У процени интелигенције особе, до сада су људи често били фиксирани на коефицијент интелигенције.
интелигентни количник ). Иако ЕК (
емоционални количник ) је такође важан фактор у идентификацији интелигенције особе. Нажалост, мало људи зна за ЕК. У ствари, ове две врсте интелигенције су веома различите. Дакле, које су разлике између ИК-а и ЕК-а?
Разлика између ИК и ЕК
Основне разлике између ИК и ЕК, између осталог:
1. ИК је повезан са логиком, ЕК је повезан са емоцијама
ИК је способност особе да расуђује и решава проблеме користећи математичке и логичке елементе. Ова интелектуална интелигенција такође представља способност визуелне и просторне обраде, познавања света и моћ памћења. У међувремену, ЕК је способност особе да разуме, контролише, процени и изрази емоције. Емоционална интелигенција је такође усредсређена на способности, као што су препознавање емоција, процена осећања других људи, контрола сопствених емоција, замишљање осећања других људи, друштвена комуникација и однос са другима.
2. ИК се доноси од рођења, ЕК се може научити
Генетски фактори играју улогу у формирању коефицијента интелигенције тако да се може носити од рођења. Међутим, фактори животне средине се такође сматрају утицајним и могу се развити са знањем стеченим у академском процесу. У међувремену, ЕК се може подучавати, усавршавати или јачати у било ком тренутку, посебно од раног детињства, пружањем образовања карактера, моделирањем позитивног понашања, подстицањем размишљања о осећањима других људи и проналажењем начина да будете емпатичнији према другима.
3. ИК је добар у бројевима, ЕК је добар у управљању емоцијама
Деца која имају висок коефицијент интелигенције углавном се одлично сналазе у раду на проблемима везаним за бројеве и анализу података. У међувремену, деца која имају висок ЕК могу добро да управљају својим емоцијама како би избегла стрес, анксиозност или депресију. Чак су у стању да добро разумеју осећања других људи.
4. ИК је добар академски, ЕК је добар у дружењу
У просеку, људи који имају висок академски коефицијент интелигенције имају тенденцију да раде добро на тестовима. Нажалост, академска интелигенција није гаранција да се они могу дружити и градити добре пословне или личне односе. За разлику од људи са високим ЕК, иако њихови академски резултати нису довољно добри, они се лако могу дружити и решавати друштвене проблеме.
5. ИК успех појединачно, ЕК може водити тим
Људи са високим коефицијентом интелигенције имају тенденцију да буду успешни појединачно, где могу да користе своје расуђивање да постигну оно што желе. У међувремену, људи са високим ЕК могу добро да раде у тимовима и чак могу да постану лидери. Лако близак људима око себе чини да људи са високим ЕК имају тенденцију да украду пажњу публике. [[Повезани чланак]]
Како повећати ИК и ЕК
Имати способност високог ИК-а или ЕК-а није довољно за постизање успеха у животу. Дакле, ове две ствари морају бити избалансиране. Ако сматрате да имате низак ИК, ево начина да повећате свој ИК које можете испробати:
1. Обављање активности које изоштравају памћење
Обављање активности које изоштравају памћење не само да могу побољшати памћење, већ и резоновање и језичке вештине. Активности које укључују тренинг памћења укључују играње укрштених речи, упаривање картица и судоку.
2. Спровести визуелно-просторне активности
Извођење визуелно-просторних активности, као што је играње лавиринта, може помоћи у повећању вашег ИК-а изоштравањем визуелног и просторног резоновања.
3. Спровођење релационе обуке
Извођење релационог тренинга, као што су поређења објеката и поређења бројева, може повећати ИК уз вербално и нумеричко размишљање. Студија показује да ова вежба може значајно повећати ИК резултате код деце.
4. Свирање музичких инструмената
Сматра се да свирање музичких инструмената помаже у повећању ИК-а јачањем памћења. Једно истраживање је показало да музичари имају боље радно памћење од не-музичара.
5. Научите нови језик
Учење новог језика је корисно за људски мозак. Студија је истраживала однос између учења новог језика и коефицијента интелигенције. Резултати такође показују да је учење језика корисно за когнитивне резултате. У међувремену, ако сматрате да имате ниску ЕК способност, ево ствари које можете учинити да је повећате:
6. Вежбајте да управљате сопственим емоцијама
Да бисте повећали свој ЕК, морате вежбати да управљате сопственим емоцијама. Када постоји притисак, покушајте да управљате стресом тако што ћете покушати да размишљате јасно, добро се контролишете и прилагодите се стању што је пре могуће.
7. Вежбајте разумевање других људи
Морате да вежбате да добро упознате и разумете друге људе, посебно кроз комуникацију. Ћаскање, дељење прича и заједничко дружење могу вам помоћи да разумете осећања и емоције других људи и подстакнете осећај емпатије и удобности.
8. Вежбајте развијање друштвених вештина
Да бисте повећали свој ЕК, морате вежбати развијање друштвених вештина. Ово може учинити ваше односе са онима око вас ефикаснијим и кориснијим. Научите да видите конфликт као прилику да се приближите другој особи и користите хумор да ствари учините флуиднијим.
Који су ИК и ЕК важнији?
Сада, коефицијент интелигенције више није једини фактор који одређује успех особе. У прошлости се претпостављало да су људи са високим ИК-ом људи који ће бити успешни и постићи многе ствари. Међутим, неки критичари такође истичу да висок ниво интелигенције није гаранција нечијег успеха. Која је сврха бити паметан ако не можете да контролишете своје емоције или имате емпатију према другима? У ствари, то може бити опасно. До сада се коефицијент интелигенције и даље користио као важан стандард успеха особе, посебно када је реч о академском постигнућу. Међутим, све је више и више образовних институција компанијама које захтевају да неко има емоционалну интелигенцију као подједнако важан аспект. У ствари, истраживање је открило да је потенцијал да будете лидер уско повезан са ЕК. Особа са добром емоционалном интелигенцијом је погодна да буде лидер или менаџер компаније. Не потцењујте улогу ЕК-а у свету рада као што је куповина и продаја производа. У истраживању психолога Данијела Канемана, откривено је да купци не оклевају да копају дубље у потрази за робом нижег квалитета све док се трансакција обавља са неким коме верују. Па, овај начин изградње поверења који немају сви. Појединци са добром емоционалном интелигенцијом су свакако добри у томе, тако да то може навести многе људе да помисле на њих. Иако су интелигенција ИК и ЕК различити, обоје су важне ствари у постизању успеха у животу. Стога, никада не шкоди увек брусити ове две способности.
