Кокице се називају једном од намирница које изазивају упалу слепог црева, а верује се да тврди део зрна кукуруза изазива зачепљење и упаљење кесице слепог црева. Је л 'тако? Додатак или слепо црево је мала кесица на крају вашег црева. Налази се на доњој десној страни стомака. Када се слепо црево зачепи и упали, осетићете низ симптома, од којих је један бол у доњем десном делу стомака. Бол се такође може осетити око пупка и изазвати мучнину и друге здравствене проблеме, као што су губитак апетита, повраћање, затвор, дијареја, отежано пропуштање ветра, до грознице због упале. Постоји неколико фактора који узрокују упалу слепог црева. Генерално, ова мала кесица на крају црева ће се упалити када дође до инфекције у слепом цреву. Поред тога, упала слепог црева може настати и због рака и блокаде узроковане присуством страних тела, углавном из хране.
Низ намирница које изазивају апендицитис
Није тачно рећи да постоје намирнице које изазивају упалу слепог црева јер одређене намирнице могу само да изазову, а не да буду прави узрок самог слепог црева. Следеће намирнице треба избегавати јер могу изазвати упалу слепог црева:
1. Алкохол и пића са кофеином
Конзумирање превише алкохола и пића која садрже кофеин, као што су чај, кафа и безалкохолна пића, може повећати ризик од упале слепог црева.
2. Семе воћа и кокице
Осим тога, упалу слепог црева могу изазвати и семенке плода и тврди део кукуруза у кокицама. Иако је број узрочника упале слепог црева због семена воћа и кокица мали, здравствени стручњаци ипак саветују да избегавате уношење семена воћа и тврдог дела кукуруза у кокицама јер их организам не може да свари. И једни и други не искључују могућност покретања зачепљеног слепог црева и упале.
3. Зачињена храна
Зачињена храна која генерално може изазвати упалу слепог црева је зачињена храна са семенкама као што су чили или паприка. Према студији НЦБИ, семе чилија у незгњеченој храни може дугорочно зачепити црева и довести до упала слепог црева. Треба разумети, зачињена храна није главни узрок упале слепог црева. Зачињена храна као што су чили, паприка и сос од чилија такође могу изазвати друга стања која изазивају пробавне сметње, као што су јак бол у пределу између грудне кости и пупка, мучнина и рани симптом упала слепог црева.
4. Храна са мало влакана
Храна са мало влакана, као што је брза храна која садржи много угљених хидрата, може бити један од узрока упале слепог црева. Не само то, конзумирање шећера или друге слатке хране у великим количинама такође може изазвати затвор и повећати ризик од инфекција, укључујући инфекције које изазивају упалу слепог црева.
5. Храна која је богата соли
Храна са високим садржајем соли, као што су ароме и инстант зачини, може изазвати ризик од упале слепог црева. То је зато што храна са високим садржајем соли може изазвати иритацију црева. Ограничите потрошњу хране са високим садржајем соли као што су инстант резанци да бисте спречили упалу слепог црева.
6. Млечни производи
Конзумирање великих количина млечних производа као што су сир, јогурт и сладолед може изазвати повећан гас и затвор. То је зато што млечни производи садрже много лактозе. Пробавна стања која су мање глатка ће изазвати могућност упале слепог црева. Уравнотежите га са пуно воде и једите храну богату влакнима из воћа или поврћа. [[Повезани чланак]]
Како се носити са апендицитисом
Апендицитис не треба оставити на миру. Јер ако се не лечи, апендицитис може изазвати озбиљне компликације које могу угрозити ваш живот. Упала слепог црева може изазвати пуцање слепог црева и изливање прљавштине и бактерија из црева у вашу трбушну дупљу. Када се то догоди, трбушна шупљина се може упалити због инфекције или перитонитиса. Једини начин лечења запаљеног слепог црева је уклањање слепог црева. Ова операција се ради како би се спречило пуцање слепог црева, које је упаљено. То радите тако што ћете уклонити део слепог црева или слепог црева. Након тога, неко време вам је забрањено обављање низа активности. Постоји неколико ствари које можете учинити да подржите процес опоравка након уклањања слепог црева, укључујући:
1. Одмарајте се доста
У суштини, требало би да се доста одмарате након уклањања слепог црева. Минимизирање покрета може помоћи процесу опоравка дела црева који је оперисан. Ако вам је досадно током периода одмора, можете лагано да прошетате по кући.
2. Пијте више
Конзумирање веће количине воде такође вам може помоћи да побољшате стање тела након операције. Унос воде може побољшати варење. Ово вам је заиста потребно, посебно када доживите упалу слепог црева, такође имате затвор и потешкоће при уклањању фецеса из тела.
3. Једите храну богату влакнима
Такође морате редовно јести храну богату влакнима, попут воћа, поврћа, смеђег пиринча и разних орашастих плодова као што је прерађена соја. Осим што могу да убрзају процес варења, ова храна богата влакнима садржи и много хранљивих састојака који могу побољшати ваш процес опоравка после операције.
4. Избегавајте напорне активности
Да би постоперативно стање у стомаку оптимално залечило, избегавајте напорне активности које могу да ометају ваш опоравак. Разумевањем неких од горе наведених ствари, надамо се да ћете ви и ваша породица моћи да се заштитите од овог упала слепог црева. Такође можете јести храну богату влакнима и пити пуно воде да би ваша црева била здрава.
