Колико дуго људи могу да преживе без јела? Ово питање често постављају многи људи, али одговори су увек различити. Разлог је тај што се свачије стање тела разликује једно од другог. Поред приступа храни и води, састав тела такође може утицати на то колико дана људи могу да преживе без јела. За више детаља, погледајмо следећи чланак.
Колико дуго људи могу да преживе без јела и пића?
Што се тиче тога колико дуго људи преживе без јела и пића, то зависи од различитих услова.
- Особа може да преживи без хране недељама у зависности од састава тела, животне средине, последње конзумиране хране и пића и пола.
- Због тога што не пије воду и друге течности, већина људи може преживети само два до четири дана.
- Људи који још увек могу да пију могу да преживе до два месеца чак и ако не једу.
Иако тело особе може дуго да преживи у условима гладовања, последице дуготрајне глади могу бити веома штетне за тело и изазвати отказивање органа.
Резултати истраживања у вези са способношћу преживљавања без једења код људи
Како извештава Инсајдер, није било контролисаних студија о томе колико дана људи могу да издрже без јела и пића. Различите студије које постоје су углавном студије случаја људи који су били у ванредним ситуацијама у стању глади. Ево неких закључака о томе колико дуго људи остају без хране на основу бројних студија.
- Тело може да преживи 8-21 дан без хране и воде, чак и до два месеца ако постоји приступ адекватном уносу воде.
- Можда постоји одређени број „минималног“ индекса телесне масе (БМИ) који се односи на то колико дана људи могу да преживе без јела. Саопштено из часописа Исхрана, мушкарци који имају БМИ мањи од 13 и жене које имају БМИ мањи од 11, не могу да преживе.
- На основу студија у Британски медицински часопис, штрајк глађу је прекинут у року од 21-40 дана након што је учесник доживео тешке и по живот опасне симптоме током тог времена.
- По часопису Исхрана, композиција тела жена може их учинити способним да дуже издрже глад. Жене су такође у стању да задрже протеине и немасно мишићно ткиво боље од мушкараца.
- У поређењу са гојазним људима, људи са нормалном тежином брже губе већи проценат тежине и мишићног ткива током прва три дана гладовања.
Зашто тело краће траје без пића?
Штета узрокована неуношењем воде или друге течности може уништити тело брже него без хране. То је зато што је телу потребна вода за скоро сваки природни процес. Ако постоји недостатак течности, тело може престати да функционише и може изазвати смрт. [[Повезани чланак]]
Како људско тело може да преживи без хране?
Горње објашњење би могло да покрене питање, како људи могу да преживе неколико дана без јела? Да бисте одговорили на ово питање, ево објашњења на које се можете обратити.
1. Прилагођавање тела после гладовања
Тело ће се прилагодити краткотрајном посту или дуготрајној глади или жеђи. Може проћи најмање осам сати без јела пре него што тело промени начин на који функционише. Ово омогућава особи да пости без изазивања трајног оштећења органа.
2. Промене у начину рада тела током глади
Након што тело не добије приступ храни 8-12 сати, залихе глукозе ће бити исцрпљене. Затим ће тело извршити следеће кораке:
- Тело почиње да претвара гликоген из јетре и мишића у глукозу.
- Када се потроше глукоза и гликоген, тело почиње да користи аминокиселине да обезбеди енергију. Овај процес ће утицати на стање мишића и одржавати тело три дана.
- Да би спречио прекомерни губитак мишића, тело почиње да користи ускладиштену масноћу за производњу кетона за енергију (кетоза). Тада ћете доживети значајан губитак тежине и показати неке ране знаке глади, као што су вртоглавица, конфузија и умор.
- Након што се залихе масти исцрпе кроз метаболички процес, тело се враћа разбијању мишића за енергију. Тада ће тело почети да доживљава озбиљне лоше симптоме и може бити фатално.
Веома озбиљно стање се генерално може јавити када особа изгуби 18 процената своје телесне тежине због гладовања. Поред тога, један од важних фактора који утичу на то колико дана људи могу да издрже без јела су залихе масти у телу. Што је више залиха масти доступно, особа дуже може да преживи. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.
