Након порођаја, мајке обично осећају огроман умор. Након дугог процеса порођаја, мало мајки жели да се одмах истушира како би се осећале свежије и удобније. Међутим, купање након порођаја не треба обављати немарно, посебно ако нема дозволе лекара. Дакле, када је време за туширање након порођаја?
Када се можете туширати након порођаја?
Купање након порођаја се генерално сматра безбедним. Ову активност чак предлажу стручњаци, како би се стање мајчиног тела одмах опоравило после порођаја. Цитирано из Парентинг Фирстцри, за мајке које су се породиле нормално и које су у добром стању, мајкама је дозвољено да се окупају кад год је то могуће. У међувремену, ако имате царски рез, време за туширање зависи од стања сваког појединца. Генерално, жене које се подвргну царском резу могу се туширати тек 3 до 4 дана након порођаја. Неке студије чак препоручују да се сачека недељу дана или више да рана потпуно зарасте или почне да се затвара. Ако желите да се истуширате након царског реза, потребно је да се уверите да је постоперативна рана потпуно зарасла. Због тога се консултујте са својим лекаром о купању након царског реза. Веома је важно одржавати рез чистим сапуном и водом. Поред тога, требало би да нежно обришите подручје и осушите га након купања како бисте избегли инфекцију.
Такође прочитајте: Како лечити рану царским резом након скидања завоја код кућеКоји је прави начин да се истуширате након порођаја?
Пре купања треба да оперете руке сапуном 20 секунди, а затим их добро исперите. Затим полако скините одећу и исперите топлом водом мало по мало по телу. Мајкама се саветује да се после порођаја окупају млаком водом, јер то може да пружи многе предности, од којих је једна:
- Очистите тело, вратите свежину и повећајте енергију
- Помаже у стимулацији циркулације крви у телу када се купате топлом водом
- Ублажава бол и нелагодност након порођаја
- Чини тело опуштенијим тако да може да ублажи стрес и напетост у телу.
Иако се купање после порођаја сматра безбедним, морате бити опрезни ако желите да се окупате тако што ћете се купати у кади
када топле воде јер може бити легло бактерија. Осим када
када чистоћа је загарантована. Имајте на уму да не користите сапун који се пени у води јер постоји бојазан да може иритирати постпорођајну рану. Осим тога, немојте
испирање јер може изазвати трауму и инфекцију вагине.
Такође прочитајте: Постнатална нега за убрзање зарастања Како нормално очистити вагину након порођаја?
Не само да темељно чисте тело, мајке морају да одржавају и вагиналну хигијену. Када доживљавате постпорођај, мењајте улошке редовно када се осетите пуним или свака 4 сата. Очистите вагину, било током купања или после мокрења. Морате га очистити од напред-назад како се бактерије из ануса не би прошириле на вагину. Поред редовног купања, то можете учинити
седећа купка или седеће купке, где треба да седнете у топлу воду у посебном контејнеру тако да вам област гениталија буде потопљена. Уверите се да вода за чишћење гениталија није преврућа, јер постоји бојазан да може да нанесе рану. Неки стручњаци препоручују да се купате у седећем купатилу у трајању од 5 минута свака 4 пута дневно. Међутим, има и оних који кажу да се купање може обавити и по 10-20 минута неколико пута дневно. Зато се обратите лекару да бисте добили прави правац. Морате знати да постоје бројне предности
седећа купка , укључујући:
- Побољшава проток крви у перинеалном подручју смањујући на тај начин отицање и упалу након порођаја и подстичући зарастање
- Смирује мишиће у перинеуму тако да може да ублажи бол од сузе или епизиотомије
- Суочавање са постпорођајним болом
- Ублажава свраб који често прати шавове
- Одржавајте чистоћу перинеалног подручја како бисте избегли инфекцију
- Ублажите бол и свраб због хемороида који могу бити још један постпорођајни симптом који доживљавате.
Када завршите са радом
седећа купка , оставите да се перинеум осуши или га нежно тапкајте пешкиром пре него што обучете доњи веш. Немојте га трљати јер ће то само погоршати бол. Такође се уверите да је контејнер који се користи чист како бисте избегли бактеријску инфекцију. Поред тога, додавање пенушавог сапуна у воду
седећа купка такође сматра небезбедним. Ако се након купања шавови поново отворе или постану упаљени, гнојни или испуштају течност или крв, одмах се обратите лекару. Лекар ће обавити преглед и дати одговарајући третман како би се рана осушила и брзо зацелила. Ако желите да се директно консултујете са лекаром, можете га питати директно у апликацији за здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.
