Пљувачка је течност коју производе пљувачне жлезде и има различите предности, посебно у одржавању оралног и дигестивног здравља. Вишак пљувачке се може уклонити пљувањем. Међутим, пљување неселективно је веома обесхрабрено. Пљувачка има антитела и ензиме који могу смањити ризик од преношења болести. Међутим, код људи који имају одређене заразне болести, њихова пљувачка садржи патогене који се могу пренети на друге људе.
Непажљиво пљување може повећати ризик од болести
Непажљиво пљување може довести до тога да други случајно додирну или попрскају пљувачку која садржи патогене. Ови патогени могу ући у уста, нос или очи и изазвати преношење болести. Ево неких болести које се могу пренети путем пљувачке:
- Риновирус (прехлада)
- вирус грипа
- Епстеин-Барр вирус (мононуклеоза)
- Херпес тип 1
- туберкулоза (ТБ)
- вирусни менингитис
- Цитомегаловирус
- Хепатитис
- Бактерије Стрептоцоццус.
Поред тога, постоје различити начини преношења болести кроз излагање пљувачки која садржи клице. Овде су неки од њих:
- Кроз пољупце од уста до уста
- Прскање пљувачке које погађа друге људе при кијању
- Заједничко коришћење четкица за зубе, оралне заштитне опреме, прибора за јело или заједничко коришћење хране
- Додиривање пљувачке која садржи патогене, а затим је случајно изложило устима, носу или очима.
Узроци честог пљувања
Пљување се обично ради да би се ублажила нелагодност у устима, као што је уклањање лошег укуса хране или избацивање нечега што се осећа заглављено у устима. Није реткост да неко нехајно пљуне из навике, на пример, јер је навикао да жваће бетел или дуван. Нека стања могу изазвати прекомерну производњу пљувачке (хиперсаливацију) што доводи до тога да оболели често неселективно пљују. Ево неких стања која могу изазвати хиперсаливацију.
- У устима постоји активна инфекција због које пљувачне жлезде производе више пљувачке да би се бориле против ње
- Нежељени ефекти одређених лекова
- Тровање у телу услед инсеката, гмизаваца или једења отровних печурака
- Мучнина ујутру или мучнина током трудноће
- Инфекције синуса, грла или перитонзила
- Употреба протеза
- Лоша орална хигијена
- Тешке инфекције, као што су беснило или туберкулоза
- Регургитација пљувачке током болова у стомаку
- Прелом вилице или дислокација вилице
- Не могу чврсто затворити уста.
[[Повезани чланак]]
Сигурнији начин пљувања
Пљување свуда не само да оставља лош утисак, као што је прљавштина и сматра се неетичким, већ и ризикује ширење болести. Због тога би требало да урадите следећи сигурнији метод пљувања.
- Немојте неопрезно пљувати, посебно на местима где има пуно људи.
- Пљуните на тоалет или умиваоник.
- Немојте брисати уста рукама након пљувања. Користите марамицу и баците марамицу у смеће, а затим добро оперите руке сапуном и водом.
- Ако сте на јавном месту и морате да пљунете, користите дебелу марамицу, уредно је умотајте и баците у смеће, а затим је употребите средство за дезинфекцију руку да очисти руке.
- Објасните разлоге зашто је забрањено пљување неселективно током избијања заразе на људе у вашој заједници, укључујући спречавање преношења болести путем капљица пљувачке.
- Научите друге правилном бонтону пљувања и нека то исто науче друге.
- Прављење постера је забрањено безбрижно пљување и приказивање исправног начина или етике пљувања које треба поставити по заједници како би то постало добро образовно средство.
Ако случајно добијете пљувачку од некога ко немарно пљује, одмах оперите захваћено место са пуно сапуна и текуће воде. Ако вам пљувачка доспије у очи, нос или уста, исперите хладном водом. Ако осећате да сте у опасности од инфекције, требало би да одмах посетите најближу здравствену јединицу како бисте добили прави третман. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.
