Савети за безбедан секс са особама са ХИВ-ом
Пре него што схватите савете о безбедном сексу за особе са ХИВ-ом, добра је идеја да се припремите да свом партнеру кажете да имате ХИВ. На овај начин, вас двоје можете разговарати о томе како да останете интимни, али и даље одржавате безбедан секс, како се ХИВ не би пренео. Ако ви и ваш партнер можете да прихватите чињеницу да неко од вас има ХИВ/АИДС (ПЛВВ/ПЛВХА), онда је следећи корак да сазнате неке од савета за сигуран секс у наставку.1. Редовно узимање антиретровирусних лекова
Један од најефикаснијих начина да не пренесете ХИВ свом партнеру је свакодневно узимање лека за ХИВ који се зове антиретровирусна терапија (АРВ). АРТ лекови делују тако што снижавају ниво ХИВ вируса у вашој крви. У року од 3 месеца, количина вируса у вашем крвотоку може да се смањи до тачке „недетективне“. На тај начин су ваше шансе за преношење ХИВ-а на свог партнера веома ниске.2. Коришћење кондома
Чак и ако је количина ХИВ вируса у вашој крви ниска (недетектована), ипак треба да користите кондом када имате секс са партнером. За мушкарце и жене који живе са ХИВ-ом, обавезна је употреба кондома ако желе да имају интиман однос са својим партнером. Правилна употреба кондома може смањити шансу за преношење ХИВ-а на партнере. Поред ХИВ инфекције, може се избећи и преношење других полно преносивих болести (кламидија, гонореја, сифилис, генитални херпес).3. Подвргнути се профилакси пре излагања (ППрП)
ПрЕП, или профилакса пре излагања, је третман који може заштитити тело особе од заразе ХИВ-ом. У овом случају, да би се партнер заштитио од преношења ХИВ инфекције, препоручљиво је спровести профилактички третман пре излагања. На овај начин ће се шансе вашег партнера да зарази ХИВ-ом драстично смањити. Али имајте на уму, пре него што се подвргнете профилактичком третману пре излагања, ви и ваш партнер и даље морате да посетите лекара ради консултација. Ово се ради како би се сазнала права доза и како је користити.Поред тога, морају се користити кондоми, и мушки и женски, како би се избегло преношење ХИВ-а.
4. Бирајте романтичне сексуалне активности са својим партнером
Секс није једини облик интимности који можете осетити заједно са партнером који има ХИВ. Постоје и други облици интимности који могу учинити да однос између ПЛВХА или ПЛВХА и њиховог партнера остане топао и романтичан.Љубакање
Орални секс
„Спољни курс”
Цуддлинг
5. Користите мазиво
Лубриканти ће помоћи да секс буде безбеднији смањењем ризика од цепања или оштећења вагине и ануса изазваног трењем. Такође може смањити ризик од пуцања кондома током секса. Лубриканта је веома важно користити пре аналног секса, јер анус има прилично сув део и не може да подмазује сопствену област као што је вагина. Користите лубрикант на бази воде уместо лубриканта на бази уља, да спречите кидање кондома.Редовно урадите годишњи тест на венеричне болести
Према Хив.гов, ако ви или ваш партнер имате ХИВ, тест на венеричне болести (СТД) треба да ураде обоје годишње. Ово треба учинити како бисте осигурали здравље вас и вашег партнера. За оне који су негативни, уверите се да се антиретровирусна терапија (АРВ) рутински спроводи сваки дан како би се заштитио имуни систем тела од ризика од преношења ХИВ-а.Желите да затрудните, али сте ХИВ позитивни, да ли је то могуће?
Ако ви или ваш партнер имате ХИВ, али и даље желите да имате дете, добра је идеја да се консултујете са лекаром. Постоји много ствари којих треба да будете свесни, ако желите да наставите да имате децу. На пример, време сексуалног односа, АРВ третман који се мора редовно узимати за ефективне резултате, до количине вируса која се налази у крви.Трудна када је мајка ХИВ позитивна
Трудна када је отац ХИВ позитиван