У одређеној мери, што је нижи ваш крвни притисак, то боље. Разлог је у томе што не постоји одређена и специфична граница у погледу крвног притиска, који је низак. Узроци ниског крвног притиска или хипотензије такође могу бити различити. Ако нема узнемирујућих симптома, ово стање се обично не сматра опасним. Међутим, ако низак крвни притисак траје дуго или је хроничан, потребно је идентификовати узрок и лечити.
Узроци ниске крви
Низак ниво крви се разликује од недостатка крви (анемије). Анемија се јавља када је број здравих црвених крвних зрнаца у телу пренизак. У међувремену, узроци ниског крвног притиска који се могу појавити су:
1. Болести срца
Поремећаји откуцаја срца који су сувише спори или брадикардија, оштећење срчаних залистака, срчани удари и срчана инсуфицијенција могу бити узроци ниског крвног притиска. Зато што срце више није у стању да пумпа крв да би достигло нормалан крвни притисак.
2. Постурална или ортостатска хипотензија
Нагле промене положаја такође могу изазвати низак крвни притисак. На пример, изненада устанете из седећег или лежећег положаја. Али пад крвног притиска се обично убрзо враћа у нормалу. Док је стање нестабилности или губитка равнотеже услед ниског крвног притиска при наглом устајању уобичајена ствар коју доживљавају старије особе.
3. Низак крвни притисак након јела
Понекад крвни притисак може пасти након јела. Као резултат тога, оболели осећају вртоглавицу, вртоглавицу у очима и могу се онесвестити. Овај инцидент више доживљавају старије особе које пате од одређених болести. На пример, висок крвни притисак, дијабетес или Паркинсонова болест. Након што једемо, дигестивном систему ће бити потребно више крви за варење хране. Срце ће куцати брже, а крвни судови у другим деловима тела ће се сужавати, како би крвни притисак био нормалан. Како старите и у присуству одређених здравствених стања, процес можда неће ићи глатко. Ово може бити узрок ниског крвног притиска. За превазилажење овог стања треба смањити унос угљених хидрата, јести мање порције и чешће и лећи након јела.
4. Гурање
Напрезање током пражњења црева, мокрења или јаког кашљања може стимулисати вагусни нерв да повећа нивое ацетилхолина у телу. Повећан ацетилхолин може изазвати ширење крвних судова, што доводи до ниског крвног притиска, вртоглавице и вртоглавице. Ово стање ће нестати само од себе за кратко време.
5. Употреба дрога
Врсте лекова који имају нежељене ефекте као узрок ниског крвног притиска укључују:
алфа блокатор ,
Бета блокатори диуретике, антидепресиве, силденафил и лекове за Паркинсонову болест.
6. Хормонски проблеми
Штитна жлезда производи и складишти хормоне који контролишу рад срца и крвни притисак. Док надбубрежне жлезде контролишу одговор тела на притисак или стрес. Ако дође до поремећаја у овим жлездама, може доћи до хормонске неравнотеже која узрокује низак крвни притисак.
7. Хипотензија због нервних поремећаја
Присуство нервног поремећаја узрокује грешку у слању сигнала између срца и мозга. Ово стање је чешће у младости. Када стојимо, крв ће се скупљати у ногама и срце треба да се прилагоди како би одржало нормалан крвни притисак. Код оних са неуролошким поремећајима, сигнал који се шаље је погрешан. Као резултат тога, срце куца још спорије и узрокује још већи пад крвног притиска.
8. Трудноћа
Низак крвни притисак који се јавља током трудноће узрокован је проширењем система циркулације крви. Систолни притисак може пасти на 5-10 поена, а дијастолни на 10-15 поена. Упркос томе, ова бројка је и даље релативно нормална и ретко изазива проблеме.
9. Неухрањеност
Узрок ниског крвног притиска може бити веома строга дијета или бол од анорексије нервозе. Ово стање може изазвати здравствене проблеме у виду абнормалног срчаног ритма. Док ће поремећај у исхрани од булимије нервозе изазвати неравнотежу електролита у телу, тако да откуцаји срца постају неправилни и крвни притисак се смањује.
10. Анафилактички шок
Анафилактички шок је веома озбиљна алергијска реакција. Ово стање изазива драстичан пад крвног притиска, кратак дах и несвестицу. Ово је хитна медицинска помоћ која се мора одмах лечити. Ако је крвни притисак пренизак, то може довести до поремећаја различитих органа у телу. Правилно решавање узрока ниског крвног притиска ће вас довести до опоравка од хипотензије. За то вам је потребна помоћ лекара у дијагностици вашег стања.
Када се сматра да имате низак крвни притисак?
Да бисте утврдили да ли сте заиста хипотензивни или не, ваш лекар мора да вам измери крвни притисак. Постоји неколико ситуација које се могу сматрати ниским крвним стањем. Ево примера:
Хипотензија са симптомима
Осећате симптоме слабости и летаргије, а ваш крвни притисак је испод 90/60 ммХг када се провери.
Хипотензија се такође може јавити без симптома. У овом случају, мерење крвног притиска треба обавити ујутру и увече током дана. Овај корак треба пратити неколико дана у исто време. Прва фаза се препоручује ујутру пре доручка или узимања било каквих лекова. Док би други преглед требало да буде ноћу. Сваки од ових тестова захтева неколико провера крвног притиска да би резултати били тачнији. Ако је увек испод 90/60 ммХг у сваком прегледу, онда се сматра да имате низак крвни притисак или хипотензију.
Чувајте се ових симптома ниског крвног притиска
Низак крвни притисак, који се детектује само једном провером крвног притиска, генерално није нешто о чему треба да бринете. Али друга је прича ако имате друге притужбе везане за низак крвни притисак. Да би лекар могао прецизније да утврди дијагнозу, покушајте да забележите тегобе које осећате заједно са активностима које сте радили када су се те тегобе појавиле. Генерално, хронични низак крвни притисак ће се сматрати здравственим проблемом ако је праћен једним или више од следећих симптома:
- Мучнина.
- Вртоглавица или вртоглавица.
- Дехидрација и прекомерна жеђ.
- Потешкоће у концентрацији.
- Хладан зној.
- Бледа кожа.
- Дисање је брзо и плитко.
- Умор.
- Замагљен вид.
- Несвестица.
- Депресија.
[[Повезани чланак]]
Како лечити ниску крв
Већини људи који имају хипотензију или низак крвни притисак нису потребни никакви специфични лекови или медицински третмани за подизање крвног притиска. Познавајући узрок ниског крвног притиска, можете одмах предузети мере према узроку. Поред тога, постоји много природних начина за лечење ниског крвног притиска и промена начина живота који се могу учинити за подизање крвног притиска.
- Конзумирајте више соли
- Не конзумирајте алкохолна пића
- Пити више воде
- Избегавајте наглу промену положаја
- Консултације са лекаром
Када се ови симптоми појаве, требало би да посетите лекара како бисте утврдили узрок ниског крвног притиска, као и како да се носите са њим на одговарајући начин.
