Препознавање фотографског и еидетичког сећања и могућност да их неко има

Здравље
Фотографско памћење или фотографско памћење је способност јасног присећања свега што је виђено, иако је догађај прошао током дужег временског периода. Власници фотографског памћења могу да истражују детаљна сећања, било да су то списи, слике или догађаји које су видели недељама или месецима уназад. Тема фотографског памћења и даље је предмет расправе. Многи научници сматрају да је то немогуће. Они претпостављају да људи који могу дуго да памте ствари углавном користе нормално памћење или сумирају информације. Међутим, видети слику у уму јасно и тачно након дугог периода догађаја, ово се сматра сумњивим јер не постоје јасни научни докази да ово сећање припада људима.

Фотографско памћење и еидетичко памћење

Фотографско памћење се често меша са еидетским памћењем.еидетичко памћење). Обе се сматрају истом ствари, али имају значајне разлике.

1. Еидетичко памћење

еидетичко памћење или еидетичко памћење је способност (мозак) особе да и даље види (памти) слике које више нису видљиве. Овај концепт се такође сматра привременим обликом краткорочног памћења. У основи, свако има еидетско памћење. Само је ниво оштрине памћења другачији. Већина људи генерално може да се сети само за неколико секунди, можда чак и мање од секунде. Међутим, особа са веома добром еидетичком меморијом, моћи ће да настави да види слике које су му дуже време ван видокруга, од неколико секунди до неколико минута. Након тога, сећање постепено постаје нетачно, нејасно, чак и избледело. То је зато што су пренете информације краткорочно памћење.

2. Фотографско памћење

За разлику од еидетичког памћења, људи са фотографским памћењем могу да памте оно што су видели дуже време, можда чак и месецима раније. Не само да искапају стара сећања, људи са фотографском меморијом такође могу тачно да се сете детаља догађаја. Међутим, као што је раније објашњено, не постоје научни докази који би показали да особа има ово памћење. [[Повезани чланак]]

Како тренирати своје памћење да буде оштрије

Певање вам може помоћи да запамтите ствари. До данас не постоји доказана метода да се особа натера да има фотографско памћење. Међутим, постоји неколико начина на које можете да тренирате своје памћење да буде оштрије. Један од њих је мнемонички систем.

1. Мнемонички систем

Мнемонички систем је начин коришћења образаца асоцијација између слова, слика или идеја да би се лакше запамтиле ствари. На пример, када покушате да се сетите некога по имену Роуз, повезаћете га са ружом, што олакшава памћење. Постоји неколико начина да вежбате памћење са Менмониц системом, укључујући:
  • Кључне речи или кључне речи. Метода кључних речи се користи за памћење речи или других ствари.
  • Компресовање информација. Овај метод се ради тако што се информација подели на неколико краћих делова. На пример, када запамтите 12-цифрени број мобилног телефона, можете га поделити у 3 групе бројева, од којих свака садржи 4 броја мобилног телефона.
  • Мусицал. У овој методи ћете покушати да запамтите нешто тако што ћете то отпевати, као што је текст песме „АБЦ“ или песме „1 плус 1“.
  • Акроним. Метода акронима се ради тако што се нешто скраћује да се то запамти.
  • Веза. Метода повезивања се врши повезивањем нечега у чему сте нови или знате, са нечим чега се можете сетити. На пример, ако се сећате да се неко зове Теди, можете га повезати са „плишаним медведом“ или са карактеристичном особином, као што је „плишани шешир“, јер он увек носи шешир.
  • лоци. Лоци је начин памћења поновним чињењем ствари које су пренете као начин ископавања заборављених информација. На пример, када тражите ВЛ изгубљени, можете се вратити тамо где сте се последњи пут сетили, а затим прошетати кроз собу поново визуелизујући шта сте радили и где сте га последњи пут ставили.

2. Вежба јача друга сећања

У суштини, најбољи начин да се изоштри памћење, чак и ако није фотографско, јесте да мозак остане активан. Играње неколико врста игара које стимулишу мозак може бити једна од њих. На пример, играње слагалица, загонетки или памћење слика и њихово упаривање. Неки други савети које можете да урадите да побољшате своје памћење укључују учење новог језика, читање изазовних књига или чланака и додавање новог речника сваког дана. Поред тога, неке врсте вежби такође могу помоћи у одржавању здравља мозга које игра улогу у побољшању вештина памћења. На пример, кроз аеробне вежбе и медитацију. Ако имате питања о здравственим проблемима, можете бесплатно да питате свог доктора директно у апликацији за здравље породице СехатК. Преузмите апликацију СехатК сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.