Осећај гађења или страх од повраћања се генерално сматра нормалним. Међутим, ако су гађење и страх који доживљавате претерани, чак и до те мере да стално размишљате о томе, можда имате еметофобију. Еметофобија је фобија коју карактерише претерани осећај страха при погледу на повраћање или присуство неког ко повраћа. Чак и сама помисао да неко повраћа може учинити да се особа са еметофобијом осећа веома узнемирено. Поред тога, еметофобија такође може натерати оболеле да се плаше болести.
Симптоми еметофобије који могу да ометају свакодневни живот оболелог
Еметофобија тера оболеле да буду пажљиви у избору хране.Еметофобија може да омета пацијентове свакодневне активности. На пример, људи са овом фобијом избегаваће вожњу у аутомобилу из страха да ће добити мучнину и повраћање. Осим тога, они ће такође бити пажљиви у избору хране да не би повратили. У ствари, не мали број људи са еметофобијом се плаши да оде у купатило јер се плаше да виде трагове повраћања других људи. Постоје различите врсте симптома еметофобије који се могу идентификовати у свакодневном животу оболелих:
- Ослободите се хране од које може да повраћа
- Једите храну полако и врло мало
- Само желим да једем код куће
- Увек прво помиришите или проверите храну да бисте били сигурни да није устајала
- Не желите да додирујете површину из страха да ћете бити изложени клицама које изазивају болести
- Прекомерно прање руку и прибора за јело
- Избегавајте алкохол и лекове који могу изазвати мучнину
- Избегавајте путовања ван куће, као што су школе, забаве, јавни превоз или друга места са великим бројем људи
- Отежано дисање, стезање у грудима и убрзан рад срца при помисли на повраћање.
Различита понашања изнад обично могу бити праћена и менталним поремећајима, као што су:
- Претерани страх када гледате како неко повраћа
- Претерани страх од осећаја као да ћете повратити и да нећете наћи купатило да бисте повратили
- Претерани страх ако не може да престане да повраћа
- Паника при помисли на начин да побегне са места где људи повраћају
- Анксиозност и стрес када осећате мучнину или размишљате о повраћању.
Свако може имати различите симптоме еметофобије. На пример, можда се плашите повратка, док се други људи са еметофобијом могу више плашити да виде да неко други повраћа.
Узроци еметофобије
Еметофобија је обично узрокована осећањем трауматизације искуством које укључује повраћање, на пример:
- Осећам се веома мучно и мучно у јавности
- Да ли сте икада имали тешко тровање храном?
- Да ли сте икада видели некога да поврати?
- Да ли сте икада били изложени нечијој повраћању?
- Напад панике при погледу на повраћање.
Понекад се еметофобија може јавити и без узрока. Неки стручњаци верују да генетски фактори и фактори животне средине играју важну улогу у настанку фобија, укључујући еметофобију. У овом случају, имати члана породице који такође има еметофобију такође може повећати ризик од развоја ове фобије. Еметофобија обично почиње у детињству. Међутим, неки људи са еметофобијом се не сећају порекла догађаја који је изазвао ову фобију.
Да ли се еметофобија може лечити?
Ако сте један од оних који пате од еметофобије или других фобија, не морате да бринете. Јер, постоје разне врсте мера лечења за превазилажење овог проблема.
Когнитивно-бихејвиорална терапија
Когнитивна бихејвиорална терапија има за циљ да промени начин размишљања и понашање људи са фобијама. У овој терапијској сесији, терапеут ће обично убедити особу са еметофобијом да су мисли и физички осећаји заправо повезани. Студија доказује да је когнитивна бихејвиорална терапија ефикасан начин за превазилажење еметофобије.
Терапија излагањем се сматра једном од најефикаснијих терапија у превазилажењу фобија. У овој терапији, људи са еметофобијом ће се суочити са повраћањем како би се изборили са својим страхом. У случају еметофобије, терапеут може позвати оболелог да проба нову храну у ресторанима или га замолити да се окреће док не осети мучнину. У исто време, терапеут ће вас научити како да се носите са анксиозношћу и страхом.
Дроге, као нпр
селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ) и
инхибитори поновног преузимања серотонина норепинефрина (СНРИ), такође могу бити прописани од стране лекара за лечење депресије и анксиозних поремећаја. Верује се да ови лекови могу да контролишу страх који осећају људи са еметофобијом. Поред тога, лекове антидепресиве такође може прописати лекар. Једна ствар коју треба да запамтите, никада не узимајте горе наведене лекове пре него што се обратите лекару. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Еметофобија је фобија коју не треба потцењивати. Зато што ова фобија може да омета пацијентове свакодневне активности. Стога, ако осећате да имате ову фобију, покушајте да се обратите лекару. Слободно питајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК бесплатно. Преузмите га на Апп Сторе или Гоогле Плаи одмах!
Еметофобија тера оболеле да буду пажљиви у избору хране.Еметофобија може да омета пацијентове свакодневне активности. На пример, људи са овом фобијом избегаваће вожњу у аутомобилу из страха да ће добити мучнину и повраћање. Осим тога, они ће такође бити пажљиви у избору хране да не би повратили. У ствари, не мали број људи са еметофобијом се плаши да оде у купатило јер се плаше да виде трагове повраћања других људи. Постоје различите врсте симптома еметофобије који се могу идентификовати у свакодневном животу оболелих: 
