Морате да бринете да ћете се изненада и превише лако и брзо заљубити у неког другог. Ово доводи до нездравог љубавног искуства. Морате пронаћи начин да се не заљубите лако. Пребрзо кретање ка другом срцу вероватно ће многе људе разочарати, укључујући и вас. Осећате се као да градите везу са неким, али одједном уништавате себе. Може бити, превише сте попустљиви.
Зашто се људи тако лако заљубљују?
Осећања љубави сваки појединац може различито тумачити. Неки људи пажљиво третирају осећања. Врло споро ће се заљубљивати, полако прилазити партнеру, све док намерно не обуздају емоције. Ова група људи намерно улаже осећања према правим људима. Затим, постоје људи који се заљубе врло лако и брзо. Не мали број њих даје сва осећања једној особи. Међутим, та осећања су брзо враћена. Овај осећај заљубљивања се често назива
емофилија . људи са
емофилија Високе вредности могу довести до разумевања које подржава ова осећања. Можда ће моћи да кажу да се заиста уклапају у једну особу, а затим да кажу исто када упознају неког новог.
Лоши ефекти се лако заљубљују
Нажалост, људи са
емофилија ретко виде знакове опасности који се појављују. Тражиће партнере са нарцизмом, макијавелизмом и психопатским особинама. Ова три својства се често називају
Дарк Триад . Они који се лако заљубе могу осетити следеће ефекте:
- Доживети нездраво љубавно искуство
- Превише размишљате о свом партнеру да бисте се осећали узнемирено и срећно у исто време
- Живот је лако променити са променом партнера
- Осетите потребу да промените навике у складу са партнером
Како се лако не заљубити
Увек постоји начин да се не заљубите лако. Поред тога што морате да се уздржите, можете предузети и следеће кораке:
1. Будите искрени према себи
Упознавање нових занимљивих људи може бити благослов. Можда ћете моћи да је позовете да изађете и нађете пар за једну или две ствари. Чак и тако, морате се отворити за нешто друго. Запитајте се да ли сте заиста заљубљени у њега. То може бити само тренутни осећај. Можда је особа заинтересована само да буде близак пријатељ.
2. Стварање граница
Границе у вези су веома важне. Постављање граница на своја осећања са другим људима такође ће вам дати дуг живот. То је зато што ваше срце не мора више да ради када се осећате кривим или изгубљеним. Покушајте да одвојите време за себе и даље од других људи. На овај начин ћете јасније размислити пре него што се заиста заљубите.
3. Обратите више пажње на обрасце осећања
Лако се заљубити може значити да сте се више пута осећали у вези. Покушајте да се осврнете и присетите се кроз шта сте прошли. Ако се образац понавља, можда је време да промените образац. Покушајте да покренете нова осећања која су интимнија и структуриранија. Уместо понављања истог искуства, добра је идеја да добијете ново искуство које је потпуно другачије.
4. Будите заузети пријатељима или породицом
Провођење времена са најближим људима биће веома добро за физичко и ментално здравље. Овај корак је попут обнављања енергије пре него што наставите са сопственим животом. Разлог је то што ћете се са блиским људима осећати пријатно и не брините. Како старите, ваши блиски пријатељи ће се смањити. Покушајте да слушате шта ваш најбољи пријатељ има да каже. Добри пријатељи не повређују своје пријатеље.
5. Покушајте да изградите узајамно корисне односе
Сигурно вам је потребан неко ко ће вам живот учинити бољим. Дакле, покушајте да ископате више о некоме пре него што се поново заљубите. Покушајте да изградите обострано користан живот. На тај начин ћете боље упознати особу и ствари које се не налазе код других људи. Изградња узајамно корисних односа такође ће бити веза љубави од једне особе до друге.
6. Контролишите се
Брзо се заљубити значи покварити осећања. Ако не желите да будете такви, требало би да контролишете своја осећања. Почните много да размишљате о добром и лошем. Можда се овај осећај јавља зато што сте усамљени. Држање емоција под контролом помоћи ће вам да јасно размислите пре него што покушате да се поново заљубите.
7. Консултујте се са стручњацима
Још један корак који можете предузети је да се консултујете са стручњацима. Сада постоји много опција за консултације
на линији са доктором. Такође ћете добити прави третман за проблем. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Заљубљивање може лако осетити свако због кварења осећања. Покушај да се заокупите онима који су вам најближи моћан је начин да се ово спречи. Ако је потребно, покушајте да се обратите лекару. Да бисте даље разговарали о осећају прелаког заљубљивања, питајте доктора директно на
ХеалтхиК апликација за породично здравље . Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
