Дерматиломанија или навика повлачења суве коже, шта је окидач?

Готово свако мора да је повремено пилинг сопствену кожу, на пример када је уклањао кожу са ожиљака од акни или рана које су се осушиле. Ово је природна ствар, али треба да будете опрезни ако имате тенденцију да то понављате изнова и изнова. Навика сталног повлачења коже може бити знак менталних проблема код особе. Ово стање је познато као Дерматиломанија , поремећај екскориације , или брање коже .

Шта је ово Дерматиломанија?

Дерматиломанија је стање које се јавља када имате навику да с времена на време чупате кожу. Ова навика настаје јер оболели поремећај екскориације потешкоће у контролисању жеље за стругањем коже. брање коже Често се повезује са опсесивно-компулзивним поремећајем (ОЦД). Чак и тако, немају сви они који пате од ОКП-а ову навику. Међутим, већина људи који пате од дерматиломаније такође имају опсесивно-компулзивни поремећај. Неки знаци које неко доживљава Дерматиломанија су следећи:

• Избегава јавне догађаје због стања коже
• На месту где сте чупали кожу појављује се инфекција или раница
• За гуљење коже потребно је доста времена, може потрајати и цео дан
• Навика повлачења коже омета активности и живот у целини

Ако се не заустави и не лечи одмах, ово стање може изазвати иритацију коже са ожиљцима. У неким случајевима, навика стругања коже такође има потенцијал да изазове појаву нових чирева.

Разлог Дерматиломанија

Свраб на сувим ранама подстиче особе са дерматитисом да чупају ране. Постоје различити фактори који подстичу особу да доживи поремећај екскориације . Суве ране обично изазивају красте. Красте на ранама углавном изазивају свраб на околној кожи. Стање вас тада подстиче да остружете рану. Красте које су насилно повучене ће тада крварити и изазвати нове ране. Када се нова рана осуши, циклус уклањања красте ће се наставити и то ће постати навика. Поред тога, дерматоломанија се може појавити и као симптом менталних проблема код вас. Повлачење коже је један од лекова за ублажавање стреса, анксиозности и страха које доживљавају људи са менталним поремећајима. Поред повлачења коже, могу се јавити и друге навике као што су гризење ноктију и увртање косе.

Како руковати Дерматиломанија?

Опције лечења за лечење брање коже је са терапијом и узимањем лекова у вези са основним менталним здравственим стањима.

• Когнитивно-бихејвиорална терапија

У когнитивно-бихејвиористичкој терапији, бићете позвани да идентификујете проблем који вас доводи до лоших навика као што је повлачење коже. Када будете идентификовани, бићете научени како да одговорите на окидач позитивнијим понашањем. Да бисте се носили са стресом, анксиозношћу, страхом или досадом, ваш терапеут може од вас тражити да пребаците фокус на друге активности. Неке од активности које се могу изабрати су гњечење гумених лоптица, играње Рубикове коцке, цртање и плетење.

• Медицински третман

Неколико лекова вам може помоћи да се носите са жељом да чупате кожу. Лекови које обично преписују лекари, као што су антидепресиви или антипсихотици.

Савети за превазилажење навике брање коже код куће

Поред терапије и медицинског третмана, неки кућни лекови се могу применити да би се превазишла навика брање коже . Може се предузети низ радњи, укључујући:

• Носите рукавице како бисте спречили да повучете кожу
• Мазање сувих рана локалним мастима од алое вере или кокосовог уља да бисте избегли свраб
• Редовно вежбајте да бисте се носили са стресом, досадом и анксиозношћу
• Вежбајте јогу, медитацију и технике дубоког дисања како бисте управљали стресом који може бити окидач брање коже
• Држите се даље од алата који вам могу помоћи да повучете кожу попут клешта, маказа и маказа за нокте

[[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Дерматиломанија је стање које узрокује да имате навику да стално чупате кожу. Лоше навике које се могу појавити као симптом психичких проблема могу изазвати иритацију до појаве нових рана. Ово стање можете лечити терапијом или узимањем одређених лекова. Да бисмо даље разговарали о поремећај брања коже а како да се носите са тим, питајте доктора директно у апликацији за здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи.