Пацијенти са колитисом су склони констипацији или констипацији. Ово је заиста једна од природних компликација ове болести. Улцерозни колитис изазива запаљење зидова дебелог црева и ректума. За оболеле, начини да се олакша нужда може бити конзумирањем влакана или повећањем уноса течности. Није немогуће, опстипација код пацијената са колитисом изазива болове у стомаку и продужено надимање. Не одлажите лечење јер то може довести до озбиљних компликација, односно токсичног мегаколона.
Зашто колитис изазива запртје?
Пацијенти са колитисом су склони констипацији. Пацијенти са колитисом су у већем ризику од опстипације ако се запаљење јави у ректуму. Термин за улцерозни колитис је
проктитис. Код оболелих, мишићи карличног дна не могу да се опусте и ометају нормалне активности црева. За особу се каже да има затвор ако врши нужду мање од 3 пута недељно, мора да се јако гура или је конзистенција столице веома тврда. Лекари генерално прописују кортикостероиде и лекове за сузбијање имунитета за лечење колитиса. Међутим, ако имате затвор, потребни су други третмани да бисте га превазишли. [[Повезани чланак]]
Како олакшати БАБ
Неки од начина да олакшају нужду испод могу да ураде људи са колитисом. Било шта?
1. Пијте пуно течности
Што је тело особе боље хидрирано, то ће функција дигестивног тракта бити оптималнија. Повећање уноса течности је један од начина да олакшате нужду. С друге стране, дехидрација или недостатак течности може узроковати да столица постане тврђа. У идеалном случају, пијте воду и избегавајте пића која садрже кофеин. Пића са садржајем кофеина као што су кафа и чај су диуретици који заправо могу довести до дехидрације.
2. Повећајте потрошњу влакана
Један од начина да олакшате следеће ПОГЛАВЉЕ је повећање потрошње влакана. Међутим, ово се не односи на све. Постоје људи чији организам не подноси одређене врсте воћа, и обрнуто. Дакле, треба да приметите која влакнаста храна је безбедна и изазива запаљенску реакцију црева. Препоручена дневна потрошња влакана је 20-35 грама дневно. Извори хране богати влакнима могу се добити из поврћа, воћа и целих житарица. Ако ова врста хране изазове упалу када се конзумира сирова, покушајте прво да је кувате на пари.
3. Потрошња лаксатива (лаксатива)
Начин на који лаксативи делују је повећање запремине столице како би се лакше прошла. Узимање овог лаксативног лека мора бити праћено течностима по савету лекара. Међутим, ако се појаве нежељени ефекти као што су мучнина, повраћање и бол у стомаку, требало би да избегавате узимање лаксатива. Поред уобичајених лаксатива, постоје и осмотски лаксативи који делују у периоду од 2-3 дана. Овај лек повећава количину течности у цревима тако да столица постаје мекша. Ова врста осмотског лаксатива је сигурнија од других лаксатива.
4. Активно се креће
Неактивност такође изазива затвор код пацијената који пате од улцерозног колитиса. Интестиналне контракције и процес варења постају спорији, а самим тим и покрети црева су мање глатки. С друге стране, људи који су активно покретни имају мањи ризик од затвора. За оне који нису навикли на то, почните са вежбама лаганог до умереног интензитета. Затим полако повећавајте интензитет како постајете јачи. У идеалном случају, за недељу дана издвојите чак 150 минута за вежбање или активност.
5. Технике опуштања
Ако лекови и други начини за ублажавање пражњења црева и даље нису ефикасни, покушајте са бихејвиоралном терапијом у пратњи лекара. Циљ ове терапије је максимизирање функције црева у процесу дефекације. Кроз технике опуштања, карлични мишићи се тренирају тако да могу да пруже стимуланс за дефекацију. У студији на 63 особе са хроничном опстипацијом, сви су признали да имају редовнији распоред црева након узимања ове терапије. Обично ће лекари подучавати технике опуштања уз давање медицинских лекова, повећање потрошње течности, као и физичку активност. [[повезани чланци]] Пацијенти са колитисом који имају затвор могу искусити бол у стомаку и надимање. Не потцењујте констипацију јер може изазвати компликације токсичног мегаколона због бактеријске инфекције
Цлостридиум диффициле. Комбинујте начине да олакшате нужду изнад за људе са колитисом. Затим сазнајте који је најефикаснији у превенцији и превазилажењу затвора.
Пацијенти са колитисом су склони констипацији. Пацијенти са колитисом су у већем ризику од опстипације ако се запаљење јави у ректуму. Термин за улцерозни колитис је проктитис. Код оболелих, мишићи карличног дна не могу да се опусте и ометају нормалне активности црева. За особу се каже да има затвор ако врши нужду мање од 3 пута недељно, мора да се јако гура или је конзистенција столице веома тврда. Лекари генерално прописују кортикостероиде и лекове за сузбијање имунитета за лечење колитиса. Међутим, ако имате затвор, потребни су други третмани да бисте га превазишли. [[Повезани чланак]] 
