Не само због алергена
или одређене намирнице, постоји и алергијско стање изазвано топлотом тзв
холинергична уртикарија. Код неких људи, алергије на топлоту настају као реакција када температура порасте и реагује имуни систем тела. Када се температура повећа, имуни систем ће производити хемијску супстанцу у облику хистамина. Као резултат тога, крвни судови се шире и изазивају оток у неколико делова тела.
Препознавање алергија на топлоту
Ако особа има алергију на топлоту, реакција налик на осип ће се појавити само када се телесна температура повећа. Неки фактори који могу изазвати алергије на топлоту укључују:
- Прекомерно знојење током вежбања
- Вруће туш
- Радити сауну
- Живите у области са сувом климом
- Носите преуску одећу
- Јести зачињену или топлу храну
- Психолошки стрес
- Расположење се мења када осетите да је окружење превруће
Симптоми алергијске реакције на топлоту су исти као и код других алергија, наиме црвени осип који сврби. Величина варира од 1-3 цм. Обично ће се симптоми појавити у року од 6 минута до сат времена након излагања топлоти. Овај осип ће бити свраб и топао на додир. Локација осипа може бити било где на телу, али се најчешће појављује на грудима, лицу, горњем делу леђа и рукама. Понекад се ови осипови скупљају у једном одређеном подручју. [[релатед-артицле]] Штавише, особа може бити подложнија алергијама на топлоту ако има астму, екцем или друге алергије. И мушкарци и жене могу искусити алергије на топлоту. Други симптоми који могу пратити када особа има алергију на топлоту су:
- дијареја
- Прекомерна пљувачка
- Главобоља
- Низак крвни притисак
- Убрзан рад срца
- Кратког даха
- грчеви у стомаку
- Гласан дах (пискање)
Како се носити са алергијама на топлоту
Већина случајева алергије на топлоту ће нестати сама од себе након 24 сата. Међутим, постоје људи којима је потребна медицинска помоћ да би ублажили симптоме. Лекар ће одредити одговарајући третман или третман у зависности од дијагнозе. Неке препоруке лекара о лечењу су антихистаминици. Ако антихистаминици не делују, ваш лекар може прописати стероиде на кратак временски период. Поред тога, постоји неколико корака лечења који се могу обавити код куће, као што су:
- Лосион против свраба
- Алое вера
- Хладан туш
- Пливај
- Пијте пуно воде да бисте избегли дехидрацију
- Стојећи испред вентилатора
- Компресија са хладном водом
- Ношење широке одеће
- Уверите се да је собна температура у кући довољно хладна
- Избегавајте изазиваче стреса
Неки од ових начина могу помоћи у смањењу отока и учинити кожу смиренијом. Али пре наношења одређених лосиона или крема, проверите састојке да бисте били сигурни да нема других алергијских реакција.
Да ли се алергије на топлоту могу избећи?
Заправо, алергије на топлоту се могу избећи, посебно ако их је неко често искусио. На пример, радећи ствари као што су:
- Одржавање ниске температуре током вежбања
- Избегавајте да предуго боравите у простору са високом влажношћу
- Избегавајте продужено излагање директној сунчевој светлости
У суштини, алергије на топлоту могу настати када постоје окидачи као што су влажан ваздух, физичка активност или други фактори који узрокују повећање телесне температуре. Ако још увек нисте сигурни шта изазива алергијску реакцију на топлоту, водите дневник са белешкама сваки пут када се алергија појави и то одредите за разговор са својим лекаром. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Важно је запамтити да ако се алергије на топлоту јављају због психичког стреса, пронађите начине да их ублажите. Свако има другачији третман за суочавање са стресом, пронађите најефикасније кораке за његово ублажавање.
