Авокадо садржи све хранљиве састојке за здраву косу. Ово се може добити из меса воћа или његовог уља. Међутим, можете добити предности авокада за косу када га нанесете директно као природну маску за косу. Које су предности авокада за косу? Погледајте дискусију и погледајте како да направите рецепт.
Које су предности авокада за косу?
Предности авокада за косу долазе из различитих нутритивних садржаја, као што су есенцијалне масне киселине, биотин, антиоксиданси, као и разни витамини (витамин А, витамин Б-5, витамин Е) и други минерали. Ево разних предности авокада за здраву и сјајну косу.
1. Влажење косе
Коса је хидратизована захваљујући употреби маске за косу.Једна од предности авокада за косу је да влажи. То је захваљујући нутритивном садржају полинезасићених и мононезасићених масних киселина. Обе масне киселине су добре масти које могу помоћи да се влаже и негује косу. Занимљиво је да у предностима авокада за косу могу уживати сви типови косе. Међутим, сува и дехидрирана коса обично добија више хидратантног ефекта овог авокада.
2. Здрава кожа главе
Следећа предност авокада за косу је да негује кожу главе. Витамини садржани у авокаду имају потенцијал да обогате кожу главе и учине да коса изгледа здравије, сјајније и добро хидратизоване. Тип витамина који нуди ово својство је биотин или витамин Б7.
3. Здрава коса
Здравија коса захваљујући употреби маски од авокада. Студија објављена у часопису Јоурнал оф Цосметологи анд Трицхологи сугерише да предности авокада за косу могу хранити косу у целини.
4. Учините косу сјајнијом
Поред меса, предности авокада за косу могу се добити и из уља. Једна од предности уља авокада за косу је та што косу чини сјајнијом. Истраживање објављено у Интернатионал Јоурнал оф Трицхологи показује да садржај минерала, као што су калијум и магнезијум, такође помаже у затварању празнина у ћелијама заноктице. Стога се верује да је коса мекша, сјајнија и мање склона ломљењу.
5. Смањује перут
Нанесите уље од авокада да смањите перут. Предности уља авокада за следећу косу су смањење перути. Влажна кожа главе ће учинити косу здравијом. Стога, када је кожа главе сува, покушајте да умасирајте уље авокада на површину власишта пре него што га оперете шампоном како бисте га хидратизовали. Не само то, наношење уља од авокада на кожу главе такође може смањити перут.
6. Спречава губитак косе
Сува и ломљива коса ће олакшати њено опадање или оштећење. Наношење уља авокада на косу учиниће је мекшом, посебно када је чешљате или везујете. Заиста, наношење уља од авокада не мора нужно да реши сва оштећења косе. Међутим, овај корак може помоћи у спречавању даљег оштећења пружањем влаге праменовима косе. Такође је важно да увек спречите да се ваша коса лако оштети тако што ћете је полако везивати и чешљати.
7. Савладајте замршену косу
Предности уља авокада могу спречити коврџаву косу. Предности уља авокада за косу такође могу спречити да се коса запетља. Лако је, можете нанијети уље од авокада на врхове косе како бисте је учинили мекшом када се чешљате или чешљате. Приликом наношења користите чешаљ са широким зупцима да бисте помогли да распетљате косу.
8. Штити косу од оштећења
Наношење уља авокада на косу може заштитити косу од оштећења животне средине. Осим што се користи за шампонирање, ово својство се може користити и пре купања или сунчања. Исто тако, након пливања, косу одмах исперите чистом водом како не би дошло до наслага хлора или морске воде који се лепе за косу, чинећи косу сувом.
Како направити маску од авокада за косу?
Максималне предности маски од авокада за косу можете добити када их користите као природну маску за косу. Постоје различите опције за прављење маски од авокада за косу које се могу направити код куће, и то:
1. Маска од авокада са кокосовим уљем
Како направити маску од авокада за косу, можете је помешати са кокосовим уљем. Верује се да ова два састојка чине косу глађом и сјајнијом. Погледајте кораке да бисте то учинили у наставку.
- Припремите 1 авокадо и 2-3 кашике кокосовог уља.
- Згњечите месо авокада помоћу виљушке у чинији
- Помешајте кокосово уље у изгњечени авокадо.
- Нанесите маску од авокада на мокру косу, до власишта.
- Оставите да одстоји неколико тренутака, оперите косу шампоном.
2. Маска од авокада са јајетом и маслиновим уљем
За здраву косу можете направити и маску од авокада са јајима и маслиновим уљем. Предности лимуна за косу као антифунгалног средства могу смањити масноћу и перут. У међувремену, предности маслиновог уља за косу могу помоћи у омекшавању косе. Јаја су одличан извор протеина који могу пружити додатне предности за јачање косе, у комбинацији са авокадом. У наставку погледајте како да направите маску од авокада са јајима и маслиновим уљем.
- Припремите изгњечен авокадо, 1 јаје и 1 кашичицу маслиновог уља.
- Помешајте све припремљене састојке у чинији док не постане глатко.
- Нанесите маску од авокада од корена до врхова на суву или претходно навлажену косу.
- Оставите да делује 20 минута, а затим оперите косу хладном водом.
3. Маска од авокада и банане
Такође можете пробати маске од авокада и банане код куће. Како то направити је лако, наиме:
- Припремите 1 банану и авокадо.
- Два припремљена воћа измиксајте у пире, па помешајте у чинији.
- Нанесите маску од корена до врхова влажне косе.
- Оставите да одстоји неколико тренутака, а затим оперите косу.
Маске од авокада и банане могу учинити косу глаткијом и сјајнијом.
4. Маска од авокада са јогуртом, медом и маслиновим уљем
Пробајте маску од авокада са јогуртом, медом и маслиновим уљем, зашто не? Мед је природни хумектант који може повећати капацитет воде у крајњем слоју коже, тако што повлачи садржај воде у ваздуху или извлачи воду из најдубљег слоја коже и одржава кожу влажном. У међувремену, верује се да је јогурт за косу да помогне у смањењу перути.
- Припремите 1 шољу јогурта грчки без укуса, зрео, пире авокадо, 2 кашике маслиновог уља и 1 кашика меда.
- Ставите све припремљене састојке у посуду. Мешајте док се не распореди равномерно.
- Затим нанесите маску од авокада и јогурта на све праменове косе које сте претходно навлажили водом.
5. Гел маска од авокада и алое вере
Можете користити зрели авокадо и гел алое вере за здраву косу и кожу главе. Алое вера гел садржи антиинфламаторна својства која умирују кожу главе, као и витамине који негују косу. Ево како да га направите:
- Припремите 1 зрео изгњечен авокадо, 2 кашике гела од алоје вере и 1 кашичицу кокосовог уља (за оне од вас које имате густу и дугу косу).
- Помешајте све састојке у посуди. Промешајте равномерно.
6. Маска од авокада и овсена каша
Маске од авокада и овсене каше су добре за власнике суве косе и лече сврбеж власишта. Погледајте како да направите маску од авокада и
овсена каша испод овога.
- Припремите зрео авокадо и шољу овсена каша .
- Прво скувајте кашу овсена каша први. Ако јесте, оставите да се охлади на собној температури.
- Мешајте кашу овсена каша са пире од авокада.
- Добро промешајте док не постане глатка паста за маску.
- Нанесите на праменове косе, почевши од корена до врхова косе.
Такође можете искористити предности уља авокада за косу наношењем директно на праменове косе или мешањем са другим природним састојцима маске за косу.
Како искористити предности маски од авокада за сигурну косу?
У основи, употреба маски од авокада за косу или уља од авокада је безбедна. Међутим, за оне од вас који имају историју алергија на авокадо, требало би да избегавате коришћење ове природне маске. За оне од вас који први пут користе авокадо за косу, требало би да прво нанесете маску од авокада на пределу коже унутрашњег лакта. Сачекајте 30 минута. Ако подручје коже не показује алергијску реакцију, као што је црвенило, свраб или пецкање, онда је безбедно да користите маску за косу од авокада.
Можете направити маску за косу од авокада помешану са другим природним састојцима.Да бисте добили максималну корист од маске од авокада за косу или њено уље, нанесите маску на суву косу. То је зато што су маске за косу од авокада на бази уља. Дакле, ако је нанесете на мокру косу, упијање садржаја маске можда неће бити превише оптимално. Маску од авокада можете оставити на коси 20-30 минута. Затим оперите косу шампоном и балзамом као и обично. Ако осећате да вам је коса још увек масна, поново оперите косу шампоном док не буде чиста. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Предности авокада за здраву и сјајну косу произлазе из садржаја масних киселина, витамина и минерала у њему. Да бисте добили ове предности, уверите се да знате како да направите маску од авокада и користите је као што је горе наведено. Ако још увек имате питања о предностима авокада за косу и како да га користите,
питајте директно доктора преко апликације за породично здравље СехатК. Како, преузмите сада преко
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Коса је хидратизована захваљујући употреби маске за косу.Једна од предности авокада за косу је да влажи. То је захваљујући нутритивном садржају полинезасићених и мононезасићених масних киселина. Обе масне киселине су добре масти које могу помоћи да се влаже и негује косу. Занимљиво је да у предностима авокада за косу могу уживати сви типови косе. Међутим, сува и дехидрирана коса обично добија више хидратантног ефекта овог авокада. 
Здравија коса захваљујући употреби маски од авокада. Студија објављена у часопису Јоурнал оф Цосметологи анд Трицхологи сугерише да предности авокада за косу могу хранити косу у целини. 
Нанесите уље од авокада да смањите перут. Предности уља авокада за следећу косу су смањење перути. Влажна кожа главе ће учинити косу здравијом. Стога, када је кожа главе сува, покушајте да умасирајте уље авокада на површину власишта пре него што га оперете шампоном како бисте га хидратизовали. Не само то, наношење уља од авокада на кожу главе такође може смањити перут. 
Предности уља авокада могу спречити коврџаву косу. Предности уља авокада за косу такође могу спречити да се коса запетља. Лако је, можете нанијети уље од авокада на врхове косе како бисте је учинили мекшом када се чешљате или чешљате. Приликом наношења користите чешаљ са широким зупцима да бисте помогли да распетљате косу. 
Можете направити маску за косу од авокада помешану са другим природним састојцима.Да бисте добили максималну корист од маске од авокада за косу или њено уље, нанесите маску на суву косу. То је зато што су маске за косу од авокада на бази уља. Дакле, ако је нанесете на мокру косу, упијање садржаја маске можда неће бити превише оптимално. Маску од авокада можете оставити на коси 20-30 минута. Затим оперите косу шампоном и балзамом као и обично. Ако осећате да вам је коса још увек масна, поново оперите косу шампоном док не буде чиста. [[Повезани чланак]] 
