Људско тело заиста може толерисати со, али не у превеликим количинама. Укључујући и када пијете морску воду која садржи со. Ако је прекомерно, телу ће бити тешко да га обради и потенцијално ће чак изазвати смрт. Такође је уско повезано са начином на који бубрези раде у балансирању нивоа течности у телу. Превише слана вода за пиће може пореметити ту равнотежу.
Ефекти морске воде за пиће на тело
Људско тело би идеално требало да буде у стању да у одређеној мери неутралише натријум и хлорид. Али када је концентрација соли превисока изван ћелије него унутра, вода ће се кретати изнутра ка споља ћелије да би се уравнотежила. Напор да се уравнотежи ова концентрација назива се осмоза. Када се конзумира морска вода, ефекти осмозе могу бити веома опасни. Запамтите, сланост морске воде је 4 пута већа од телесне течности. Ако се не контролише, кретање воде изнутра ка споља ће довести до тога да се ћелија смањи. Ово је лоше за тело. Штавише, да би се могло вратити у идеално изотонично стање за живот ћелије, тело покушава да се ослободи вишка натријума кроз урин. Међутим, бубрези могу производити урин само из течности које нису превисоке у концентрацији соли. Овде је окидач за повећану учесталост мокрења. Претња? Долази до дехидрације. Због тога, када особа попије превише морске воде, јавља се неколико симптома као што су:
- Невероватна жеђ
- Мучнина
- Тело се осећа успорено
- Грч мишића
- Сува уста
- Смањене вештине размишљања (делиријум)
Људи који искусе горе наведена стања и не конзумирају одмах пуно воде, могу доживети огроман утицај. И мозак и унутрашњи органи добијају мањи проток крви, што може довести до отказивања органа, коме и смрти. [[Повезани чланак]]
Осмоза изазива дехидрацију
На основу објашњења изнад, опасност од конзумирања морске воде је појава осмозе. Аналогија је иста као код потапања шаргарепе у слану воду. Након што оставите да одстоји 1-2 дана, шаргарепа ће се скупити. Поред тога, прављење киселих или киселих краставаца такође се ослања на со како би се састојци у њему скупили. Ово је исто што ће се догодити ћелијама у људском телу, наиме дехидрација. У идеалном случају, ћелијски зид је направљен од мембране у коју молекули воде могу да уђу. Међутим, када су молекули превелики, као што су натријум или хлор из морске воде, процес је управо супротан. Што је већи ниво соли у крвотоку, осмотски притисак се повећава. Истовремено, ћелије тела ће брзо изгубити течност. Као резултат тога, тело ће постати дехидрирано.
Шта кажете на слану воду? Течности у људском телу природно садрже натријум хлорид и друге соли. Зато су сузе сланог укуса. Његова концентрација је око 1/3 концентрације соли у морској води. Ово стање може бити поремећено када је особа навикла да пије слану воду. Заиста, често се препоручује гргљање сланом водом за ублажавање проблема са грлом и устима. Међутим, није за потрошњу. Када конзумирате слану воду или воду са превисоким садржајем натријума, бубрези ће постати жртве. Није немогуће, доћи ће до проблема са бубрезима или чак престати да функционишу ако то постане навика. Због тога се поред пића са додатком заслађивача не препоручује, као ни слана вода. Боље пити воду или
инфузирана вода што је безбедније и здравије. Један од сигнала када неко конзумира превише соли је осећај жеђи. Победите пијењем обичне воде да бисте смањили концентрацију соли у крви. Такође штити бубреге, срце и све ћелије у телу истовремено.
Пијте топлу слану воду
Још један тренд који је такође везан за слану воду је
испирање сланом водом. Ово је метод пијења топле воде и соли да би се добио лаксативан ефекат. Тврди да чисти црева, лечи затвор, као и да помаже у процесу детоксикације. Нажалост, популарност методе
испирање сланом водом Ово није подржано научним доказима. Нема доказа да процес испирања сланом водом може уклонити токсине, паразите и отпад из дигестивног тракта. Чак и медицински, не постоји дефинитиван водич о томе ко треба да изврши ову процедуру. Штавише, неки од нежељених ефеката и ризика од тога су:
- Мучнина и повраћање при конзумирању слане воде на празан стомак
- Повећава ризик од вишка нивоа натријума у телу
- Повећава ризик од високог крвног притиска
- Грч мишића
- Надувена
- Дехидрација
- Неправилан рад срца
- Напади
Људи са срцем, дијабетесом, едемом, проблемима са бубрезима, хипертензијом и проблемима са варењем треба да избегавају ову популарну, али непроверену методу. У ствари, конзумирање слане воде може пореметити равнотежу добрих бактерија у систему за варење. Тело већ има невероватан начин да уравнотежи нивое течности, укључујући натријум у њему. Уместо тога, не реметите ову хармонију намерно конзумирајући слану или морску воду. Други је случај ако је неко случајно прогутао морску воду док је пливао. Да знате опасности и ризике конзумирања слане воде за тело и које су друге алтернативе детоксикације,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
