Водич за безбедно време за стомак за тренирање бебиних мишића

Након дужег периода спавања на леђима, бебе би требало да науче да користе вратне мишиће. Време за стомак или је ова вежба склона важна за тренирање мишића бебиног врата и горњег дела тела. Недостатак вежбања ће успорити време бебе да подигне главу, окрене се, пузи и тако даље.

Када Време за стомак Да ли треба да почнем?

Време за стомак треба започети од тренутка када се беба роди. Поред вежбања мишића, на стомаку је неопходно да глава не буде равна или поцрнела на леђима. Држите бебу на грудима или у крилу неколико минута да се навикне на то. Међутим, немојте то радити након што попијете млеко да беба не би повраћала. У идеалном случају, ова активност се изводи када је беба потпуно будна. На пример, након промене пелена или буђења.

Колико дуго Време за стомак Треба урадити?

За новорођенче је довољно три минута, свака два-три пута дневно (новорођенче) за вежбе склоне. Како старите, време вежбања се може продужити на укупно 20 минута дневно. До 4 месеца старости, бебе обично могу да подигну груди на стомаку и подупру се лактовима. Бебе могу бити у стању да подигну руке од пода, извију леђа и ударају. У овом тренутку, беба се може случајно преврнути, а затим лежати на леђима. Све је то нормално. После 5-6 месеци почиње да помера тело стомаком и покушава да се креће напред и бочно.

Шта ако се беби не свиђа Време за стомак?

Неке бебе то не воле време за стомак. Наљутиће се и заплакати ако је склон. Колико је добра? Покушајте да наставите да вежбате на поду на меком ћебету 3 минута. Ако је љут, урадите то око 1-2 минута. Временом повећавајте трајање вежбе склоне док се беба не навикне на то. Учините бебу срећном и створите забавну атмосферу попут игре, а не озбиљног вежбања.

Шта радити када Време за стомак?

Што је беба срећнија вежба на стомаку, мања је вероватноћа да ће протестовати током вежбе. Ево неких ствари које се могу учинити како би активности време за стомак пријатно. Лезите и ставите бебу на стомак или груди. Погледај му лице, па говори. Беба ће покушати да подигне лице да вас види. Раширите меко ћебе на под, а затим ставите бебу на стомак. Ако се ваша беба мигољи или плаче, гурните мало ћебе испод његових груди за мекши осећај. Лезите на стомак испред свог малишана и правите смешне звукове или му певајте. Осећаће се срећно и несвесно када вежба. Поставите неколико шарених крпених лутака око бебе. Затим му помозите да га подигне и играјте се с њим. Такође, покушајте да ставите огледало испред њега како бисте привукли пажњу.

Како водитиВреме за стомак Безбедан за бебе?

Ако увлачите бебу, уверите се да је само на ниском, меком месту. Дакле, он може да избегне превртање и пад. Најсигурније место за стављање бебе на под је мека простирка или ћебе. Ако постоје друга активна деца или кућни љубимци, уверите се да је беба увек безбедна. Наравно, морате водити рачуна о свом малом. Не остављајте га без надзора када је на стомаку. То је зато што се бебе могу померити у опасне положаје. Може бити фатално ако беба не може да дише. Ако беба спава на стомаку, вратите је у лежећи положај да спава. Немојте дозволити да спавате положај на стомаку јер постоји велики ризик од тога Синдром изненадне смрти одојчади (СИДС). СИДС је изненадна смрт здраве бебе без икаквих претходних симптома. СИДС се обично јавља док беба спава. Како би било, спреман за време за стомак?