На први поглед, крикет је сличан бејзболу. Међутим, постоје разлике у правилима игре. Пореклом из Хемпшира у Енглеској, овај спорт је постао популаран широм света до Индије, Јужне Африке и Аустралије. У крикет такмичењу, две екипе се боре за титулу. Занимљиво је да ови мечеви могу трајати од неколико сати до неколико дана.
Основна правила крикета
Крикет се игра на специјалним теренима, са два тима од по 11 играча. Они имају своје одговарајуће улоге, и то као:
- капетане
- палица са лоптом (батсман)
- бацач лопте (бовлер)
- хватач лопте (теренци)
- Чувар иза палице (чувар брава)
- Десни и леви нападач чувара (мид он и мид офф)
Приликом играња, палица ће користити бат лике
шишмиш, рукавице, штитници за подручје гениталија, штитници за стопала и шлемови. Поред играча изнад, постоји и један играч за замена који ће бити замена у случају повреде. Овом 12. играчу није дозвољено да баца, удара, чува, а такође и капитен екипе. Да би се осигурало да се правила поштују током утакмице, два судије седе са стране као
судије. Они имају овлашћење да доносе одлуке у вези са резултатима. Осим тога, постоји једна особа
судије други који су ван терена и доносе пресуде на основу видео снимака ако је потребно.
Како играти крикет
Онда, како играти? Пре свега, на терен улазе голман и ударач. Сваки нападач стоји испред терена
пањ сваки. Као бејзбол, две палице су у супротним позицијама. Затим се први ударач спрема да удари лопту. У исто време, други слепи миш се спрема да крене према крају
пањ други је да доведе до првог ударача. Ако лопту није преузела група
играње, то значи да још увек можете да трчите. Међутим, када слепи миш буде проглашен мртвим, биће замењен следећим слепим мишем. У суштини, сваки ударач покушава да удари лопту што је више могуће да би постигао гол. Ако први тим удари лопту и све палице се проглашавају
ван, онда је време да замените позиције са другим тимом. Затим, како играти исто као и раније. Други тим ће јурити резултат који је први тим прикупио да би победио у мечу.
Коришћена опрема
Такође је занимљиво истражити која се опрема користи у крикету, као што су:
Ударач или
батсман ће држати штап у облику равне даске од дрвета. Дугачак је око 96 центиметара, а широк 10 центиметара.
У крикету постоје две врсте лопти. Лопта црвене боје се користи у тестовима крикета и другим форматима. док се бела лопта обично користи када се меч одржава ноћу. Генерално, крајњи слој ове лопте је кожа.
Без мреже, гол у игри крикета састоји се од три мотке. Њих тројица су стајали паралелно и приковани за земљу. Његова висина је око 71 центиметар.
Ударач обично носи кацигу да заштити врх главе. На предњој страни се налазе пегле које су такође заштитне.
Подручје листова палице и других играча крикета биће прекривено дебелим слојем заштите. Чак и ако погледате, величина је прилично велика. Његова функција је иста као и кацига, за заштиту од повреда. Што се тиче руке, ту је и дебео заштитник. Начин ношења је исти као и ношење рукавица, само што штити руке и руке. Обично су састојци
спандек.
Играчи такође морају да носе дебеле рукавице да би се заштитили од долазећих лопти. На длану се налази танак гумени слој који омогућава оптимално држање.
Веома је важно да се уверите да су ципеле које носите када играте крикет исправне. Играчи ће изабрати лагане или тешке ципеле у зависности од стила игре. Постоји
спике на ђону ципеле што је важно како би се осигурало да кретање играча остане чврсто. Праве ципеле такође могу заштитити играче од повреда. Наравно, осим неке од горе наведених опреме, постоји много више које се користе у игри крикета. Сваки део опреме има своје спецификације које се морају поштовати. [[Повезани чланак]]
Предности играња крикета
У игрању крикета, од играча се захтева да се крећу брзо. Координација очију и руку такође мора бити брза како би ударци и бацања били прецизни. Ово омогућава играчима да имају добру равнотежу и координацију. Поред тога, издржљивост и издржљивост су свакако веома добро обучени када је у питању активно кретање за играње крикета. Ово ће подржати физичку спремност играча. Даље, с обзиром да је крикет спорт који се игра у тимовима, развијаће се и друштвени аспект. Ово пружа платформу за играче да раде заједно, комуницирају и науче како да се носе са победама и поразима. Бонус, ту је и тимски рад који је такође избрушен. Друштвена интеракција је дефинитивно плус за ову врсту тимског спорта. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
За оне који су радознали да пробају крикет, обавезно се придржавајте свих правила игре како бисте избегли повреде. Такође, одвојите време да се загрејете и охладите пре и после вежбања. Тело такође мора остати хидрирано током крикета. За почетнике обично постоји водич од професионалног тренера или играча да боље упознају овај спорт. Да бисмо даље разговарали о предностима активности у тимским спортовима,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
