Лош задах или халитоза могу бити узроковани многим стварима. Међутим, најчешћи узрок овог проблема је лоша орална хигијена. Лош задах се јавља као резултат пропадања остатака хране, мртвих ћелија, пљувачке и крви од стране микроба или бактерија које узрокују лош задах. Лош задах може учинити да се оболели осећају забринуто, посрамљено, узнемирено и немају самопоуздања у интеракцији са другим људима. Процењује се да се овај проблем јавља код 25 процената људи широм света, тачније код 1 од 4 особе.
Врсте бактерија које узрокују лош задах
Ово стање настаје зато што бактерије које изазивају лош задах разграђују различите супстанце у устима и области око њих. Процес разлагања ће произвести сумпор или друга једињења која миришу на труло. То је оно што узрокује лош задах. Врста бактерије која обично изазива лош задах су грам негативне бактерије, које су такође узрочници разних оралних и стоматолошких поремећаја. Ове врсте бактерија укључују:
- Превотелла (Бацтероидес) меланиногеница
- Трепонема дентицола
- Порпхиромонас гингивалис
- Порпхиромонас ендодонталис
- Превотелла интермедиа
- Бацтероидес лоесцхеии
- Ентеробацтериацеае
- Таннерелла форситхенелла
- Центипацтериацеае
- Таннерелла форситхенелла цорроденс
- Фусобацтериум нуцлеатум винцентии
- Фусобацтериум нуцлеатум нуцлеатум
- Фусобацтериум нуцлеатум полиморпхум
- Фусобацтериум периодонтицум.
Међутим, не постоји јасна веза између лошег задаха и одређених бактеријских инфекција. Ово указује да је лош задах резултат сложених интеракција између неколико врста оралних бактерија.
Фактори ризика за лош задах које треба избегавати
Постоји неколико фактора ризика и здравствених стања који могу учинити особу подложнијом бактеријама које узрокују лош задах, а то су:
1. Дуван
Дуван има јаку арому и може повећати ризик од болести десни које изазивају лош задах.
2. Храна
Одређене врсте хране имају оштар мирис који може изазвати лош задах. Осим тога, храна која се заглави у зубима такође лакше постаје гнездо бактерија које изазивају лош задах. Неке намирнице, као што су лук и бели лук, такође могу изазвати лош задах.
3. Сува уста
Једна од функција пљувачке је природно чишћење уста. Сува уста ће довести до накупљања бактерија које изазивају лош задах. Неколико стања може изазвати сува уста, односно пост, одређене врсте лекова, до одређених болести (ксеростомија).
4. Хигијена усне шупљине и зуба
Орална и зубна хигијена која се не одржава може довести до накупљања плака. Ово стање може изазвати упалу зуба и десни.
5. Други узроци
Камење крајника; инфекција или упала носа, грла и синуса; инсуфицијенција јетре; ГЕРБ; низ метаболичких болести такође може изазвати лош задах. [[Повезани чланак]]
Како лечити и спречити бактерије које изазивају лош задах
Ако се уста ретко чисте, бактерије ће се акумулирати на површини зуба, десни, језику и између зуба тако да касније могу изазвати лош задах. Није тешко спречити и савладати бактерије које изазивају лош задах. Само морате редовно одржавати зубе и уста чистима, као што су:
- Оперите зубе два пута дневно
- Преосталу храну између зуба очистите концем за зубе
- Очистите језик од прљавштине
- Очистите каменац и поправите шупљине
- Пијте често да бисте спречили сува уста
- Водите рачуна о својим протезама, протезама, исправљачима или било ком уређају који се користи у устима
- Избегавајте да конзумирате храну која има јак мирис или одмах очистите уста да бисте се решили мириса након једења хране.
Одржавањем добре оралне и зубне хигијене можете спречити и смањити ризик од лошег задаха узрокованог бактеријама. Ако лош задах или халитоза не нестану након прања зуба и уста, постоји могућност да га узрокује нека друга болест. Консултујте се са овим проблемом са својим стоматологом да бисте добили прави третман. Ако употреба одређених лекова узрокује лош задах, такође морате да разговарате о овом проблему са својим лекаром да бисте добили лек за замену или престали да узимате лек. Не заборавите да редовно проверавате орално здравље и зубе код стоматолога, најмање сваких 6 месеци. Ова акција такође може спречити могућност да бактерије одмах изазову лош задах. Ако имате друга питања о лошем задаху, можете бесплатно да питате доктора директно у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.
