Хипогликемија је стање у којем је ниво шећера у крви нижи од нормалног. У нормалним околностима, нивои шећера у крви одраслих су углавном у распону од 72 до 140 мг/дЛ. Ако вам је ниво шећера у крви мањи од тог броја, готово је сигурно да патите од хипогликемије. Низак ниво шећера у крви је озбиљно стање које треба хитно лечити. Ако се не контролишу, симптоми хипогликемије се могу погоршати и довести до здравствених компликација.
Које су карактеристике ниског нивоа шећера у крви?
Постоји неколико симптома који карактеришу низак ниво шећера у крви. Симптоми које доживљава сваки оболели могу се разликовати једни од других, у зависности од тога колико је низак ниво шећера у крви. У наставку су неки од симптома које људи са ниским шећером у крви могу искусити:
- Клииенган
- Гладан
- бледа кожа
- пецкање
- Знојење
- Главобоља
- Тресење тела
- Замагљен вид
- Тешко заспати
- Одједном нервозан
- Умор без разлога
- Срце брзо куца
- Нагле промене расположења
- Потешкоће са јасним размишљањем и концентрацијом
Понекад асимптоматска, хипогликемија често остаје непримећена. Ако одмах не добијете терапију, ово стање може довести до пада у несвест, до напада или чак до коме.
Фактори који узрокују низак ниво шећера у крви
Узрок ниског шећера у крви могу бити различити фактори. Поред тога, фактори који изазивају хипогликемију могу се видети из тога да ли сте дијабетичар или не. Неки од фактора који су генерално узрок ниског шећера у крви су:
1. Употреба превише инсулина или лекова за дијабетес
Да би снизили ниво шећера у крви који прелази нормалне границе, дијабетичари обично користе инсулин или друге лекове. Ако се користи прекомерно, употреба инсулина или других лекова за дијабетес може довести до пребрзог пада шећера у крви и до хипогликемије.
2. Једете мање него обично и превише вежбате
Хипогликемија се може јавити када једете мање хране него обично. Поред тога, прекомерно вежбање такође може потенцијално смањити ниво шећера у крви испод нормалних граница.
3. Узимање одређених лекова
Узимање антималаријских лекова као што је кинин (
кинин) потенцијално може довести до хипогликемије. Ризик ће се повећати ако лек конзумирају људи са затајењем бубрега и деца.
4. Прекомерна конзумација алкохолних пића
Хипогликемија такође може бити узрокована прекомерном конзумацијом алкохола.Превише алкохола без праћења једења хране може спречити јетру да отпусти глукозу у крвоток. Када је унос глукозе у крв инхибиран, ово стање може изазвати хипогликемију.
5. Имати одређене болести
Неке болести могу изазвати хипогликемију. Болести које могу узроковати низак ниво шећера у крви укључују:
- Хепатитис
- Цироза јетре
- Поремећаји бубрега
- Анорексија нервоза
6. Тело производи инсулин у вишку
Прекомерна производња инсулина у телу може изазвати низак ниво шећера у крви. Ово стање може бити узроковано тумором који расте у панкреасу (инсулином). Инсулином повећава ћелије панкреаса које производе инсулин у вишку и узрокује драстичан пад нивоа шећера у крви.
7. Недостатак хормона
Абнормалности у надбубрежним жлездама и туморима хипофизе могу изазвати недостатак хормона који регулише производњу глукозе. Поред тога, деца која имају само малу количину хормона раста такође имају потенцијал да доживе хипогликемију.
Ако вам је низак шећер у крви, шта треба да једете?
Када је ниво шећера у крви низак, може се конзумирати одређени број намирница и пића како би се он вратио у нормалу. Нека храна и пића која можете да конзумирате могу помоћи да брзо подигнете ниво шећера у крви, укључујући:
- 3 до 4 таблете глукозе
- 1 епрувета са гелом за глукозу
- 4 до 6 бомбона са шећером
- шоља (142,5 мл) воћног сока
- шоља слатког пића
- 1 шоља (285 мл) обраног млека
- 1 кашика меда (ставити под језик ради брже апсорпције у крвотоку)
После 15 минута поново проверите ниво шећера у крви. Ако је приказани број и даље мањи од 70 мг/дЛ, поново конзумирајте 1 порцију једне од горе наведених намирница. Ако и даље није нормално, поновите исте кораке док ниво шећера у крви не достигне више од 70 мг/дЛ. [[Повезани чланак]]
Белешке са СехатК-а
Када је ниво шећера у крви низак, то значи да имате хипогликемију. Ово стање се јавља када је ниво шећера у крви испод нормалне границе (72-140 мг/дЛ). Ако доживите хипогликемију, одмах предузмите мере конзумирањем хране и пића као што су таблете глукозе, слаткиши са шећером, слатка пића и мед. Хипогликемија која се не лечи одмах може изазвати несвестицу, нападе, па чак и кому. Да разговарамо више о ниским нивоима шећера у крви и како их превазићи,
питајте директно доктора у апликацији за здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Хипогликемија такође може бити узрокована прекомерном конзумацијом алкохола.Превише алкохола без праћења једења хране може спречити јетру да отпусти глукозу у крвоток. Када је унос глукозе у крв инхибиран, ово стање може изазвати хипогликемију. 
