У идеалном случају, не би требало да излазите из куће током пандемије Цовид-19. Осим за одређене хитне ствари, попут посла или куповине основних дневних потреба. Ако морате да напустите кућу, требало би да одмах следите протокол да уђете у кућу након путовања како бисте избегли преношење корона вируса.
Протоколи за улазак у кућу након путовања током пандемије корона вируса
Иако се јавности саветује да остане у затвореном простору током избијања корона вируса Цовид-19, постоје тренуци када неки од вас ипак морају да излазе из куће из одређених хитних разлога. На пример, куповина намирница или лекова. Исто тако за раднике који и даље морају да излазе из куће да би наставили да раде. Стога, како бисмо спречили ширење корона вируса код куће, ево неких ствари које треба урадити као протокол за улазак у кућу након путовања током пандемије корона вируса
1. Скините ципеле на вратима, пре уласка у кућу
Изување ципела на вратима пре уласка у кућу је протокол који се мора поштовати након путовања. Уместо тога, немојте имати навику да носите ципеле у кући, а камоли да их носите када паднете у кревет. Разлог је тај што ово може бити у опасности од уношења разних врста вируса, бактерија или клица споља у кућу. Па, за време избијања корона вируса као сада, било би лепо да увек скинете ципеле на вратима пре него што уђете у кућу.
2. Попрскајте дезинфекционо средство на ствари које носите у покрету
Прскајте дезинфекционим средством на ствари које носите са собом када путујете Следећи кућни протокол је да прскате алкохол или дезинфекционо средство и очистите ствари које носите са собом када путујете. На пример, ципеле, одећа, мобилни телефони, торбе, лаптопови или други уређаји за рад. Верује се да је прскање или чишћење ових предмета употребом алкохола или течности за дезинфекцију ефикасно у убијању бактерија, вируса, клица и микроорганизама на површини било ког неживог предмета, који је носилац штетних вируса или бактерија, када их људи удишу или додирну.
3. Одбаците непотребне рачуне о куповини
Када путујете ван куће због посла или куповине хране и других ствари, можда ћете имати времена да добијете разне папире или рачуне. Па, када дођете кући, требало би да баците све рачуне о куповини, као што су рачуни, рачуни или папири за које сматрате да нису потребни у смеће. Овај корак се узима као један од начина да се спречи ширење Цовид-19 код куће.
4. Не дирајте ништа и не одмарајте се одмах
Након што скинете ципеле и попрскате своје путне предмете алкохолом или другим дезинфекционим средством, можете ући у кућу боси. Међутим, запамтите, не дирајте ништа у кући пре него што добро оперете руке. Не покушавајте да седнете или легнете на столицу, софу или кревет док још увек носите одећу коју сте носили на путовању. За родитеље, немојте поздрављати или држати децу ако тело није у чистом стању.
5. Одмах оперите руке сапуном и текућом водом док не буду чисте
Перите руке најмање 20 секунди. Одмах оперите руке сапуном и текућом водом док не буду чисте следећим корацима:
- Обе руке навлажите водом, можете користити топлу или хладну воду. Затим сипајте сапун у дланове.
- Нежно трљајте дланове кружним покретима.
- Трљајте оба длана док не постану пенасти. Очистите све делове шаке равномерно, почевши од зглоба, задње стране шаке, између прстију и ноктију. Урадите овај корак најмање 20 секунди.
- Затим очистите све прсте кружним покретима, један по један.
- Темељно исперите руке од остатака сапуна и прљавштине.
- Затворите славину марамицом да се клице не залепе за чисте руке.
- На крају осушите руке марамицом или чистим пешкиром.
6. Скините се
Одмах скините одећу и немојте је качити у просторији, а камоли поново користити следећег дана. Разлог је тај што одећа коју носите може да садржи вирусе, бактерије или клице које се лепе споља док путујете. Дакле, боље је да се скинете што је пре могуће када дођете кући након путовања како се вируси, бактерије или клице које се залепе не би прошириле на друге делове куће. Идите у купатило или тоалет и скините сву одећу коју сте носили у покрету. Затим одмах ставите прљаву одећу у посебну корпу за веш.
7. Окупајте се док не будете чисти
Купање до чишћења помаже у уклањању вируса и бактерија које се држе тела. Затим можете очистити тело од главе до пете док не буде чисто. Препоручује се да прво очистите горњи део тела, а затим редом доле до доњег дела тела. Ово ће омогућити сапуну да равномерно очисти делове тела. Обавезно очистите наборе тела, као што су пазуси, препоне и делови коже испод груди. Такође очистите између прстију и подручја гениталија. Међутим, ако желите да оперете косу, направите први корак пре чишћења других делова тела. Ако је тело очишћено, а ви сте се пресвукли, сада је време да се поздравите и окупите се са члановима породице.
Прочитајте такође: Протоколи за напуштање куће када путујете током пандемије корона вируса Најбоље је да останете у затвореном простору и не путујете током избијања корона вируса Цовид-19, осим ако не постоји нешто хитно да се уради ван куће. Када путујете ван куће, уверите се да увек користите маску, држите безбедну удаљеност од других људи и увек перите руке или је барем користите
средство за дезинфекцију руку. Праћењем протокола у кући и ван куће након путовања, можете помоћи да се заустави ширење Цовид-19 код куће.
Улога породице у процесу социјализације током ЦОВИД-19 периода
Треба разумети, улога породице у процесу социјализације током периода ЦОВИД-19 је веома важна за спречавање ширења вируса и јачање једни других усред ове пандемије. Посебно за децу, потребна је улога породице у процесу социјализације током периода ЦОВИД-19 како би им се помогло да науче да комуницирају на здрав, позитиван и продуктиван начин. Ево неколико савета за наставак јачања улоге породице у процесу социјализације током периода ЦОВИД-19 код деце:
1. Направите распоред дневних активности са децом
Ако сте сваки дан код куће, ваше дете може да помисли да је ово одмор без престанка. Не би требало да буде остављено само, дете можда неће желети да учи и да му буде пријатно у овој ситуацији. Направите дневни распоред активности са својим малишаном и укључите га у сређивање распореда активности. Овај метод га може учинити продуктивним иако обавља активности само код куће и жели да прати заједнички договорени распоред. Можете га позвати на дискусију да добије мишљење о томе у које време жели да устане, истушира се, учи, једе или одмори. Уверите се да ваше дете и даље осећа ваше присуство усред ове тешке ситуације.
2. Размотрите место и дужину времена за учење деце
Место за учење је један од важних фактора да бисте могли да подржите концентрацију учења вашег детета. Користите удобну, тиху и добро осветљену собу да бисте смањили ометања. Уверите се да соба није комбинована са просторијом за игру или просторијом са укљученим телевизором како се концентрација не би пореметила. Трајање студија такође не би требало да измакне вашој пажњи. Генерално, деца се могу потпуно концентрисати на 20 минута за учење. Дакле, након што ваше дете заврши са радом на неким питањима у трајању од 20 минута, можете га пустити да се одмори неко време или га смењивати са забавним активностима.
3. Разумети стил учења вашег детета
Свако дете има другачији стил учења. Родитељи морају препознати стил учења сваког детета како би му олакшали пратњу и олакшали вашој беби да прима лекције. Ако је ваше дете пријемчивије за информације гледањем, онда можете усвојити визуелни стил учења. Уз овај стил учења, дајте свом детету књигу која је илустрована, праћена разним писаним облицима и има различите комбинације боја. Родитељи такође могу научити ваше дете користећи мапу ума или
мапирање ума. Ако је вашем детету пријатније да учи слушањем или слухом, онда можете читати више књига. Када га пратите да учи, користите меку интонацију и као да причате причу да бисте му пружили утеху. Ако ваше дете има кинестетички или мобилни стил учења, можете да усмерите неке од лекција у специфичне покрете као што је окретање оловке или померање стопала. У овом стилу учења, потребно је да припремите реквизите или директно вежбате оно што је научено, како би ваше дете лакше запамтило информације које дате.
4. Координирати са школом
Чак и ако ваше дете учи само код куће и не иде у школу, родитељи би ипак требало да редовно комуницирају са наставницима у школи свог детета. Можете да питате који материјал треба да научи ваша беба и да питате какве су навике детета биле током претходне школе. Неке школе су можда створиле систем учења
на линији, на пример спровођењем сесије питања и одговора путем
видео позив или обављајте задатке преко апликације. Међутим, водите рачуна да увек пратите своју бебу када приступате интернету. Дајте свом детету награду за одређена достигнућа како бисте изазвали његово ентузијазам за учење код куће. На пример, када ваше дете успе да запамти материјал или може да постави нека питања. На тај начин ће ваша беба бити мотивисанија да учи код куће и процес учења и подучавања може да буде забаван за њега. Студирање код куће је један од напора владе да прекине ланац ширења ЦОВИД-19 око ваше породице. Уверите се да ово време учења код куће деца не користе само да се играју и ленчаре. Примените ове савете да наставите да јачате улогу породице у процесу социјализације током периода ЦОВИД-19 за ову децу како се вашој беби не би досадило током пандемије ЦОВИД-19 и да и даље може да се образује као када је била у школи.
Знаци и симптоми корона вируса на које треба обратити пажњу
Ако сте један од људи који и даље активно излазе из куће током пандемије вируса корона, и даље би требало да будете свесни знакова и симптома корона вируса. Симптоми инфекције коронавирусом могу варирати, од благог грипа до пнеумоније или упале плућа. Жалбе се обично јављају 2-14 дана након излагања вирусу. Код неких пацијената се жалбе лако побољшавају. Међутим, неки други пацијенти могу доживети брзо погоршање симптома. Уобичајени симптоми коронавируса укључују:
- Грозница
- Дрхтање
- суви кашаљ
- Упаљено грло
- Тешко дисати
- Мишића бол
- Умор
- Поремећаји чула мириса и укуса
- Пренос корона вируса код деце који родитељи морају знати
- Ефикасно социјално дистанцирање ради спречавања ширења корона вируса
- Хајде, лако направите сопствену течност за дезинфекцију код куће
Проверите са својим лекаром ако након путовања имате симптоме грознице, мрзлице, кашља или кратког даха. Посебно за оне од вас који сматрају да су имали директну интеракцију са људима зараженим Цовид-19 у претходних 2-14 дана. На пример, да ли сте икада лечили или срели особу која је била позитивна на корона вирус, након путовања у област за коју се сумња да је место избијања вируса корона. Можете се директно консултовати са лекаром на
ХеалтхиК апликација за породично здравље да сазнате више о ширењу Цовид-19. Како, преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
Прскајте дезинфекционим средством на ствари које носите са собом када путујете Следећи кућни протокол је да прскате алкохол или дезинфекционо средство и очистите ствари које носите са собом када путујете. На пример, ципеле, одећа, мобилни телефони, торбе, лаптопови или други уређаји за рад. Верује се да је прскање или чишћење ових предмета употребом алкохола или течности за дезинфекцију ефикасно у убијању бактерија, вируса, клица и микроорганизама на површини било ког неживог предмета, који је носилац штетних вируса или бактерија, када их људи удишу или додирну. 
Перите руке најмање 20 секунди. Одмах оперите руке сапуном и текућом водом док не буду чисте следећим корацима: 
Купање до чишћења помаже у уклањању вируса и бактерија које се држе тела. Затим можете очистити тело од главе до пете док не буде чисто. Препоручује се да прво очистите горњи део тела, а затим редом доле до доњег дела тела. Ово ће омогућити сапуну да равномерно очисти делове тела. Обавезно очистите наборе тела, као што су пазуси, препоне и делови коже испод груди. Такође очистите између прстију и подручја гениталија. Међутим, ако желите да оперете косу, направите први корак пре чишћења других делова тела. Ако је тело очишћено, а ви сте се пресвукли, сада је време да се поздравите и окупите се са члановима породице. Прочитајте такође: Протоколи за напуштање куће када путујете током пандемије корона вируса Најбоље је да останете у затвореном простору и не путујете током избијања корона вируса Цовид-19, осим ако не постоји нешто хитно да се уради ван куће. Када путујете ван куће, уверите се да увек користите маску, држите безбедну удаљеност од других људи и увек перите руке или је барем користите средство за дезинфекцију руку. Праћењем протокола у кући и ван куће након путовања, можете помоћи да се заустави ширење Цовид-19 код куће. 
