Тужна вест из Гу Хара није јењавала, недавно је корејска индустрија забаве шокирана вестима корејског идола Канг Данијела. О члану групе Ванна Оне се расправља јер се сумња да има депресију и панични поремећај. Због депресије и напада панике, агенција која надзире 23-годишњег мушкарца саопштила је и да ће Канг Данијел привремено прекинути све своје уметничке активности у свету забаве како би спровео процес опоравка.
Напад панике или напади панике и како се разликује од паничног поремећаја
Напад панике или
напади панике је изненадна појава претеране анксиозности, страха или немира. У многим случајевима, напади панике могу наступити без упозорења и без познатог узрока. Напади панике могу се јавити само једном у животу, који обично нестају када се ситуација или ситуација која изазивају заврши. Међутим, ако се напади панике јављају више пута и током дужег временског периода, стање се назива паничним поремећајем. То је оно за шта се сумња да је доживео Канг Данијел. Панични поремећај је напад панике који се јавља када имате поновљене нападе панике. Генерално, ово се може десити најмање два пута. У ствари, узрокујући да оболели живе под сенком страха.
Препознавање знакова и симптома паничног поремећаја
Ако имате сталне нападе панике, или живите са неким стањем
напади панике више пута, онда можете имати панични поремећај. Панични поремећај се може појавити у било ком тренутку и без упозорења. Симптоми паничног поремећаја се углавном јављају код адолесцената или младих одраслих млађих од 25 година. Знаци и симптоми паничног поремећаја обично се разликују од особе до особе. Напади панике могу трајати од 10 до 20 минута. Међутим, у екстремним случајевима, симптоми могу трајати више од сат времена. Људи који имају нападе панике могу веровати да имају лупање срца, или да лудују, или чак умиру. Страх и ужас које доживљава особа, када се посматрају из перспективе других људи који то виде, можда се не могу упоредити са стварном ситуацијом коју пати. У ствари, то може бити потпуно неповезано са оним што се дешава око њега. Неки од знакова и симптома паничног поремећаја су генерално следећи:
- Мучнина.
- Диззи.
- Успорен.
- Бол у грудима.
- Бол у стомаку.
- Језа.
- Схаки.
- Знојење.
- Нумб.
- пецкање.
- Потешкоће при гутању.
- Тешко је дисати.
- Откуцај срца.
- Тешко дисати.
- Страх од смрти.
- Страх од предстојеће опасности или катастрофе.
Напад панике може трајати од неких 5-10 минута до пола сата. Међутим, физички и емоционални ефекти напада панике могу трајати неколико сати.
Шта узрокује појаву паничног поремећаја?
Узрок паничног поремећаја до сада није са сигурношћу познат. Истраживачи сугеришу да панични поремећај може бити узрокован генетским факторима. Међутим, није поуздано познато да ли генетски или околински фактори око вас могу изазвати панични поремећај. Поред тога, панични поремећај може бити узрокован и менталним здравственим стањима, као што су:
- Продужени стрес. На пример, због губитка партнера, недостатка посла или финансијских проблема.
- Панични поремећај или панични поремећај.
- Агорафобија (фобија од гомиле) и друге врсте фобија.
- Опсесивно компулзивни поремећај (ОЦД)
- Пост трауматски стресни поремећај (ПТСП)
- Генерализовани анксиозни поремећај (ГАД)
Генерално, људи са паничним поремећајем имају веома осетљив мозак у реаговању на страх. Превише кофеина, алкохола и одређених врста лекова може погоршати симптоме паничног поремећаја. [[Повезани чланак]]
Како се дијагностикује панични поремећај?
Ако осетите симптоме напада панике, одмах потражите медицинску помоћ. Већина људи са нападима панике ће доживети палпитације. Ваш лекар може наручити крвне тестове да би разликовао симптоме напада панике од симптома других болести. Поред тога, лекар ће извршити електрокардиограм (ЕКГ) да провери функцију срца. Ако нема абнормалности или поремећаја функција органа и тела, лекар може да изврши психолошку процену.
Различити третмани паничног поремећаја
Лечење паничног поремећаја има за циљ ублажавање или уклањање симптома. Овај корак се може урадити уз терапију уз пратњу психотерапеута. У неким случајевима, лекови могу бити неопходни за особе са паничним поремећајем. Тип терапије који се обично препоручује за лечење паничног поремећаја је когнитивно-бихејвиорална терапија (ЦБТ). Терапија помаже вашим мисаоним обрасцима и понашањима да разумеју поремећај и контролишу своје страхове. Неке врсте лекова који се користе за лечење паничног поремећаја су антидепресиви као што су:
селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ). На пример, флуоксетин, пароксетин и сертралин. Неке врсте лекова за које се показало да су ефикасни у борби против симптома напада панике, а то су:
- Селективни инхибитор поновног преузимања серотонина(ССРИ), обично се препоручује као први лек избора за лечење напада панике.
- Инхибитор поновног преузимања серотонина и норепинефрина(СНРИ), врста антидепресива.
- Бензодиазепини, седатив депресив. Бензодиазепини се обично користе краткорочно јер ови лекови могу изазвати зависност. Овај лек се такође не препоручује особама које имају историју злоупотребе алкохола или дрога. Поред тога, овај лек може да ступи у интеракцију са другим лековима и изазове опасне ефекте.
Ваш лекар може да промени врсту лека које узимате ако није ефикасан или чак да га комбинује са другим лековима.Увек се треба консултовати са својим лекаром о лековима који ћете користити, као што су нежељени ефекти и контраиндикације. Не постоји сигуран начин за спречавање напада панике или паничног поремећаја. Психотерапија и лекови се могу користити током дужег временског периода да би се спречило понављање напада панике или да би се спречило погоршање симптома напада панике. Важно је знати да се ови лекови морају узимати према дози и трајању које препоручује лекар. Затим, промене начина живота такође могу помоћи у ублажавању симптома паничног поремећаја, укључујући:
- Радите редовну физичку активност.
- Довољне потребе за спавањем.
- Избегавајте конзумацију кофеина и алкохола.
Белешке са СехатК-а
Панични поремећај није стање које само нестаје. Дакле, немојте занемарити ово стање и одмах потражите медицинску помоћ. Посаветујте се са лекаром или другим стручњаком за ментално здравље ако ви или ваши најближи искусите анксиозност или продужени стрес. На тај начин се стање паничног поремећаја може одмах лечити правилним прегледом и лечењем.
