Уласком у старост, стари се суочавају са бројним здравственим проблемима, од којих је једна отежана исхрана. Бројни су фактори који узрокују да старије особе имају потешкоће у исхрани, у распону од саме исхране до одређених медицинских поремећаја. Ово стање се свакако не може потценити јер може утицати на здравствено стање старијих особа. Због тога је важно да знате који су узроци и како да се носите са следећим старијим особама које имају потешкоћа да једу.
Узрокује да старије особе имају потешкоћа да једу
Старији су старосна група у ризику од неухрањености. Ово се не може одвојити од недостатка нутритивног уноса због старијих људи који имају потешкоћа да једу. Ево неколико узрока смањеног апетита код старијих које морате знати:
1. Није укусан са датом храном
Недостатак апетита са понуђеним јеловником је један од уобичајених узрока да старије особе имају потешкоћа да једу. Због тога је важно да ви и остали чланови породице и медицинске сестре знате који је мени исхране за старије особе пожељнији. Поред тога, неки старији људи можда неће моћи да једу одређене врсте хране, као што су тврда, масна и зачињена храна. Ако обезбедите овакав мени за храну, немојте се изненадити ако су ваши родитељи лењи да једу.
2. Проблеми са жвакањем
Повећање старости се не може порећи да би се смањиле бројне телесне функције, укључујући и жвакање хране. Ово се може догодити због бројних услова, као што је број зуба који се смањује. Као резултат тога, апетит се смањује јер је старијим особама тешко да жваћу храну која улази у уста. Ово је додатно погоршано зубном и оралном хигијеном старијих особа које се можда не одржавају тако да изазива раст бактерија. Присуство бактерија у устима често чини храну лошим укусом када се жваће.
3. Поремећај укуса
Следећи узрок отежаног једења код старијих је поремећај чула укуса, односно језика. Наводно је језик одговоран за слање укуса хране у мозак. Касније ће мозак рећи укус хране коју конзумирамо. Међутим, заједно са старењем које се јавља, ова функција се смањује. Као резултат тога, често старији осећају да је храна коју једу благ укуса. Као резултат тога, ваши родитељи немају апетит.
4. Стрес
Стрес или депресија код старијих такође могу бити узрок потешкоћа у једењу које доживљавају. У ствари, не само код старијих, овај ментални проблем често чини да свако ко га доживи нерадо или не жели да се бави разним активностима, чак и да једе.
5. Имати здравствене проблеме
Други разлог због којег се апетит смањује код старијих је везан за здравствене проблеме од којих пате, као што су:
- Алцхајмерова болест
- Срчаних проблема
- удар
- инфекција уста
- Оштећење функције јетре (јетра)
- Инсуфицијенција бубрега
- Рак
6. Лекови
Због болести као што је поменуто у претходној тачки, старије особе морају да узимају лекове. Па, ови лекови такође могу да утичу на смањење апетита, тако да је старијим особама тешко да једу. У питању су антидепресиви, лекови који помажу у ублажавању симптома деменције код старијих и тако даље. [[Повезани чланак]]
Због старијих тешко јести
Иако је уобичајено, стање старијих који отежано једу свакако не треба потцењивати и остављати на миру. Зато што је храна извор хранљивих материја потребних телу да остане здраво, у форми и избегава опасне хроничне болести. Неке од опасности ако старије особе имају потешкоћа да једу, укључују:
- Дехидрација
- Потешкоће са дефекацијом (затвор)
- Смањен имунитет тела
- Неухрањеност
Па, потхрањеност код старијих онда може довести до бројних других здравствених проблема. На пример, пошто старије особе имају потешкоћа да једу, може им недостајати унос хранљивих материја као што је калцијум, који има потенцијал да изазове остеопорозу. У међувремену, ако старије особе мање уносе антиоксидансе, изложене су ризику од развоја опасних хроничних болести, укључујући рак. [[Повезани чланак]]
Како поступати са старијим особама које имају потешкоћа да једу
Након што сазнате узрок отежаног јела код старијих особа и последице које то изазива, требало би да се уверите да су они поново заинтересовани да једу. Суочавање са старијим особама које имају потешкоћа да једу може се прилагодити основном узроку. Ево неколико начина да се носите са старијим људима који имају потешкоћа да једу и да им повратите апетит:
- Питајте који мени желе да конзумирају
- Направите мени за храну за њихове омиљене старије особе да им не буде досадно и да буду разноврснији
- Дајте меку храну, као што је каша, ако је губитак апетита последица проблема са укусом
Поред тога што радите на неки од горе наведених начина, такође можете дати млеко старијим особама као додатак исхрани. Такође би требало да се консултујете са лекаром о најбољој исхрани која се може дати, посебно када старије особе имају потешкоћа да једу дуже време. Користите услугу
уживо ћаскање у апликацији за породично здравље СехатК за лаке и брзе медицинске консултације.
Преузмите апликацију СехатК на Апп Сторе и Гоогле Плаи одмах. Бесплатно!
