О мишићима флексора и мишићима екстензорима које треба да знате

Мишићи флексора и екстензора су део система покрета тела или онога што је познато као мишићно-скелетни систем. У овом систему, зглобови, кости и скелетни мишићи тела раде заједно како би истовремено створили покрет. Људско тело се састоји од стотина мишића који су класификовани у три типа, наиме скелетни, висцерални или срчани мишићи. И екстензори и флексори су врсте скелетних мишића, и оба имају јединствене функције у телу које се односе на кретање зглобова.

Шта су мишићи флексора и екстензора?

Мишићи флексори су мишићи који смањују угао између костију на две стране зглоба, на пример када савијате лакат или колено. Постоји неколико мишића који су названи на основу ове функције, а то су флекор царпи радиалис и флекор царпи улнарис. Ова два мишића се протежу од хумеруса (кости надлактице) дуж унутрашње стране подлактице до метакарпалних костију. У међувремену, мишићи екстензори су типови мишића који повећавају угао између удова, на пример исправљањем лактова или колена. Покрети мишића екстензора су обично усмерени уназад, осим коленског зглоба. Неколико мишића је названо по овој функцији, укључујући екстензор царпи радиалис бревис, екстензор царпи радиалис лонгус и екстензор царпи улнарис.

Функције и како функционишу мишићи флексора и екстензора

Мишићи флексори и мишићи екстензори раде у супротним смеровима. Оба обављају различите функције и склапају уговоре наизменично под одређеним условима.

1. Функције и начин рада мишића флексора

Мишићи флексора функционишу да савијају зглобове. Када савијате мишић, мишићи флексора се контрахују и повлаче кост, стварајући покрет савијања у зглобу. На пример, када повучете песницу до рамена, угао између подлактице и бицепса се смањује како се мишићи флексора стежу и скупљају.

2. Функције и начин рада мишића екстензора

За разлику од мишића флексора, мишићи екстензори функционишу да продужавају и исправљају зглобове. Мишићи екстензори се контрахују када исправите или спустите савијену руку. Слично, када ходате или трчите, мишићи екстензори у куку се контрахују и повлаче бутину назад у свој анатомски положај. На пример, мишићи екстензора се контрахују када се савијена песница спусти са рамена или поново исправи. Иста ствар се дешава када радите активности ходајући или трчање. Екстензори кука се контрахују и повлаче бутину назад у анатомски положај (стојећи усправно).

3. Синергија мишића флексора и екстензора

Када се неуротрансмитери или поруке шаљу да направе кретање, ваше тело тада ослобађа енергију у облику АТП-а који изазива контракцију мишића или скраћивање скелетних мишића. Ова контракција скраћује угаоно растојање између костију које артикулишу сигнал, где зглоб делује као тачка ослонца за кретање флексора. Мишић који доживљава контракцију је мишић флексор, док је супротни мишић мишић екстензор. Након што добију сигнал за опуштање, мишићи екстензори, за разлику од мишића флексора, делују тако да исправљају померену кост назад у првобитни положај.

Разлика између мишића флексора и екстензора

На основу горњег објашњења, ево неких разлика између мишића флексора и мишића екстензора.
  • Мишићи флексори смањују угао у зглобу, док мишићи екстензори повећавају угао у зглобу.
  • Покрети флексора савијају кости, док екстензорни покрети исправљају кости.
  • Покрети флексора спајају две кости, док покрети екстензора померају две кости заједно.
[[Повезани чланак]]

Могућа повреда мишића флексора и екстензора

Мишићи флексора и екстензора могу бити повређени, на пример када је мишић подвргнут дубоком резу. Ово стање може исећи и повредити мишиће, чинећи их неспособним да правилно функционишу. Када се тетиве флексора пресеку, крајеви мишића се повлаче. Суза у мишићима може бити делимична или потпуна. Ако је тетива потпуно исечена, онда се зглоб уопште неће моћи савијати. Узроци повреда мишића флексора и екстензора могу бити узроковани оштећењем тетива или бројним другим узроцима, као што су:
  • Спортска повреда
  • Истезање тетива које је одваја од кости
  • Опасне активности као што је пењање по стенама
  • Реуматоидни артритис.
Требало би да се одмах обратите свом лекару ако осетите сузу у мишићу која изазива бол, оток, утрнулост или губитак способности савијања зглоба. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.