Када успемо да постигнемо одређене циљеве, често добијамо похвале од оних око нас. Сама похвала се углавном даје као облик захвалности за постигнута достигнућа. Ипак, испоставило се да нису сви комплименти искрени. Неки људи понекад дају комплименте са намером и сврхом да увреде. Ако сте то искусили, ситуација је позната као
ниггинг .
Шта је ово ниггинг?
Негг је увреда умотана у похвалу, конструктивну критику или неутралну изјаву. Иако звучи суптилно, ова манипулација емоцијама може негативно утицати на психичко стање жртве. Овакво понашање може да умањи самопоуздање и да жртву повреди. Неки примери речи укључених у
ниггинг , међу другима:
- Честитамо на успеху у победи на плесном такмичењу. Следећи пут ћу те научити спорту који више одговара мушкарцима.
- Данас изгледаш невероватно. Никада не бих имао храбрости да носим такву одећу.
- Одлично, ваше оцене су значајно порасле овог семестра. Надам се да ће у следећем семестру твоје оцене бити добре као и твоје брате.
Знакови ниггинг
Негг је понашање које може свако, било да се ради о родитељима, шефовима, сарадницима, пријатељима, према супружницима. Неки људи то понекад не схватају или им треба времена да то сваре јер су увреде које се изреку често умотане у позитивне речи. Ево неколико ситуација које могу бити знаци:
ниггинг :
1. Давање увредљивих комплимената
Људи који то раде
ниггинг у почетку ће вам се чинити да вам даје комплимент. Међутим, ако боље погледате, дате похвале заправо имају за циљ да увреде. Ове речи ће обично бити продорније када вас друга особа слуша, а ви ћете вероватно одговорити само осмехом.
2. Упоређујући вас са другима
Давање комплимената док се поредите са другима је један од облика
ниггинг . Циљ починиоца у томе је да истакне ваше мане. Поред тога, починилац такође покушава да се осећате мање од других људи иако сте постигли одређена достигнућа.
3. Увреда под маском конструктивне критике
Извршилац
ниггинг може да вас вређа под маском конструктивне критике. Критика коју је дао починилац заправо има за циљ да повреди, а не да вас учини бољим.
4. Увек се трудите да будете корак испред себе
Када чујете, добијете добре вести, особа која јесте
ниггинг трудиће се да буде корак испред вас. На пример, говорите о свом одмору на туристичком месту у земљи. Када ово чују, починилац ће окренути причу о свом одмору у иностранству како би изгледао супериорније од вас.
5. Прикривање увреда кроз питања
Неко понашање
ниггинг често прикривају питање кроз увреде. На пример, када виде да сте успешни, починилац ће питати да ли постоје друге стране које су помогле у постизању ових достигнућа.
6. Тера вас да увек тражите њихово одобрење када доносите одлуке
Један од главних циљева
ниггинг је да смањите своје самопоштовање. Када ово понашање спроводи партнер, бићете учињени као да морате да тражите њихово одобрење када нешто радите или доносите одлуку. Временом, насилник ће тада почети да контролише везу, што је наравно чини нездравом.
Како поступати са починиоцем ниггинг
Поступање са починиоцем
ниггинг можда осећате да исцрпљујете своје емоције. Упркос томе, постоји низ радњи које можете предузети како не бисте били превише увучени у игру починиоца. Ево неколико савета за поступање са починиоцима
ниггинг :
- Не одговарајте на поступке починиоца вређањем
- Не упуштајте се у бескорисне расправе са починиоцима
- Изразите како се осећате и видите како насилник реагује
- Ако се починилац извини за оно што је рекао, прихватите то и побрините се да то више не понови
- Објасните да су починиочеве радње неприхватљиве и замолите их да се промене
- Одлучите да ли је однос са починиоцем ниггинг вреди наставити или не
Понашање извршиоца
ниггинг понекад може довести до физичког насиља. Ако радње насилника доведу до физичког насиља, не устручавајте се да то пријавите надлежнима. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Негг је чин вређања или омаловажавања друге особе која је умотана у позитивне или неутралне речи. Један од циљева починилаца је да поткопају самопоштовање жртве. Ако остане сам,
ниггинг може учинити да жртва изгуби самопоуздање и повреди. Стога је важно да жртве знају како да се понашају према починиоцима на одговарајући начин. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.
