7 предности Зам Зам воде које могу спречити болести

Здравље
Зам зам вода је вода која долази из бунара у Саудијској Арабији и за коју се дуго веровало да има различите предности. Што се тиче религије и културе, предности зам зам воде више нису упитне. Па, шта ако се посматра са научне тачке гледишта? Научно, добробити зам зам воде такође се могу доказати. Сматра се да вода Зам зам може да снизи холестерол, спречи остеопорозу, да смањи ризик од развоја рака код особе. То је зато што је хранљиви садржај бољи од обичне воде за пиће. Ево још једног објашњења за вас.

Предности зам зам воде за здравље

Зам зам вода је такође позната као вода за молитву јер је њена историја уско повезана са причом о пророку. Многи људи га конзумирају у нади да ће излечити болест, чак и брзо добити партнера. Научно, доказане су користи зам зам воде за здравље. Редовно конзумирање ове воде може пружити различите предности вашем телу, као што су: Једна од предности зам зам воде може смањити холестерол

1. Нижи холестерол

У истраживању спроведеном на тестним животињама, резултати су показали да су животиње којима је давана вода зам зам доживеле драстично смањење нивоа холестерола у поређењу са групама животиња које су конзумирале обичну воду. Сматра се да је то зато што вода зам зам садржи различите минерале као што су натријум, калцијум, магнезијум, калијум, хлорид и флуор у великим количинама. Показало се да сам магнезијум смањује количину лошег холестерола (ЛДЛ) и повећава количину доброг холестерола (ХДЛ) у телу.

2. Спречити остеопорозу

Следећа предност зам зам воде је да може спречити остеопорозу, односно губитак костију. Ова корист се може постићи јер зам зам вода има висок садржај калцијума. Као што знамо, калцијум је минерал који је веома важан за одржавање здравих и јаких костију.

У зам зам води има 300-340 мг/л калцијума. У међувремену, обична минерална вода има само 28-32 мг/Л калцијума. Дневно, одраслима је генерално потребно 800-1200 мг/Л калцијума. Тада ће се код жена у постменопаузи ова потреба повећавати до 1.500 мг/Л сваког дана.

3. Спречите каријес

Зам зам вода се сматра способном да спречи каријес због свог садржаја флуорида. Флуорид је минерал који је користан за одржавање интегритета површине зуба. Ако немате довољно флуора, ваши зуби ће бити ломљиви, због чега ће бити склони каријесу. Зато стоматолози увек препоручују прање зуба пастом са флуором.

4. Штити тело од разних болести

Зам зам вода може повећати АКП стимулацију. АКП или аквапорин је слој воде који се протеже преко површине мембране и игра важну улогу у регулисању течности у ћелијама. Код људи постоји око 10 типова АКП и сви се могу стимулисати зам зам водом. Због тога се сматра да конзумирање зам зам воде има потенцијал да спречи болести као што су урођена катаракта (катаракта код новорођенчади), проблеми са бубрезима и дијабетес. Верује се да вода зам зам стимулише репродуктивни систем

5. Стимулише репродуктивни систем

Предности зам зам воде за здравље репродуктивног система такође се сматрају вредним разматрања. То је зато што је ова вода коришћена као метод за превазилажење неуспеха имплантације јајне ћелије и стимулисање различитих компоненти у ендометријуму или материци које су потребне за репродукцију. Ово се може добити из високог садржаја калцијума и магнезијума у ​​зам зам води. Упркос томе, за оне од вас које имају проблеме око репродуктивних органа, ипак се обратите лекару да бисте добили одговарајућу дијагнозу и лечење. Уместо тога, немојте користити зам зам воду као главни третман осим ако то није одобрио лекар.

6. Помаже у превенцији рака

Сматра се да вода Зам зам може да помогне у превазилажењу и превенцији рака због својих јаких антиинфламаторних својстава. У студијама спроведеним на огледним животињама, показало се да редовна конзумација зам зам воде у одређеној количини током једног месеца смањује величину тумора. Тумор је избочење ткива које може бити меко (неканцерозно) или малигно (канцерогено). Ова студија је открила да вода зам зам може да изазове специфичан имуни одговор тако да се може борити против туморских ћелија. Поред тога, показало се да зам зам вода повећава број компоненти које могу спречити рак у телу, а то су Бикунин, Лунасин и Бовман Брикининхибитор.

7. Здравија од обичне воде за пиће

Ако сте икада конзумирали зам зам воду, можда ћете моћи да препознате разлику у укусу између ове воде и обичне воде. Осим у укусу, разлика долази и од минералних компоненти. Зам зам вода има богатији минерални садржај од обичне воде. Иако горе наведене предности зам зам воде изгледају примамљиво, ипак вам се саветује да је не користите као главни метод лечења. Наставите да се консултујете са својим лекаром ако имате здравствених притужби. Неке од горе наведених предности су доказане само у студијама спроведеним на тест животињама. Стога су потребна даља истраживања како би се осигурале његове предности код људи. [[Повезани чланак]]

Колико дуго може да се чува вода зам зам?

Зам зам вода се може чувати дуго, чак и годинама. У студији је прикупљено 30 узорака зам зам воде од ходочасника који су воду донели назад у своје земље. Резултат је да је после две године квалитет зам зам воде и даље исти, а нутритивни садржај у њој није промењен. Дакле, све док је чувате на чистом и добро покривеном месту, у овој води можете уживати дуго времена. Ако желите да сазнате више о предностима зам зам воде за здравље или о другим здравим природним уносима, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.