Довољно самопоуздање донеће различите користи у наше животе. С друге стране, претерано самопоуздање ће се заправо вратити. Ако не можете да контролишете своје самопоуздање, није немогуће да ће ваша каријера, односи са другим људима, па чак и лична безбедност трпети.
Шта је претерано самопоуздање?
Према Психолошком удружењу Сједињених Држава, претерано самопоуздање или
претерано самопоуздање је пристрасно размишљање које карактерише прецењивање сопствених способности особе. Људи који имају претерано самопоуздање верују да могу да ураде једну ствар или задатак боље од других, али у превеликој мери. Ово уверење чини да особа изгуби тачност у размишљању.
Утицај претераног самопоуздања
Све што је прекомерно није добро, укључујући самопоуздање. Ево ефеката претераног самопоуздања које можете осетити.
1. Често пропуштате вредне прилике
Несигуран и претерано самопоуздање могу вас коштати драгоцених прилика. Људи који
претерано самопоуздање, тежиће да потцени и одбаци могућност да ради или ради нешто што сматра превише лаким и није у складу са својим могућностима. У ствари, ствари које су потцењене могу наставити да буду нешто веће и профитабилно за вашу каријеру и лични живот.
2. Рад је отежан
Навика да се нешто потцењује такође може натерати људе са овом особином да преузму више послова у исто време. Они осећају да је посао лак и да се може завршити за кратко време, али то уверење није праћено квалификованим способностима. Као резултат тога, посао није завршен на време.
3. Губитак најближих људи
Претерано самопоуздање није пријатна особина онима око вас. Не ретко, ова особина чини да изгледате арогантно и обично сте лаки према другима. Наравно, ово може учинити да људи око вас постану узнемирени вашим присуством. Ако се тако настави, није немогуће да ћете их изгубити једног по једног.
Такође прочитајте: Савети да будете скромна особа
4. Потешкоће у прилагођавању на послу
„Празне бурад стварају гласан звук“ је изрека која се добро уклапа са људима који су превише самоуверени. Они ће описати као да могу нешто да ураде. Иако у стварности,
вештине алиас способност је још увек далеко испод. Осим што могу да изгледају арогантно, ово ће им такође отежати прилагођавање на радном месту.
5. Односи се распадају
Претерано самопоуздање ће такође бити погубно за однос са партнером. Јер ова особина ће их натерати да увек окриве партнера када дође суђење. Не желе да буду криви. Поред тога, људи са претераним самопоуздањем имају тенденцију да буду насилнији и имају агресивно понашање.
Пример последица претераног самопоуздања
У свакодневном животу, претерано самопоуздање се често чини а да се тога не слути. Ево примера, тако да га можете избећи у будућности.
- Касните на састанак због деградације стварног дугог времена путовања
- Не могу да завршим посао како треба рок јер сте превише самоуверени да бисте то могли брзо да урадите
- Доживети несрећу због олаког приступа безбедности вожње
- Свађати се са другим људима због основних ствари јер мисле да је то најприкладнији начин
Горњи пример може да уради скоро свако, мада не увек. Јер, у основи, људи су створења која имају основно мишљење да је наше гледиште најисправније. Сматрамо да је начин на који се облачимо, причамо, смисао за хумор, па чак и начин на који образујемо нашу децу, најбољи. Ово је природна људска природа. Али ако се не контролише, то ће довести до претераног самопоуздања које је штетно. [[Повезани чланак]]
Прави начин да контролишете самопоуздање
Да не бисте били под контролом претераног самопоуздања које је штетно, постоји неколико корака који се могу предузети, а то су:
• Увек учи нове ствари
Чак и ако се осећате добро у нечему, никада немојте престати да учите нове ствари. Ово ће нас спречити да се осећамо превише сигурни у своје способности. Наставак учења нових ствари не само да ће усавршити своје вештине да будете бољи, већ ће и ваш начин размишљања ставити у нову перспективу. На овај начин можете видети више и смањити пристрасност.
• Будите добар слушалац других
Претерано самопоуздање понекад чини да људи осећају да не морају да слушају предлоге или критике других и постану укочени, јер осећају да су најбољи. У ствари, ова перспектива може ометати многе ствари у животу. Да бисте спречили да се то догоди, покушајте да будете добар слушалац. Ово ће вам отворити ум и ставити ваше самопоуздање под контролу са новом перспективом.
• Фокусирајте се на процес, а не на резултате
Да бисте више ценили успех и потиснули его, сваки пут када добијете неки успех, фокусирајте се на прођени процес, а не само на постигнуте резултате. На тај начин, тенденција да се ствари олакшавају биће пригушена. Јер, резултат је нешто што се понекад не може контролисати. Међутим, труд да нешто урадимо максимално је у нашим рукама. За даљу дискусију о самопоуздању и другим питањима менталног здравља,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
