Волите да носите чачкалице? Испоставило се да је ово опасно

Када се храна заглави између зуба, прва ствар коју многи људи углавном траже је чачкалица. Иако се верује да су чачкалице ефикасне у чишћењу хране која долази у контакт, употреба овог алата се не препоручује јер може штетити вашем оралном здрављу. Разлог је тај што комадићи дрвета на чачкалици могу сломити и пробушити ткиво десни. Ово пробушено ткиво има потенцијал да буде улазна тачка за бактерије које изазивају инфекцију у деснима. Ако често користите чачкалице, ваш зубар ће вероватно проверити оштећење десни током прегледа оралног здравља.

Такође препознајте друге опасности коришћења чачкалице

Осим што може да отвори врата за бактерије, употреба чачкалица може да изазове и друге опасности које су прилично страшне, као што је гутање чачкалица. Особа може случајно прогутати нешто што му је у устима. На пример, навика да се гризу чачкалице након употребе или чак гутају чачкалице јер се лепе за храну. Студија случаја у Енглеској чак је показала да је човек замало умро од случајног прогутања чачкалице забодене у сендвич. У зависности од величине, прогутана чачкалица може да изазове гушење, или чак може да уђе у дигестивни тракт и да се тамо заглави. Када се чачкалица заглави у цревима, њен оштар врх може да пробуши рупу кроз артерију или црево. Ово ће изазвати сепсу, крварење, инфекцију, па чак и смрт. Осим тога, чачкалицама које су немарно постављене могу да се играју деца. Ово наравно може да изазове друге опасности, као што су повреде тела, очију или ушију. Коришћење чачкалице је сасвим у реду, ако немате другог избора и ако можете да се уверите да то радите пажљиво. Али ако не, требало би да потражите друге алтернативе.

Алтернативни начин чишћења хране заглављене у зубима

Да бисте избегли неке од опасности од горе наведених чачкалица, заправо постоји неколико алтернативних начина на које можете да очистите храну која вам се заглавила у зубима. Следе неки од њих:

1. Конац за зубе

Зубни конац иликонац за зубе може вам помоћи да се решите хране заглављене између зуба. Ако имате проблема са коришћењем зубног конца, можете га купити штапић за зубни конац ради лакшег коришћења.

2. Оперите зубе након јела

Поред употребе зубног конца, четкицом за зубе се после сваког оброка бавите и храном која вам се заглавила између зуба. Осим што можете темељно да очистите зубе, четкица за зубе вам такође може помоћи да дате додатни притисак на храну која вам се заглавила између зуба.

3. Потрошња намирница које могу да чисте зубе

Конзумирање одређене хране такође вам може помоћи да очистите зубе, на пример једењем јабуке или шаргарепе. Једење јабука не само да може очистити зубе, већ и помоћи да се носите са лошим задахом. Садржај влакана у јабукама је у стању да делује као четкица за зубе и чисти зубни плак.Поред тога, киселост јабука помаже у убијању лоших бактерија које превазилазе лош задах. Ова радња се може урадити уз напомену, односно пазите да не огулите јабуку јер се ту налазе влакна у овом воћу. Посебно за шаргарепу, осим што има влакна која вам помажу у чишћењу зуба, ово поврће је у стању да се бори против гингивитиса или гингивитиса због витамина Б у њему. Поред тога што једете храну која вам може помоћи да очистите зубе, саветује вам се и да избегавате неке намирнице које могу да вам склизну у зубе. Примери су кукуруз, јагоде и кокице. Неке од ових намирница су толико мале да се лако могу ухватити и заглавити у вашим зубима. [[повезани чланци]] Ово су неке ствари које треба да знате о чачкалицама и које алтернативе за чишћење зуба можете да користите. Одржавајте своје зубе здравим редовним прањем зуба и употребом конац за зубе. Такође редовно проверавајте своје зубно здравље код стоматолога како бисте били јаки, здрави и избегли разне болести.