Често пуштате песме у вашој глави? Ево како да то превазиђете

Да ли сте икада искусили музику коју сте случајно чули, а затим наставили да звоните песму и онда је певали без престанка? Или сте можда за оне од вас који већ имају децу, можда несвесно промрмљали песму Баби Схарк док сте били у канцеларији. Песма звала ушне глисте или синдром заглављене песме. Ово се дешава спонтано, изазвано емоцијама, асоцијацијом на речи или само слушањем песме. Ушне глисте или синдром заглављене песме дефинише се као немогућност да се спречи понављање песме у глави.

Шта се дешава са мозгом када чујете песму?

У часопису Натуре написаном 2005. године, истраживачи су користили функционалну магнетну резонанцу (ФМРИ). Када су учесници студије слушали песму или исечак песме, постојала је активност у делу мозга који се зове леви примарни слушни кортекс. Овај регион мозга повезан са слухом такође је био активан када су учесници размишљали или покушавали да се сете дела песме која није пуштена. Ово показује да је феномен ушне глисте под утицајем механизма памћења слушног кортекса. Овај део мозга који се односи на слух налази се у предњем режњу, делу мозга повезаном са краткорочним вербалним памћењем. Истраживачи описују предњи режањ као магнетофон који непрекидно чува малу количину информација које се чује. Већина слушних информација се чува у дугорочној меморији или се потпуно заборавља, али изгледа да се песме чувају у краткорочној меморији дуже време.

Шта узрокује да песма звони?

Истраживачи са Универзитета у Синсинатију кажу да се разлог за краткотрајно памћење у феномену звоњаве песме у глави јавља јер неке песме могу да стимулишу мозак да ненормално реагује. Ова абнормална особина привлачи пажњу мозга тако да песму пушта изнова и изнова. Ово непрекидно понављање мозга изазива синдром заглављене песме . Истраживачи су такође открили да су музичари људи који највише доживљавају ушне глисте . Ово подржава теорију понављања истраживача, јер музичари често морају да понављају песме као префињеност своје музике.

Када је феномен ушне глисте догодити?

Феномен ти увек звони песма у глави или ушне глисте ослањају се на мождане мреже укључене у перцепцију, емоције, памћење и спонтано размишљање. Овај процес се дешава када чујете песму у сањивом, непажљивом или носталгичном стању. Овај феномен се може појавити и када сте под стресом јер имате превише мисли. Ако имате опсесивно-компулзивне, неуротичне (анксиозне, рањиве и самосвесне) склоности или сте тип особе која је отворена за нове ствари, могли бисте бити веома подложни ушне глисте .

Позитивна страна ушних црва

За разлику од говора, музика је тонирана реч и подвргава се понављању у једној песми. Понављање говора је заправо повезано са детињством, опадањем, па чак и лудилом. Али у музици је то забавна ствар. Посебно ушне глисте је облик спонтане менталне активности и маште па је добар за здравље мозга, размишљање и повећање креативности.

Како решити ушне глисте?

Можда се осећате стварно сити ушне глисте . Слушајте исту песму, а затим је певајте изнова и изнова и заиста желите да је зауставите. Психолог Данијел Вегнер заправо саветује да га се не отарасите већ да га пасивно прихватите. То је зато што када покушате да одбијете песму, резултат је потпуно супротан од онога што сте желели. Ово стање се назива "иронични процес". Неки људи покушавају да се отарасе песме која им звони у глави слушајући другу песму. У истраживању песама које могу да лече ушне глисте наиме „Боже чувај краљицу“ Томаса Арнеа и „Карма камелеон“ Цултуре Цлуб-а. Неки људи превазилазе ушне глисте поновним слушањем целе друге песме. Обично ушне глисте јавља се када се сетите само дела песме. Дакле, слушање целе песме може зауставити ово понављање. У довољно тешким случајевима када стално понављате песме у својој глави, лекар ће вам преписати антидепресиве који такође помажу код опсесивно-компулзивног поремећаја. Да бисте даље разговарали о здравственим проблемима, питајте лекара директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.