Екцем чини кожу црвеном и сврби. Кожа која има екцем биће сува и испуцала. Нажалост, узрок избијања екцема није у потпуности идентификован. Фактори који доприносе могу бити многи и различити. Ви који имате екцем обично имате имуни систем који је превише реактиван на околину. Када је тело у одређеним условима или је изложено нечему, екцем се може одмах поновити. Да бисте сазнали више о различитим узроцима екцема, погледајте објашњење у наставку.
Фактори који изазивају понављање екцема
Узрок поновног појављивања екцема може бити веома различит за сваку особу. Ево неких ствари које могу изазвати понављање екцема:
1. Храна
Храна са високим садржајем угљених хидрата, шећера, црвеног меса и млечних производа може погоршати екцем. Када се појави свраб и пецкање, требало би да престанете да једете храну која изазива екцем на неколико дана. Затим забележите све врсте хране која може бити узрок избијања екцема. Ако је потребно, разговарајте са својим лекаром о свим алергијама које имате када једете ову храну.
2. Хладан ваздух
Хладан ваздух изазива суву кожу и изазива поновну појаву екцема.Хладан ваздух може да изазове да неки људи поново доживе екцем. Хладан ваздух изазива суву кожу која изазива релапс екцема. Када се ова сува кожа сврби и изгребе, стање ће се погоршати. Одржавање влажности коже пијењем воде може спречити повратак екцема. Поред тога, можете укључити овлаживач ваздуха да се ваздух у просторији не осуши.
3. Веома топло време
С друге стране, вруће време је често узрок суве коже и свраба. Начин да се спречи избијање екцема по топлом времену је да се обезбеди адекватан унос течности. Такође, користите вентилатор или клима уређај да бисте вратили телесну температуру на нормалу.
4. Излагање води
Излагање води такође може изазвати суву кожу, посебно након пливања у води која садржи превише хлора. Осим тога, купање са превише врућом водом и неприкладним сапуном ће осушити кожу.
5. Употреба детерџента
Детерџенти могу бити непријатељи за оне од вас који имају осетљиву кожу. Неки други сапуни за чишћење такође могу изазвати осетљиву кожу, посебно између прстију. Ако пронађете било какве симптоме екцема, одмах замените сапун и детерџент за прање веша блажим производом.
6. Производи мириси и средства за чишћење тела
изабрати
средство за дезинфекцију рукуса хипоалергеним својствима Од пандемије,
средство за дезинфекцију руку а сапун за руке су обавезни артикли који се увек користе свакодневно. Неки производи садрже алкохол и могу иритирати руке. Поред тога, лосиони и парфеми такође могу да осуши кожу код неких људи. Да се то не догоди, потражите производе који су хипоалергени и не садрже мирисе или парфеме. Престаните да га користите ако након употребе пронађете симптоме екцема на кожи.
7. Материјал одеће
Не може свако да носи одећу од вуне и полиестера. Овај материјал може изазвати црвенило и свраб ако је директно на кожи. Ако имате сличну алергију, носите памучну одећу која упија зној. Такође можете користити памучну одећу као пресвлаку тако да вуна или полиестер не додирују директно кожу.
8. Прекомерно знојење
Вежбе умереног до јаког интензитета ће изазвати знојење тела. Прекомерно знојење ће такође узроковати погоршање симптома екцема. Да бисте то спречили, покушајте да смањите интензитет вежбања. Такође можете изабрати време за вежбање ујутру са још хладним ваздухом.
9. Инфекције коже
Екцем може да иритира и иритира вашу кожу. Ако се не лечи, екцем ће оштетити кожу. Ово ће такође олакшати појаву вирусних и бактеријских инфекција. Користите антифунгалне масти да спречите инфекције које могу погоршати екцем.
10. Стрес
Када је под стресом, тело може да реагује сврабом. Стрес не може директно да изазове избијање екцема. Међутим, превише стреса у телу може погоршати симптоме екцема. Стрес ће натерати тело да ослободи хормон кортизол. Овај хормон изазива упале у целом телу. Када сте под стресом, могуће је да се на кожи појаве друге реакције, као што је свраб.
Лечење екцема који се понавља
Свраб када се екцем понови ће свакако бити веома неугодан. Ако вам није пријатно, одмах се обратите лекару. Као прву помоћ, можете применити маст од свраба или уље еукалиптуса да бисте смањили свраб. Затим можете предузети следеће кораке:
- Избегавајте окидаче. Ако већ знате узрок релапса екцема, онда га треба избегавати или минимизирати.
- Спречите исушивање коже коришћењем хидратантног лосиона или креме која садржи церамиде
- Користите овлаживач да спречите исушивање ваздуха у затвореном простору
- Носите одећу која је мека на кожи и не превише тесна
- Очистите прљавштину и прашину у кући како бисте спречили алергије
- Ако сте под стресом, медитирајте или ставите опуштајућу ароматерапију
[[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Иако се узрок екцема не може утврдити, постоји неколико фактора који могу изазвати поновну појаву екцема. Познавање тачног узрока за себе је добар корак у спречавању да се екцем поново врати. Разлог, узрок екцема може бити различит за сваку особу. Да бисте даље разговарали о узроцима екцема и разлозима због којих се болест може поновити, обратите се свом лекару директно на
ХеалтхиК апликација за породично здравље . Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Хладан ваздух изазива суву кожу и изазива поновну појаву екцема.Хладан ваздух може да изазове да неки људи поново доживе екцем. Хладан ваздух изазива суву кожу која изазива релапс екцема. Када се ова сува кожа сврби и изгребе, стање ће се погоршати. Одржавање влажности коже пијењем воде може спречити повратак екцема. Поред тога, можете укључити овлаживач ваздуха да се ваздух у просторији не осуши. 
изабратисредство за дезинфекцију рукуса хипоалергеним својствима Од пандемије, средство за дезинфекцију руку а сапун за руке су обавезни артикли који се увек користе свакодневно. Неки производи садрже алкохол и могу иритирати руке. Поред тога, лосиони и парфеми такође могу да осуши кожу код неких људи. Да се то не догоди, потражите производе који су хипоалергени и не садрже мирисе или парфеме. Престаните да га користите ако након употребе пронађете симптоме екцема на кожи. 
Када је под стресом, тело може да реагује сврабом. Стрес не може директно да изазове избијање екцема. Међутим, превише стреса у телу може погоршати симптоме екцема. Стрес ће натерати тело да ослободи хормон кортизол. Овај хормон изазива упале у целом телу. Када сте под стресом, могуће је да се на кожи појаве друге реакције, као што је свраб. 
