Било повремено или често, сваки појединац мора да је осетио губитак памћења. Ако се то дешава довољно често или чак трајно, може бити фрустрирајуће. Није немогуће, ово је симптом Алцхајмерове болести. Добра вест, постоји неколико других ствари које такође могу да подстакну особу да заборави одређена сећања. Ови фактори су мање трајни и могу се вратити у нормалу.
Узрок губитка памћења
Имајте на уму да су тело и ум веома повезани једно са другим. То јест, емоције и обрасци размишљања могу имати утицај на мозак. Углавном, за способност мозга да памти детаље и специфичне ствари. Често су окидачи за привремени или трајни губитак памћења ствари које се тренутно доживљавају, као што су:
1. Стрес
Прекомерни стрес може учинити да се мозак осећа уморно, а ум преоптерећен. Акутни стрес у кратком року може изазвати привремени губитак памћења. С друге стране, континуирано излагање стресу такође може повећати ризик од развоја деменције.
2. Депресија
Депресија може узроковати губитак памћења и смањену концентрацију.Када сте депресивни, ваш ум може постати туп. У ствари, људи у овом стању можда више нису заинтересовани за ствари које су им се некада свиђале. Као последица тога, концентрација, свест и памћење опадају. И мисли и емоције могу бити толико преоптерећене да је тешко посветити пуну пажњу ономе што се дешава или се дешава. Штавише, депресија такође може утицати на квалитет сна што утиче на способност памћења информација. Термин за депресију и губитак памћења је
псеудодеменција. Да би се ово превазишло, потребно је спровести когнитивни преглед.
3. Претерана анксиозност
Људи који доживљавају прекомерну анксиозност такође могу утицати на њихово памћење. Углавном у условима
генерализовани анксиозни поремећај, ово може ометати свакодневне функције, укључујући памћење. Дакле, ако се ове две ствари догоде у исто време, нема штете у томе да се проверите да бисте их идентификовали и решили.
4. Туга
Када се носи са дубоком тугом, особи је потребна огромна физичка и емоционална енергија. Као резултат тога, смањена је способност фокусирања на људе и предмете око себе. Овде је фаза која може утицати на памћење. Симптоми екстремне туге могу бити слични симптомима депресије. Међутим, окидач је специфична ситуација или значајан губитак. Док је депресија стање које се може појавити без одређеног узрока.
5. Зависност од дрога и алкохола
Злоупотреба алкохола и илегалних дрога може имати лош утицај на памћење, како краткорочно тако и дугорочно. Могуће је да људи који су зависни од овог искуства
замрачење или затварање могућности формирања нових сећања до ризика од деменције неколико година касније. Поред тога, прекомерна конзумација алкохола такође може изазвати Веницке-Корсакофф синдром. Ово је смањена функција мозга због алкохола или позната и као
алкохолна деменција.6. Узмите доктора медицине
Неке врсте лекова могу утицати на памћење.Такође постоји могућност да лекови који се издају на рецепт утичу на тело и памћење. Нарочито ако особа узима више од једне врсте дроге. Интеракције могу имати значајан утицај на способност говора и памћења информација. Дакле, за људе који се консултују са неколико лекара за више од једног здравственог стања, обавезно обавестите лекове које узимају. Тако се може смањити могућност прописивања лекова који могу међусобно да делују.
7. Хемотерапија
За пацијенте са раком који су подвргнути хемотерапији, постоји могућност да доживе "хемо мозак". Ово је услов
мождана магла тада мозак одједном нешто заборави. Главни ефекат долази од конзумираних лекова. Међутим, овај ефекат изазива само привремени и уобичајени губитак памћења.
8. Хирургија срца
Након операције
заобићи Да би се превазишла блокада срца, постоји ризик да ће особа доживети конфузију и проблеме са памћењем. Побољшаће се када се физичко стање опорави. Односно, ако је хитан случај, нема потребе одлагати операцију срца због страха од губитка памћења.
9. Допе
Неки људи могу доживети губитак памћења или конфузију неколико дана након примања анестезије. Међутим, истраживања нису одговорила да ли постоји директна веза између анестезије и смањене функције мозга.
10. Електроконвулзивна терапија
Често називају
шок терапија, Електроконвулзивна терапија се обично даје људима који су депресивни. Међутим, постоје нежељени ефекти који се могу јавити у облику губитка памћења. За то унапред разговарајте о ризицима и користима које могу настати.
11. Недостатак сна
Умор због недостатка сна смањује функцију мозга.Изузетан умор који заправо омета квалитет сна такође може изазвати смањење функције мозга. Почевши од потешкоћа са фокусирањем до немогућности да запамтите информације. Ако је стање хронично, то ће такође утицати на памћење и способности учења. Штавише, услов
апнеја у сну што узрокује да особа престане да дише на неко време такође повећава ризик од развоја деменције. У ствари, ово није изненађујуће с обзиром на то да континуирани поремећаји сна могу узроковати да особа лако заборави.
12. Повреда главе
Траума главе као што је потрес мозга такође може изазвати привремени губитак памћења. Међутим, постоји и могућност деменције у наредних неколико година. Поред тога, када имате потрес мозга, уверите се да вам се глава потпуно опоравила пре него што почнете са уобичајеним активностима или вежбањем. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Ако дође до привременог губитка памћења јер сте у фази туге, дајте себи времена. Схватите да је могуће да се осећате физички и психички преплављени када сте тужни. Исто тако и за друге окидаче као што су депресија, стрес и претерана анксиозност. Боље је прво открити коријен проблема како би се он могао ријешити на одговарајући начин, без постављања превеликих захтјева на себе. Поред неких од горе наведених ствари, постоје и медицинска стања која изазивају губитак памћења, као што су проблеми са штитном жлездом, бубрезима, јетром, па чак и бубрезима
енцефалитис. Ако желите да сазнате више о саветовању или терапији за упорни, привремени губитак памћења,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
Депресија може узроковати губитак памћења и смањену концентрацију.Када сте депресивни, ваш ум може постати туп. У ствари, људи у овом стању можда више нису заинтересовани за ствари које су им се некада свиђале. Као последица тога, концентрација, свест и памћење опадају. И мисли и емоције могу бити толико преоптерећене да је тешко посветити пуну пажњу ономе што се дешава или се дешава. Штавише, депресија такође може утицати на квалитет сна што утиче на способност памћења информација. Термин за депресију и губитак памћења је псеудодеменција. Да би се ово превазишло, потребно је спровести когнитивни преглед. 
Неке врсте лекова могу утицати на памћење.Такође постоји могућност да лекови који се издају на рецепт утичу на тело и памћење. Нарочито ако особа узима више од једне врсте дроге. Интеракције могу имати значајан утицај на способност говора и памћења информација. Дакле, за људе који се консултују са неколико лекара за више од једног здравственог стања, обавезно обавестите лекове које узимају. Тако се може смањити могућност прописивања лекова који могу међусобно да делују. 
Умор због недостатка сна смањује функцију мозга.Изузетан умор који заправо омета квалитет сна такође може изазвати смањење функције мозга. Почевши од потешкоћа са фокусирањем до немогућности да запамтите информације. Ако је стање хронично, то ће такође утицати на памћење и способности учења. Штавише, услов апнеја у сну што узрокује да особа престане да дише на неко време такође повећава ризик од развоја деменције. У ствари, ово није изненађујуће с обзиром на то да континуирани поремећаји сна могу узроковати да особа лако заборави. 
