Многи људи доживљавају
питања поверења или не лако веровати другима када је у питању опхођење са њима. Природно је да се не може одмах веровати странцима, али понекад то може бити екстремно, познато и као пистантрофобија. Нарочито када су у питању романтичне везе. Пистантрофобија је специфична врста фобије. Људи који то доживе осећаће страх да верују у друге када се спремају да започну романтичну везу. Сходно томе, особа се често може осећати разочарано или доживети болну везу.
Симптоми пистантрофобије
Као и друге фобије, људи који доживљавају пистантрофобију такође ће показати одређене симптоме. Неки од симптома укључују:
- Паника и претерани страх
- Жеља да се избегну одређени људи или ситуације
- Кратког даха
- Убрзан рад срца
- руке се тресу
- Избегавајте дубоке интеракције са потенцијалним лајковима
- Искључивање из друштвених интеракција
- Не желите да почнете да упознајете нове људе који имају потенцијал да буду партнери
- Узнемирен када се говори о теми романтике
Узроци пистантрофобије
Пистантрофобију покреће одређена особа или догађај. На пример, људи који су имали лошу прошлост у претходној вези. Било да је издано, одбачено или повређено. Када је ова бол у срцу тако доминантна, може узроковати да се особа осећа трауматизовано и доживи пистантрофобију. Чини се да људи са пистантрофобијом живе са сталним терором. Као резултат тога, избегаваће било какву блиску везу са било ким, посебно оне везане за романсу. Не само због трауме из прошлости, пистантрофобија може настати и када особа нема довољно самопоуздања. То се може догодити због лошег искуства као што је издаја, али не увек од партнера. [[Повезани чланак]]
Како дијагностиковати пистантрофобију
Да бисте могли да дијагностикујете пистантрофобију, то мора да уради стручњак за ментално здравље. Лекар или терапеут ће поставити неколико питања у вези са симптомима које доживљавате, укључујући колико су јаки и колико дуго се осећају. Питања о породичном пореклу, било којим другим менталним проблемима и траумама из прошлости ће такође бити размотрена. Не може се потценити, пистантрофобија се мора лечити од стручњака када се меша у лични живот и друге аспекте. Особа ће добити дијагнозу одређене фобије ако је значајно трајала дуже од 6 месеци.
Како превазићи пистантрофобију
Да би се ово превазишло, може се урадити неколико ствари, као што је когнитивна бихејвиорална терапија
, психодинамска терапија, до
излагање и превенција одговора. Начин на који функционише је исти као и код других фобија, а то је да се пацијент полако излаже ономе чега се плаши, тако да почиње да се гради толеранција. Терапеути који лече људе са пистантрофобијом ће то радити постепено. На пример, питањем шта клијент визуализује о романтичној вези. Затим ће се истражити и до сада доживљена искуства везана за романтичне везе. Радећи ово, терапеут може помоћи клијенту да изгради самоодбрану или начин да се смири када се јаве осећања анксиозности или страха. Поред тога, лечење лековима такође може помоћи ако је пистантрофобија повезана са менталним проблемима као што су претерана анксиозност и депресија.
Да ли се пистантрофобија може излечити?
Уз доследност и посвећеност, лечење пистантрофобије може помоћи у лечењу. Не само да може елиминисати страх од поверења другима, полако људи са пистантрофобијом могу почети да се усуђују да буду укључени у романтичне везе. Заправо, овај аспект није само површан да би неко имао партнера. Када уђете у област пистантрофобије, то значи да ментално здравље није једини проблем. Фактори физичког здравља такође могу бити у питању. [[повезани чланак]] Осећати неповерење према другим људима у изградњи односа је веома људски, али је такође важно научити да управљате очекивањима када ствари не иду по плану. Нико не зна како ће се љубавна веза завршити, зар не?
