За децу је важно да вежбају равнотежу. Јер, добар телесни баланс може им помоћи у обављању свакодневних активности, као што су вежбање, облачење одеће, до уласка и изласка из возила. Да би то усавршили, мама и тата могу испробати разне игре за вежбање равнотеже за децу које су забавне и нису досадне.
8 игара за тренирање равнотеже за децу
Када дете буде у стању да добро избалансира своје тело, избећи ће повреде јер је у стању да реагује на држање када је то потребно. Овај добар баланс такође омогућава деци да усаврше своје фине моторичке вештине. Погледајте разне игре за тренинг равнотеже које се могу играти у близини ове куће.
1. Куц
Енгклек је игра за тренинг равнотеже из Индонезије Енгклек је традиционална индонежанска игра која може да тренира дечију равнотежу. У области Бенгкулу, ова традиционална игра је позната и као Ломпек Жаба или Јумп Фрог. Ова игра захтева од детета да скочи на равну површину која је нацртана кутијама. После тога дете мора да скочи само са једном ногом. Зато немојте бити изненађени ако се верује да је енгклек игра за тренирање равнотеже. Мајке и очеви могу одвести своју децу у двориште поплочане куће, а затим кредом нацртати кутије. Срећно!
2. Стилтс
Да ли сте икада видели децу како се играју на штулама? Ова игра се такође сматра способном да тренира равнотежу. У овој игри су вам потребна два чврста комада дрвета која су опремљена ослонцима за ноге. Након тога, помозите детету да стави ноге на ослонац за ноге и пажљиво ходајте уз помоћ штула. Ова игра за тренинг равнотеже такође може помоћи у очувању индонежанске културе и традиционалних игара за млађу генерацију.
3. Кломпе
Сваког 17. августа, различити Индонежани играју многе традиционалне игре у знак сећања на дан независности нације. Једна од најпопуларнијих индонежанских традиционалних игара су кломпе. Очигледно се верује да су кломпе игра за тренирање равнотеже. Осим тога, кломпе такође могу да тренирају грубу моторику, сарадњу и упознају децу са правилима у игри. Ову игру тренинга равнотеже може да игра троје деце. Троје деце ће користити исту кломпу и покушати да стигну до циља без пада.
4. Твистер
Након истраживања разних игара за тренинг равнотеже из Индонезије, сада се окрећемо страним земљама.
Твистер је једна од најпопуларнијих игара на свету. Ова игра често изазива смех јер се игра заједно. Не само вежбање равнотеже, игре
твистер Такође може да усавршава моторичке, друштвене и емоционалне вештине детета. Ова игра се ради постављањем стопала и руку на посебан тепих. Касније ће се од вашег детета тражити да стави ноге и руке у одређену боју. Тако ће дете настојати да не падне балансирајући тело.
5. Анимал јога
Анимал јога или
животињска јога је спорт којим се може тренирати равнотежа и постићи смиреност. Али деца о томе могу размишљати као о узбудљивој игри. Како да не, разне позе животињске јоге захтеваће од деце да се претварају да су животиње. Не само то, од њих ће се тражити и да ходају као животиње. Поред вежбања равнотеже, ова животињска јога може побољшати фокус, концентрацију, самопоуздање и самопоштовање.
6. Куглање
Да ли сте знали да
куглање Такође се сматра добром игром за тренинг равнотеже за децу? Треба да знају,
куглање је игра која захтева од играча да померају своје тело, балансирају своја тела, да задрже своју флексибилност приликом усмеравања лопте
куглање да погоди мету. Отац и мајка могу позвати децу да дођу директно на место игре
куглање или му купи играчку
куглање који се може играти код куће.
7. Идите уз степенице
Ходајте по степеницама или
мердевине моста је мала дечија игра која се може радити код куће. Потребне су вам само мердевине од дрвета и два јастука. Након тога, ставите два јастука на крај степеница. Након тога, замолите дете да се попне уз степенице. Тако ће научити да се балансира. Али запамтите, отац и мајка морају увек бити у приправности поред детета. Ово се ради да бисте га ухватили ако падне.
8. Плеши и ћути!
Одсвира се песма, затим се од деце тражи да заједно заиграју, онда ће песма изненада престати и деца морају да ћуте док се песма поново не свира. На дечијим рођенданима домаћин често игра ову малу дечју игрицу. Међутим, мало родитеља зна да ова игра може да тренира дечију равнотежу. Зато покушајте да играте ову игру тренинга равнотеже код куће. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Балансирање тела је важна способност коју деца морају поседовати. Да бисте то усавршили, покушајте да позовете децу да играју разне игре како би тренирали равнотежу изнад. Ако желите да поставите питања о здрављу деце, не устручавајте се да бесплатно питате доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите га сада на Апп Сторе или Гоогле Плаи.
Енгклек је игра за тренинг равнотеже из Индонезије Енгклек је традиционална индонежанска игра која може да тренира дечију равнотежу. У области Бенгкулу, ова традиционална игра је позната и као Ломпек Жаба или Јумп Фрог. Ова игра захтева од детета да скочи на равну површину која је нацртана кутијама. После тога дете мора да скочи само са једном ногом. Зато немојте бити изненађени ако се верује да је енгклек игра за тренирање равнотеже. Мајке и очеви могу одвести своју децу у двориште поплочане куће, а затим кредом нацртати кутије. Срећно! 
