Ево предности коришћења корзета након порођаја

Здравље
Неке мајке одлучују да користе корзет након порођаја како би се њихово тело одмах вратило у првобитни облик. Корзет је дизајниран као ослонац који се носи око стомака и горњег дела бокова да подржи језгро и дно карлице. Притисак који врши овај корзет је безболан и служи за држање мишића и лигамената на месту, чиме се убрзава опоравак након порођаја.

Предности ношења корзета након порођаја

Медицинска студија је показала да ношење постпорођајног корзета може помоћи у безбедном јачању језгра током времена, посебно када га прати физикална терапија. Неке од предности коришћења корзета након порођаја које можете добити, а то су:
  • Убрзајте опоравак
  • Побољшајте држање и покретљивост
  • Стабилизује дно карлице
  • Подржава трбушне мишиће за већу удобност
  • Промовише проток крви
  • Смањите бол у леђима
  • Смањите оток и задржавање течности
  • Помаже да одмах изгледа виткије.
Овај корзет је такође идеалан за оне од вас који се опорављају након царског реза или који имају дијастазу ректиуса. Људи који порођају царским резом углавном имају дужи опоравак јер резови направљени да би се уклонила беба такође пресецају неколико слојева мишића и ткива. Ожиљци од царског реза. Мала студија из 2017. такође је приметила да је ношење постпорођајног корзета помогло женама које су имале царски рез да доживе мање бола, крварења и нелагодности током опоравка од оних које нису. Дијастаза ректиуса је такође уобичајено стање, у којем је стомак тешко испухати након порођаја. Генерално, потребно је месец или два након порођаја да се стомак врати у нормалу. Међутим, ношење корзета може помоћи да се убрза процес. И поред тога, не постоји обавеза ношења корзета након порођаја јер он само мало утиче на ваш стомак. [[Повезани чланак]]

Савети за куповину корзета након порођаја

Уколико сте заинтересовани за коришћење корзета након порођаја, не би требало да купујете овај корзет безбрижно. Корзет треба да задовољи ваше потребе и да буде сигуран за доследну употребу. Ево критеријума за постпартални корзет које треба да изаберете:

1. Једноставан за употребу

Изаберите корзет који је једноставан за коришћење како вам не би отежавао скидање или стављање. Ако изненада морате да уклоните корзет, онда га можете лако уклонити.

2. Удобан за ношење

Уверите се да је корзет праве величине да се не би изненада скидао или да вам не би отежавао дисање. Поред тога, корзет не би требало да ограничава ваш опсег покрета.

3. Од удобног материјала

Изаберите материјал за корзет који је удобан за ношење и који може учинити да кожа дише. Нарочито ако се опорављате од царског реза, изаберите корзет који може помоћи да се убрза зарастање реза.

4. Одговарајућа цена

Скупи корзет не мора нужно имати добар квалитет. Дакле, обавезно изаберите квалитетан корзет и по цени. Корзети се генерално могу користити одмах након порођаја ако је лекар то дозволио. Прво почните да га користите неколико сати, а затим приметите како се осећате. Затим носите овај корзет према вашој удобности, и дању и ноћу. Употреба корзета обично траје око 30-60 дана након порођаја. Међутим, ако покажете знаке инфекције на рани царским резом или имате компликације на порођају, требало би да избегавате ношење корзета јер то може погоршати ствари.

Остале ствари које треба урадити у постпорођајном опоравку

Поред ношења корзета, требало би да урадите и следеће како бисте помогли свом телу да се брзо опорави након порођаја:
  • Одмарајте се пуно
  • Јести здраву храну
  • Пити више воде
  • Избегавајте стрес.
Ако и даље имате питања о ношењу корзета након порођаја, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .