Изложеност високим температурама из околине може изазвати код особе топлотни удар или
топлотни удар. У земљама са четири годишња доба, топлота може да пређе 40° Целзијуса. Када се тело јако труди да се охлади, тада може доћи до овог стања. У идеалном случају када вам је вруће, ваше тело ће производити зној да вас охлади. Али када је температура довољно екстремна, знојење није довољно. Осим тога, када је ваздух прилично влажан, зној је тешко испарити и ослободити топлоту.
Симптоми топлотног удара
Неки од симптома када особа доживи топлотни удар
укључујући:
- Температура тела достиже више од 40 степени Целзијуса
- Осећам се збуњено, немирно, говори неповезано
- Напади
- Кома
- Кожа је врућа на додир
- Мучнина и повраћање
- Црвенкаста кожа
- Дах постаје веома брз и кратак
- Убрзан рад срца
- Главобоља
Урадите то одмах када видите да неко има топлотни удар
Топлотни удар или
топлотни удар је стање које захтева хитну медицинску помоћ. Ако се не лечи, ово стање може изазвати оштећење мозга, срца, бубрега и мишића. У ствари, могуће је да неко доживи озбиљне компликације, па чак и смрт. За то, када видите да неко доживи топлотни удар
Ако су симптоми прилично озбиљни, обавезно одмах позовите медицинску помоћ. Такође, преместите особу која је доживела топлотни удар у сеновитију собу или простор. Ако жртва топлотног удара носи одећу која је предебела, скините непотребну одећу. Колико год је могуће, охладите тело особе која доживи топлотни удар
на било који начин. Било да се ради о пакету леда, поливању хладном водом, стављању мокрог пешкира на жртвину главу, врат и пазухе или приближавање вентилатору. [[Повезани чланак]]
Узроци топлотног удара
Два су главна узрока
, који је подељен на:
Узрок топлотног удара из ове средине се назива
топлотни удар класични или
нонекертионал. Када се налазите у претоплом окружењу, телесна температура се такође повећава. Ово се често дешава када је особа дуго изложена врућем времену. Старији људи и особе са хроничним болестима су подложније топлотном удару
овај тип.
Прекомерна или интензивна физичка активност може изазвати пораст телесне температуре. Штавише, ако се физичка активност обавља на отвореном током врућег времена. Овај окидач је склонији да се појави код људи који нису навикли на физичку активност на отвореном по врућем времену. Поред две горе наведене ствари, постоји неколико фактора ризика који особу чине подложнијом топлотном удару
. На пример, ношење одеће која је прегуста или уска тако да зној не може лако да напусти тело. Пијење алкохола такође чини тело неспособним да оптимално регулише температуру. Поред тога, наравно, недостатак течности може довести до дехидрације која повећава ризик од топлотног удара. Штавише, сувише млад и престар (изнад 65 година) такође утиче на способност централног нервног система да контролише телесну температуру. Када је сувише млад, као код одојчади и деце, нервни систем није у потпуности развијен. С друге стране, код старијих особа, нервни систем почиње да опада у функцији. Подједнако важно, конзумација неколико врста лекова такође може утицати на способност тела да реагује на топло време. Посебно, дроге
Бета блокатори, сужавају крвне судове, на антидепресиве.
Како спречити топлотни удар
У ствари, топлотни удар
је стање које се може предвидети, али и спречити. Поготово ако је неко видео временску прогнозу пре него што је изашао из куће. Неки други начини који се могу учинити у очекивању топлотног удара укључују:
- Носите широку одећу која упија зној
- Носите крему за сунчање или наочаре за сунце да бисте се заштитили од излагања сунцу
- Пијте довољно течности
- Не остављајући никога у паркираном ауту
- Ако је вруће и морате бити на отвореном, склоните се ако је могуће
- Ограничите време физичке активности ван куће ако је топло време
[[релатед-артицле]] Неке од горе наведених мера предострожности могу се предузети да би се избегао топлотни удар
. У случају топлотног удара
неизбежно, онда немојте одлагати да добијете хитну медицинску помоћ.
