Плашите се кловнова? Може бити курофобија!

Страх од кловнова или маски кловнова је једна врста ствари које се многи људи плаше. Слично педиофобија што је страх од лутака, ако је страх ирационалан могао би бити цоулропхобиа. Ова специфична врста фобије може бити исцрпљујућа за особу која је доживљава. Често је фобија дубоко укорењени психолошки одговор на трауматски догађај у прошлости особе. Може бити да се овај страх од кловнова јавља зато што сте се осећали шокираним или гледали одређене емисије о кловновима.

Карактеристике цоулропхобиа

Људи који доживљавају цоулропхобиа Тешко је остати миран када сте у близини кловна или некога ко носи маску кловна. То значи да ће се догађаји са кловновима као што су дечији рођендани, карневали, циркуси или други фестивали избегавати колико год је то могуће. Веома је другачије плашити се филмова са антагонистима у виду кловнова као што је Пеннивисе тхе Данцинг Цловн у филму ИТ са цоулропхобиа. Страх од Пенивајзовог лика осетиће се тек током гледања филма и само неколико тренутака после. Али на кулрофобија, Страх може бити толико интензиван да вас чини неспособним да се померите. Осим тога, друге особине овог страха је:
  • Паника
  • Мучнина
  • Претерана анксиозност
  • Хладан зној
  • Сува уста
  • Тресење тела
  • Отежано дисање
  • Бржи откуцаји срца
  • Интензивне емоције као што су вриштање, плач или јако љут

Разлог цоулропхобиа

Фобије могу бити последица трауматских искустава Што је још горе, истраживачи су открили да приказивање кловнова као страшних негативних ликова у индустрији забаве доприноси формирању кловнова. цоулропхобиа. Страх је постао још интензивнији због етикете која се приказује у медијима. Неке ствари које могу бити окидач за некога да доживи цоулропхобиа укључујући:
  • Језива емисија

Ако се уђе у траг, постоји много емисија у којима је главни лик ужасан кловн. Гледање превише хорор филмова са антагонистима кловнова у упечатљивом добу може имати дуготрајне последице. У ствари, само једном гледање филма док боравите у кући пријатеља може изазвати страх од лутака до пунолетства.
  • Трауматично искуство

Може се рећи да је искуство трауматично када се осећа као ужас и онемогућава бекство. Ако је ово трауматично искуство повезано са кловном, мозак и тело ће покушати да побегну из ситуације у којој је кловн умешан. Иако не увек, могло би бити цоулропхобиа настаје услед трауме из прошлости. Нема ништа лоше у разговору о овој могућности са породицом, блиским људима или терапеутима који помажу у процесу саветовања.
  • Видети друге људе

Иако се ређе јавља, цоулропхобиа То се такође може десити јер често видите друге људе који показују страх од маски кловнова. Нарочито ако страх показују родитељи или старија браћа и сестре. Несвесно, чини се да ово учи да су кловнови заиста нешто чега се треба плашити.

Како савладати цоулропхобиа

Когнитивна бихејвиорална терапија може помоћи људима са кулрофобијом. Већину случајева специфичних фобија попут ове треба да дијагностикује стручњак за ментално здравље. Људи који имају цоулропхобиа потребно је да се посаветујете са терапеутом да бисте са сигурношћу сазнали како страх од кловнова омета лични живот. Опишите детаљно шта се дешава са вашим телом и умом када видите кловна. Симптом за симптомом може помоћи вашем лекару да дијагностикује вашу фобију. Више начина за руковање цоулропхобиа је:
  • Психотерапија

Психотерапија је врста терапије разговора са терапеутом да бисте разговарали о забринутостима, фобијама или другим проблемима менталног здравља које имате. За кулрофобија, Врста терапије о којој се генерално говори је терапија изложености полаганим гледањем у кловна и тражењем начина да се смире емоције које се јављају. Поред тога, постоји и когнитивна бихејвиорална терапија за промену начина размишљања у вези са кловновима. Ово треба да се уради заједно са терапеутом како бисте променили начин на који размишљате о кловновима док се не осети неутрално и полако не постане позитивно.
  • Третман

Може се комбиновати са психотерапијом, лекари могу преписати и лекове као што су: Бета блокатори тако да вам се број откуцаја срца не повећава када случајно ступите у интеракцију са кловном. Овај лек ће учинити људе са цоулропхобиа постаните смиренији и опуштенији када се осећате панично. Поред тога, лекар може прописати и седатив или седатив. Ова врста лека је интензивнија од Бета блокатори и може довести до зависности.
  • Самотерапија

Поред терапије код лекара, људи са овим страхом Можете сами да радите технике опуштања. Почевши од опуштања, јоге, медитације или техника дисања које се могу радити у било ком тренутку када се појави паника. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Постоје тренуци када особа има ирационалан страх од ствари за које други људи мисле да су веома честе. Али ипак, то није оправдање за омаловажавање или чак смејање страху од разних ствари, укључујући и кловнове. Ако се сматра да је фобија од кловнова ометала активности, па чак и здравље, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузимање