Модерни петобој: пет спортова у једном дану

Здравље
Пет спортова у једном, то је петобој. На Олимпијским играма, савремени петобој се састоји од пет грана одједном, а то су мачевање, пливање, стрељаштво, трчање и коњички спорт. Све је одржано у једном дану. Савремени петобој је спорт инспирисан традиционалним петобојом на античким олимпијским играма. Зато је уврштен и коњички спорт који је инспирисан потребама тадашње коњице.

Упознајте савремени петобој

Раније се пет спортова у петобоју одржавало пет узастопних дана. Међутим, од 1996. године све је чврсто спаковано тако да се може завршити за један дан. Пет спортова су:
  • мачевање (мачевање)
  • пливање (пливање)
  • Коњички (прескакање)
  • Пуцање (пуцање)
  • трчање (трчање)
У савременом петобоју који се завршава за један дан, гађање и трчање се називају једном јединицом ласерско трчање. Историјски гледано, петобој је био спорт од 1912. И јуниорски и сениорски играчи су отворени да испробају пентатлон. Осврћући се на њену историју, у 19. веку коњички официри су били задужени да шаљу поруке. Он јаше коња и да би завршио своју мисију, мора се борити мачевима, пуцати, пливати и такође трчати. Тада је оснивач Међународног олимпијског комитета Пјер де Кубертен иницирао да се слично такмичење и званично одржи. Ту се родио петобој. До сада је савремени петобој постао један од најпопуларнијих спортова за оне који воле да изазову себе. Они који имају изузетну снагу у ових пет спортова могу да понесу златну медаљу. Невероватно, синдикат који надгледа овај спорт, односно Тхе Унион Интернатионале де Пентатхлон Модерне (УИПМ) сада има 120 земаља чланица. Ово је илустрација колико је масовно распрострањен овај спорт широм света.

Модерна суштина петобоја

Формат овог спорта је прилично јединствен. Учесници ће бити оцењивани на основу њиховог учинка у три спорта, а то су мачевање, пливање и коњи. Одатле су добили резултат који је одредио позицију у следећој фази, тј ласерско трчање. Детаљније, ево формата за сваки спорт:

  • Мачевање (рангирање)

Мачевање Спортисти ће се такмичити против других користећи мач, највеће и најтеже оружје у мачевању. Конкуренција са системом разигравање траје један минут. Победници су они који добију највише бодова.

  • Пливање

Пливање за тестирање снаге тела Спортисти морају да пливају до 200 метара да би тестирали своју снагу и издржљивост. Победници су они који најбрже заврше рунду.

  • Мачевање (бонус рунда)

Ко први стартује у овој сесији одређује се на основу резултата претходне рунде мачевања. Формат је елиминациони и траје 30 секунди.

  • јахање

Коњички спортисти морају да јашу непознате коње и да изводе скакачке представе или јахање с препонама. Спортисти и њихови коњи биће одређени жребом 20 минута пре одржавања такмичења. Ово је једна од ствари која модерни петобој чини посебним.

  • ласерско трчање

Након што завршите претходни круг и добијете резултат, постаје низ у ласерско трчање. Један поен је еквивалентан једној секунди додатом времену. Спортисти морају завршити четири круга и гађати пет мета са удаљености од 10 метара. Све се мора завршити у року од 50 секунди и такође трчати 800 метара. Касније ће златну медаљу освојити спортиста који је први завршио петобој.

Предности модерног петобоја

Бављење пет спортова одједном сигурно доноси много предности, укључујући:

1. Обучите концентрацију

Када радиш ласерско трчање, изазов је да задржите стабилан темпо, а затим ухватите дах како бисте могли мирно и прецизно да пуцате. Прелазак са брзог кретања при трчању и опреза при снимању захтева изванредан фокус.

2. Прилагодљивост

Занимљиво је видети да је једно од правила у коњиштву ко се извлачи спортиста и коњ пре такмичења. То значи да се од спортиста захтева добра прилагодљивост у изузетно такмичарској атмосфери. Исто тако када сте на сесији мачевања рунде рангирања, брзе утакмице захтевају изванредну адаптацију. Ово такође важи када морате да мењате противника у свакој рунди.

3. Изоштрити спретност

Сваки спорт у петобоју захтева изузетну агилност. Тело спортисте мора се брзо кретати да би се прилагодило из једног спорта у други. Не само брзина и агилност када сте на копну, већ и када сте у води у пливању.

4. Упознајте себе

У идеалном случају, ниједна особа није заиста добра у свих пет спортова одједном. Овде спортисти могу боље да упознају себе и шта су њихове предности. У комбинацији са праксом и доследношћу, ово може бити водич за каријеру у спорту.

5. Отворен за свакога

Погрешно је ако постоји претпоставка да су савремени учесници петобоја само они који долазе из света спорта. То је платформа за веома амбициозне људе из различитих професионалних средина. [[повезани чланак]] Земље које доминирају у спорту петобоја на Олимпијским играма су Мађарска и Шведска. У ствари, између Олимпијских игара у Стокхолму 1912. и Олимпијских игара у Лос Анђелесу 1932. године, шведски спортисти су освојили 13 од 15 доступних медаља. Међутим, популарност овог спорта омогућава да има много сјајних спортиста из других земаља. Ко зна, хоћете ли пробати? Ако желите да сазнате више о петобоју и предностима његовог бављења, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.