5 узрока киле и како их правилно превазићи

Да ли сте икада чули за случајеве спуштања црева или бешике? Многи кажу да је ово стање узроковано дизањем тегова који су претешки. Медицински термин који се често користи је хернија. Шта тачно узрокује киле? Хернија је стање када унутрашњи орган вири из околне слузнице или мишића. Због тога се киле не јављају само у цревима, већ се могу појавити иу другим унутрашњим органима. Али генерално, киле се јављају у абдомену. Избочина органа може се појавити на струку или грудима. [[Повезани чланак]]

Шта узрокује киле?

Узрок киле је комбинација две ствари, односно притиска и јаза или слабости у мишићима. Притисак на унутрашње органе доводи до тога да се органи притисну на мишић који је слаб или има празнине. Ова комбинација је оно што узрокује киле. Слабост мишића може бити урођена мана, али понекад се слабост мишића може појавити касније. Притисци који изазивају херније могу бити:
  • упорни кашаљ или кијање
  • подизање тешких предмета без стабилизације трбушних мишића
  • имате дијареју или затвор
  • притисак при мокрењу
  • радити превише активности
У међувремену, слабост мишића може бити узрокована урођеним дефектима, недостатком исхране, трудноћом, пушењем, повредама и гојазношћу. У одређеним случајевима, узрок киле је операција на стомаку. Унутрашњи органи вире у пределу који је претходно оперисан.

Врсте киле

Постоје различите врсте киле које могу утицати на ваше здравље. Овде су неки од њих:

1. Пупчана кила

Пупчане кила је кила коју обично имају новорођенчад, жене које су родиле много деце или жене које су гојазне. на пупчане кила, део танког црева који вири из трбушног зида у близини пупка. Процењује се да око 84 посто случајева пупчане киле код новорођенчади имају бебе рођене пре времена. Према НХС-у, већина пупчане киле ће зацелити сама у року од годину дана након рођења бебе. Други се могу опоравити до пет година. Међутим, ако се квржица киле повећа или не нестане, одмах треба да обавите физички преглед код лекара да бисте добили даљи медицински третман

2. Хијатус хернија

хијатус хернија настаје када горњи део желуца прође кроз отвор у дијафрагмипауза) где се налази једњак (желудачна сонда). Ово стање углавном не изазива симптоме. Ако се појаве симптоми, онда су симптоми хиаталне киле углавном узроковани желучаном киселином, жучи или ваздухом који улазе у једњак.

3. Ингуинална кила

ингвинална кила је врста киле која се обично јавља код мушкараца. Ово се дешава када црева или бешика пролазе кроз трбушне мишиће или ингвинални тракт у препонама. У Индонезији је ова ингвинална кила познатија као силазне препоне. Спуштање се дешава када се појави слабост или рупа у пределу перитонеума, мишићног зида који иначе држи трбушне органе на месту. Ово оштећење перитонеума ће омогућити органима и ткивима да се гурају или хернијају, што резултира избочењем.

4. Феморална кила

Жене су подложне феморална кила, посебно ако је жена гојазна или трудна. на феморална кила, црева улазе у канал који садржи феморалну артерију која се налази у горњем делу бутине. Ово стање ће понекад изазвати квржицу на унутрашњој страни горњег дела бутине или препона. Ове грудвице ће бити слабо видљиве, чак и уопште неће бити видљиве када легнете.

5. Инцизиона кила

Инцизионе киле се обично јављају постоперативно, посебно код старијих или гојазних особа. У овом случају, црева избијају кроз подручје трбушних мишића који су претходно оперисани.

Како спречити киле?

Избочење унутрашњих органа свакако је једно од стравичних искустава. Нико није желео да му се то догоди. Познавање узрока киле није довољно, морате знати и како је спречити. Неке превенције киле које се могу урадити су:
  • Једите храну која садржи влакна да побољшате варење и спречите затвор.
  • Престаните пушити јер пушење може изазвати кашаљ, што повећава ризик од киле.
  • Избегавајте подизање тешких предмета. Ако морате да подигнете нешто тешко, немојте користити мишиће кука, већ савијте колена пре него што подигнете нешто тешко.
  • Одржавајте нормалну телесну тежину прилагођавањем исхране и редовним вежбањем.
Ако имате килу, потребно је да се консултујете са лекаром да видите да ли је операција неопходна.

Како лечити килу

Једини ефикасан начин лечења киле је операција. Хируршки захват треба урадити одмах ако кила постаје све већа или је кила уклијештена и узрокује јак бол, као што је задављена кила. Операција киле је подељена на две врсте, а то су отворена хирургија и лапароскопска хирургија. Врста операције зависи од величине, типа и локације ваше киле. Отворена хирургија генерално захтева дужи процес опоравка од лапароскопске хирургије. Ако осетите хернију у телу, одмах се обратите лекару за препоруке за лечење, било нехируршким лечењем киле или операцијом.

Када треба да одете код лекара?

Ако ви или неко вама близак имате килу која је праћена отежаним мокрењем или прдењем, избочење киле се стврдне, омекша или се не може повући уназад, повраћа или осећа изненадни, јак бол.