Очне болести су један од главних здравствених проблема код старијих особа. Процењује се да оштећење вида код старијих има свака трећа старија особа старости 65 и више година. Најчешћа очна обољења код старијих су глауком, катаракта, старосна макуларна дегенерација
(АМД)
, и дијабетичка ретинопатија. Међутим, повећање старости није нужно синоним за очне болести. Постоје различити начини на које можете да одржите здравље очију и спречите оштећења у старости. У наставку је објашњено оштећење вида код старијих особа и како га спречити.
Врсте оштећења вида код старијих особа
Повећање старости чини тело неспособним да функционише као и обично. Не само хроничне и системске болести као што су дијабетес или болести срца, очне болести такође могу бити озбиљна претња по здравље старијих особа. У наставку су неке од најчешћих очних болести код старијих особа:
1. Глауком
Глауком је генерално повезан са повећаним притиском у оку. Ако се не лечи одмах, ово стање може довести до трајног слепила. Старост је један од главних фактора ризика за глауком поред наслеђа, дијабетеса и конзумирања лекова. Већина људи са глаукомом нема симптоме или бол од претераног притиска у оку на почетку болести. Да би га открио, лекар ће извршити преглед оптичког нерва, проверити притисак и визуелни преглед.
2. Катаракта
Оштећење вида код старијих је следећа катаракта. Појава катаракте карактерише формирање непрозирног обојеног слоја који покрива сочиво ока. Овај слој може да омета улазак светлости у око, што отежава пацијенту да види. Катаракта се формира полако без бола, црвенила или изазивања суза. Ово стање се може лечити само операцијом.
3. Старосна дегенерација макуле (АМД)
АМД је најчешћи узрок болести очију код људи старијих од 65 година. АМД се карактерише као болест која је резултат дегенерације макуле, области мрежњаче ока која функционише као центар вида. Старост је један од главних фактора ризика за ову болест. Поред тога, породична историја, болести срца и пушење су такође фактори ризика за АМД. [[Повезани чланак]]
4. Дијабетичка ретинопатија
Ово стање је облик компликација дијабетеса. Дијабетичка ретинопатија се јавља када мали крвни судови престану да снабдевају мрежњачу. У раним стадијумима болести, ово стање може изазвати цурење течности које узрокује замућење вида или уопште не изазива симптоме. Како болест напредује, временом ће вид бити све више оштећен.
5. Презбиопија
Презбиопија је оштећење вида код старијих особа које настаје услед смањене функције очних мишића и еластичности сочива. Старији људи који имају пресбиопију доживеће проблеме са видом на блиским удаљеностима. Поред тога, ову болест карактерише низ других симптома као што су бол у очима и главобоља.
6. Суве очи
Не може се порећи да старост такође има потенцијал да изазове смањење производње суза, чак и сузни филм испарава. То онда доводи до стања сувог ока. Ову болест ока код старијих особа карактеришу симптоми као што су лаки замор очију, пецкање и бол у очима, замагљен вид и црвене очи.
7. Инфекција ока
Инфекције ока су такође један од најчешћих проблема са видом код старијих особа. Обично је ово узроковано проблемом са слузницом ока или смањеном функцијом имуног система. Врсте инфекција ока које обично погађају старије људе укључују коњуктивитис, ендофталмитис и кератитис. Ову болест ока код старијих особа карактерише низ симптома као што су бол у оку, свраб очију, повећана осетљивост на светлост и замагљен вид. [[Повезани чланак]]
Савети за превенцију оштећења вида код старијих особа
Да бисте очували здравље очију иако старите, можете предузети неколико корака.
1. Редовно обављајте здравствене прегледе
Болести као што су дијабетес и висок крвни притисак, ако се не лече, могу изазвати оштећење ока. Због тога је важно да се код старијих особа редовно контролише здравствено стање, како би одмах добили прави и ефикасан третман.
2. Чувајте се симптома очних поремећаја
Ако приметите било какве промене у виду, одмах се обратите лекару. Неки неопходни симптоми и тешкоће са видом у мраку.
3. Заштитите очи од УВ зрака
Када обављате активности током дана, саветује се да користите наочаре за сунце како бисте заштитили очи од излагања ултраљубичастим зрацима које емитује сунце.
4. Водите здрав начин живота
Верује се да редовно вежбање смањује ризик од развоја АМД-а до 70 процената. Поред тога, верује се да антиоксиданси помажу у смањењу ризика од катаракте. Антиоксиданте можете добити једући зелено воће и поврће. Конзумирање рибе богате омега-3 масним киселинама може смањити ризик од макуларне дегенерације.
5. Рутински преглед очију
Препоручује се да имате редовне прегледе очију најмање сваке 2 године. Ово може помоћи у раном откривању неких очних болести које не изазивају симптоме или знаке у раним стадијумима болести. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Иако сте ушли у старост, здраве очи је нешто што се још може постићи. Свеснијим знаковима и симптомима оштећења вида код старијих особа и предузимањем мера предострожности, здравље очију ће увек бити очувано. Имате питања о здрављу очију? Можете се консултовати са лекаром директно у апликацији за породично здравље СехатК преко функција
уживо ћаскање.Преузмите апликацију СехатК сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
