Када су тинејџери у транзицији у одрасло доба, један од најважнијих задатака родитеља је да науче како одржавати репродуктивно здравље адолесцената. Дефиниција здравог овде није само без болести или физичког инвалидитета, већ и ментално и социјално културно. У Индонезији, старосни распон адолесцената варира. Неколико студија дефинише адолесценте као младе људе од 15-24 године, док Национални одбор за координацију планирања породице (БККБН) класификује адолесценте као особе старости 10-24 године. С друге стране, Министарство здравља Индонезије у свом програму рада објашњава да су адолесценти они узраста од 10 до 19 година. Најзад, у свакодневном животу тинејџери се сматрају ученицима узраста 13-16 година који похађају нижу средњу школу (СМП) и средњу школу (СМА) и нису у браку. [[Повезани чланак]]
Како одржати репродуктивно здравље адолесцената
Адолесценција је време истраживања. Период транзиције из детињства у одрасло доба може створити свет пун питања за децу, укључујући питања само-идентитета, сексуалности и пола. У овом тренутку код деце се може појавити претерана забринутост. Иако у исто време, код адолесцената вребају различити проблеми у вези са репродуктивним здрављем, од полно преносивих болести, инфекције вирусом ХИВ/АИДС-а, до секса ван брака који се завршава трудноћом или абортусом. Због тога је веома важно да адолесценти знају како да одрже сопствено репродуктивно здравље. Генерално, постоје четири ствари које се могу учинити да би се одржало сексуално репродуктивно здравље адолесцената.
1. Будите свесни разних полно преносивих болести
Неколико врста полно преносивих инфекција (СПИ), укључујући гонореју, кламидију и сифилис, укључујући ХИВ инфекцију која доводи до сиде. У свету је чак 20-25 одсто људи са ХИВ-ом заражено вирусом као тинејџери. У Индонезији је мање тачно евидентирање броја особа са СПИ и самим ХИВ-ом, али то не значи да тинејџери не морају да буду свесни ове заразне болести. Полно преносиве болести се лако могу лечити ако се брзо открију. С друге стране, СПИ које се не лече одмах могу оштетити репродуктивно здравље адолесцената што може довести до неплодности.
2. Користите контрацепцију
Најсигурнији начин за избегавање полно преносивих болести и одржавање репродуктивног здравља адолесцената уопште је избегавање случајног секса. Међутим, ако тинејџери наставе да имају сексуалне односе, топло се препоручује безбедан секс, на пример коришћењем контрацептива као што су кондоми. Кондоми се не користе само да би се избегла непланирана трудноћа, тако да није неуобичајено да се заврши абортусом. Штавише, кондоми су такође потребни да би се спречило преношење полно преносивих болести, као што су гонореја, кламидија, сифилис и ХИВ/АИДС који се на крају могу пренети и на бебе.
3. Будите проактивни према свом здравственом стању
Постоје многе превентивне мере у обезбеђивању репродуктивног здравља адолесцената, на пример чињење
скрининг рак грлића материце. Није неуобичајено да неке клинике покрећу промоције за ове прегледе бесплатно, или по приступачним ценама за тинејџере, тако да никада не шкоди искористити ову прилику.
4. Пронађите партнера који вас цени
Ако већ имате дечка, уверите се да ваш партнер поштује ваш избор да увек одржавате здравље ваших репродуктивних органа, укључујући и ако не желите да имате бесплатан секс. Један од стубова здраве везе је међусобно поштовање. Тачније, Министарство здравља препоручује следеће кораке у очувању репродуктивног здравља адолесцената, и то:
- Користите мек, сув, чист, без мириса или влажан пешкир.
- Носите доњи веш од материјала који лако упија зној.
- Промените доњи веш најмање два пута дневно.
- Тинејџеркама чистите гениталије након мокрења или дефекације брисањем марамице или чистог пешкира од напред према назад, тако да клице које се налазе у анусу не уђу у репродуктивне органе.
- За дечаке тинејџере, веома је препоручљиво да се подвргну обрезивању или обрезивању како би се спречило добијање полно преносивих болести и смањио ризик од развоја рака пениса.
5. Одржавајте чистоћу репродуктивних органа
Ако се репродуктивни органи увек одржавају чистим, неће бити подложни болестима од бактерија или гљивица. Ево неколико начина за одржавање добре репродуктивне хигијене према Министарству здравља.
- Користите мек, сув, чист пешкир без мириса или влажан када бришете репродуктивну област.
- Носите доње рубље од материјала који лако упија зној.
- Промените доњи веш најмање 2 пута дневно.
- За жене, требало би да чистите гениталије од напред ка назад када завршите са дефекацијом. Ово је корисно да би се спречило да клице и бактерије уђу у репродуктивне органе.
- За мушкарце је боље урадити обрезивање или обрезивање како би се спречило преношење полно преносивих болести. Такође је познато да обрезивање смањује ризик од рака пениса.
Тинејџери треба да познају стање свог репродуктивног здравља, тако да нису лако изложени убеђивању пријатеља и околине која може да нашкоди њиховим репродуктивним органима и репродуктивним активностима уопште. Уз тачне информације, од адолесцената се очекује одговоран однос и ниво понашања у погледу свог репродуктивног процеса.
