати физичке и менталне проблеме код деце. Провођење превише времена користећи справе изазива код деце прекомерну тежину, оштећен вид, нападе. Поред тога, утицај других зависности од гаџета, односно спор когнитивни развој деце, воли да буде сам, раздражљивији и недостатак пажње. Ово може утицати на успех деце у школи. Да бисте избегли овај проблем, ево како да превазиђете зависност детета од геџета:
  • Дајте разумевање деци о опасностима зависности од гаџета
  • Почните да ограничавате време када користите геџете вашег детета
  • Уклоните апликације које изазивају зависност
  • Охрабрите децу на више физичке активности и дружења
  • Потражите стручну помоћ.
У тешким случајевима, зависност од геџета код деце може захтевати посебан третман било лековима или терапијом. Дакле, не оклевајте да се обратите психологу или психијатру.

Спречите да деца буду зависна од геџета

Завистан направа може спречити, све док су родитељи активни у ограничавању и регулисању употребе направа код деце. Није лако. Међутим, потребно је предузети доле наведене кораке, зарад боље будућности деце. Како би спречили да деца буду зависна направа, ево превентивних корака:

  • Будите добар пример деци

Деца уче опонашајући своје родитеље. Дакле, ако не желите да ваше дете буде зависно направа, онда и ви треба да покажете исто. Од сада покушајте да избегавате игру направа док се друже са децом.

  • Ограничите време коришћења направа

У погледу ограничавања употребе направа, морате бити чврсти. Дајте максимално временско ограничење за децу да се играју направа, што је два сата сваког дана. Што је дуже време игре, већи је ризик да деца приступе негативном садржају. Избегавајте давање направа у потпуности детету. Научите своје дете да прво затражи дозволу и врати га након употребе.

  • Не дозволите деци да се играју направа без надзора

Када деца користе направа, треба да пазите на то и немојте га само пустити. Гледање такође не значи бити у његовој близини све време. Можете користити софтвер или софтвер за филтрирање или блокирање сајтова који садрже садржај који није прикладан за децу, као што су порнографија и насиље. Такође можете пратити сајтове које посећује ваше дете тако што ћете прегледати историју отворених сајтова и активирати софтвер за филтрирање.

  • Поставите слободан регион направа

Поставите слободан регион направа код куће и пружити разумевање деци и осталим члановима породице. Забраните његову употребу на одређеним местима, на пример за трпезаријским столом, аутомобилом и спаваћом собом.

  • Научите децу да се уздрже

Научите децу да се уздрже од константне игре направа. Када дете буде у стању да се обузда, дајте му захвалност у виду похвале или похвале награде друго.

  • Позовите децу на дружење са околином

Један од негативних ефеката употребе направа је смањење социјалне интеракције деце са околином. Да се ​​то не би догодило, родитељи могу покушати да позову децу из комшилука да посете кућу и играју се са својом децом. Или обрнуто, позовите дете да посети кућу рођака који имају децу његових година. Ово ће деци омогућити већи приступ дружењу са околином.

  • Обезбедите занимљиве активности уместо играња направа

Такође можете позвати своје дете да ради друге занимљиве активности тако да се дететов ум одврати направа. Можете похађати часове плеса, пливања, часове музике или друге занимљиве активности у складу са њиховим интересовањима и талентима. Ако су савети за спречавање да деца буду зависни од геџета урађени, али и даље не успевају, шта треба учинити? Ако су различити савети спроведени, али не дају максимални позитиван утицај, ваше дете може доживети анксиозност и депресију. Ово указује на то да треба да водите дете код лекара или психолога. На тај начин можете добити најбоље препоруке за суочавање са анксиозношћу и зависношћу која се јавља због геџета. Извор особа:

др. Фелик, СпА

Педијатар

Болница Еарли Брос, Северни Бекаси