Сезона празника је близу. Ово је прави тренутак за многе људе да оду са породицом, партнером или пријатељима да се одморе од свакодневне рутине. Пре поласка на одмор, уверите се да сте спаковали разну опрему коју морате понети. Поред одеће и хране, не треба занемарити ни комплет прве помоћи и листу лекова. Дакле, који су комплети прве помоћи и списак лекова које треба понети на одмор?
Садржај комплета прве помоћи који се мора понети на одмор
Комплет прве помоћи је прва помоћ када дође до незгоде, повреде или лакше повреде, која се може десити у било ком тренутку и свакоме на одмору. Ево садржаја комплета прве помоћи који треба да припремите:
- Антисептичка течност за чишћење рана
- Ране гипс
- антифунгална маст
- Антибиотска маст
- Уље за уједе комараца и инсеката
- средство за дезинфекцију руку
- Антисептичке влажне марамице
- Алкохол
- Лосион каламин
- Пинцета
- Маказе су мале закривљене или немају оштар крај и користе се за сечење одеће за повреде
- Пин
- крема за сунчање (крема за сунчање)
- Алое вера гел или алое вера за лечење опекотина
- Вазелин
- лепљива трака
- Дигитални термометар
- Одговарајући стерилни памук или газа
[[Повезани чланак]]
Списак лекова које треба понети на одмор
Понекад носи више дроге
путујући Препоручује. Ово је да се избегне недоступност листе лекова у апотекама или апотекама у земљи или граду у којем радите
путујући. Поред комплета прве помоћи, ево листе основних лекова које треба понети са собом на одмор:
- Лек за кашаљ
- Лек против дијареје
- Капи за очи
- Лек за болест кретања
- Лекови против алергија, као што су антихистаминици
- Лекови против прехладе и грипа, као што су деконгестиви
- Средства за ублажавање болова и снижавање температуре, као што су ибупрофен или парацетамол
- Лек за чир и желудачну киселину, посебно ако имате рефлуксну болест киселине. На пример, антациди
- Затвор и лаксативи
- Лекови које је лекар прописао за одређене врсте здравствених стања. На пример, ако имате астму, увек треба да носите инхалатор. За оне од вас који имају хипертензију, узимајте лекове за висок крвни притисак
- Здравствени додаци које је препоручио лекар
- Хидрокортизон крема или маст за спречавање иритације коже или уједа инсеката
Важно је да се прво консултујете са својим лекаром пре одласка на одмор да бисте сазнали листу лекова које треба да понесете са собом када идете на одмор
путујући према Вашем здравственом стању. Такође се распитајте о правилима за конзумирање дрога на путовању, посебно ако град или земља ваше дестинације за одмор има велику временску разлику од места у ком живите. Ако су вам потребни лекови на рецепт, разговарајте са својим лекаром о томе колико лекова треба да понесете са собом до последњег дана одмора, као и која доза је одговарајућа за ваше потребе. У вези са доношењем списка лекова које сте понели на одмору у иностранству, прво треба да проверите у амбасади земље коју ћете посетити да ли је дозвољено понети лекове које узимате. Разлог је тај што вам неке земље могу забранити уношење одређених врста дрога. За лекове који се издају на рецепт, треба да их понесете заједно са оригиналном амбалажом коју је обезбедио фармацеут. По потреби понесите и копију рецепта од лекара пре одласка на одмор. Ако сте трудни, обавезно се консултујте са лекаром пре путовања, посебно ако желите да користите авион. Затражите писмо од доктора да можете путовати авионом. То је зато што постоји неколико авио-компанија које траже писмо због ваше сигурности и удобности. [[Повезани чланак]]
Како спаковати лекове који се морају донети на одмор
Како се не бисте мучили да носите велику листу лекова, требало би да чувате ове лекове у малој кутији за лекове која се може добро затворити. Обавезно га означите како не бисте заборавили или помешали који тип лека за ублажавање болова и другу врсту лека, на пример. За ову врсту лекова, посебно лекове који се издају на рецепт, треба чувати у лако доступној кеси или у торби коју користите свакодневно. У међувремену, за комплет прве помоћи, можете га ставити у торбу за одећу или кофер на лако доступном месту. Међутим, ако на одмор идете приватним возилом, комплет прве помоћи можете одложити у аутомобил. Ако имате посебна здравствена стања, као што су коронарна болест срца, историја можданог удара, ушли сте у дубоку старост или ако доводите бебе и малу децу, обавестите особље аеродрома или станице како бисте имали приоритет како бисте били сигурни и удобност током вашег путовања. Дакле, то је листа лекова у торби прве помоћи коју увек морате да обезбедите када путујете. Не заборавите да увек спречите најгоре што се може догодити, посебно када имате историју озбиљне болести која се може поновити или погоршати током времена. Осим што можете да смањите ризик да вам се догоде лоше ствари, ово такође може помоћи медицинском особљу или овлашћеном особљу у лечењу. Дакле, водите рачуна да увек имате спремне лекове и уверите се да други људи знају за ваше здравствено стање,
да.
