Данас су многи тестови за депресију доступни на мрежи које можете бесплатно да урадите. Ипак, морате имати на уму да се тестови или упитници који се попуњавају онлајн без надзора лекара или психолога не могу користити као дијагностички материјал или одговарајућа основа за почетак или чак прекид лечења. Ментални проблеми попут депресије не могу се сами дијагностиковати.
Самодијагностика, популаран израз за ово стање, може довести до неодговарајућег третмана и навести многе људе да погрешно схвате стварни ментални поремећај. На пример, често се осећате тужно. Онда након квиза на Интернету верујете да сте депресивни. У ствари, осећај туге не значи увек да имате депресију. С друге стране, иако се увек осећате срећно, нисте нужно сто посто слободни од овог менталног стања. Због тога је потребна дијагноза од психијатра или психијатра да бисте могли да потврдите ваше тренутно ментално стање.
Права врста теста депресије
Ако осећате да већ имате симптоме депресије, следећи корак који треба да урадите је да посетите психијатра да бисте били сигурни. Ово стање треба одмах проверити, посебно ако:
- Осећате то скоро сваки дан око две недеље и не постаје ништа боље.
- Ови симптоми су почели да ометају свакодневни живот, од посла до односа са најближим људима.
- Чини да имате самоубилачке мисли.
Тамо ћете бити подвргнути темељном прегледу, почевши од психичких, физичких симптома, до неколико других додатних прегледа. У наставку су неке врсте тестова депресије који се обично користе.
1. Физички преглед
Депресија може бити повезана са физичким поремећајима. Дакле, ако осетите симптоме депресије, лекар може да обави физички преглед како би открио услове који је узрокују.
Лекар ће такође проверити физичке симптоме који могу бити последица депресије, као што су:
- Спор и нефокусиран начин говора
- Често чврсто стисните
- Поремећено кретање тела
- Губитак памћења
2. Лабораторијски тест
Након добијања потребних информација од пацијента, као што су лична историја болести, породична историја болести и резултати физичког прегледа, лекар може да уради и лабораторијске тестове у виду анализе крви и урина. Овај тест се ради да би се искључиле друге болести које могу изазвати симптоме сличне депресији, као што је хипотиреоза. Поред спровођења лабораторијских тестова, лекар ће такође проверити врсте лекова које тренутно узимате и које сте узимали да би елиминисао симптоме депресије који се јављају као нежељени ефекти лекова.
3. Психолошка евалуација
Приликом процене вашег психичког стања, ваш лекар ће даље размотрити симптоме депресије које осећате. Поред тога, лекар ће такође мапирати обрасце понашања, осећања и мисли које сте недавно осетили. Ваш лекар вас може упутити да попуните психолошки упитник како бисте додатно потврдили. Након детаљног прегледа, лекар може само да дијагностикује да је стање које доживљавате заиста депресија, а не неко друго стање са сличним симптомима. Лекар ће такође одредити врсту депресије коју имате и започети одговарајући третман. [[Повезани чланак]]
Шта ако резултати теста открију депресију?
Имајте на уму да се депресија може лечити. Резултати теста за депресију могу вас одвести на пут здравијег живота без да се осећате беспомоћно, безнадежно и безвредно. Када ваш лекар постави дијагнозу депресије, мораћете да пратите програм лечења да бисте се побољшали. Важно је узимати лекове како је прописано и мењати начин живота, као и радити са психотерапеутом ако је то оно што вам лекар препоручује. Милиони депресивних људи узалуд пате јер не добијају стручну помоћ почевши од лекарске дијагнозе.
Третмани који се могу урадити након теста депресије
Да би лечили депресију, лекари обично раде две ствари, наиме давање лекова и психолошку терапију. Лек који се даје је класа антидепресива која је доступна у неколико врста. Доктор ће изабрати ону која најбоље одговара вашем стању. У међувремену у психолошкој терапији, бићете подвргнути терапијским сесијама један на један. Добродошли сте да детаљно изразите своја осећања, а лекар ће вам пружити терапију која ће вас натерати да се прилагодите осећањима која се појављују и да се са њима добро носите. Третман за ублажавање депресије захтева време да делује и осети ефекте. Дакле, не дозволите да прекинете третман на сред пута. У ствари, ако изненада престанете да узимате антидепресиве, могуће је да ће се појавити симптоми повлачења и погоршати депресију. Зато третман обављајте редовно и марљиво и стрпљиво. На тај начин ће ваше ментално стање временом бити боље.
