Мајке које доје сигурно врло добро знају осећај који се понекад јавља када изненада ток мајчиног млека постане веома тежак. Траје само неколико секунди, овај феномен се зове
изневерити рефлекс или ЛДР. Ово је сан за мајке које доје, било директно или цијеђењем мајчиног млека. За оне који су још увек забринути да ли
изневерити рефлекс да ли је проблем или не, одговор је 100% сигуран. Уместо тога, овај рефлекс ће олакшати дојење и мајци и беби.
Знај изневерити рефлекс
лако,
изневерити рефлекс је ослобађање млека из дојке. Ово је нормалан рефлекс који се јавља када се нерви у грудима стимулишу, било од сисања бебе или масаже
пумпање. Када се појави ЛДР, тело ослобађа хормон пролактин у крвоток. Ово је хормон који такође игра улогу у производњи мајчиног млека. Истовремено, хормон љубави, окситоцин, такође чини да дојке луче више млека. Ова два хормона чине тело опуштенијим. Није ни чудо што се мајкама које доје понекад спава када доје бебу или
пумпање. Колика запремина мајчиног млека излази када
изневерити рефлекс Оно што се дешава се разликује од једне мајке до друге. Када се ЛДР појави не може се предвидети или израчунати ручно. Постоје мајке које доје које одмах доживе ЛДР неколико секунди након што њихова беба сише ареолу. С друге стране, има и оних који треба да сачекају неколико минута да дође до ЛДР-а. Односно, ово није за поређење.
Карактеристично изневерити рефлекс
Осећај када се појави ЛДР је веома типичан и мајка мора да га осети. Неке карактеристике
изневерити рефлекс је:
- Пецкање или утрнулост као игле и игле
- Груди су пуне и затегнуте
- Мајчино млеко излази обилније
- Материца осећа лагане контракције
- Груди које се не изцеђују или не доје такође луче млеко
Занимљиво је да се ова сензација може појавити чак и након што је мајка родила. Постоји и ново искуство неколико недеља након почетка дојења. Опет, ово се разликује од мајке до мајке. Учесталост појаве ЛДР је такође чешћа код мајки које доје новорођенчад до шест месеци. Када је дете почело да једе чврсту храну и смањи се учесталост дојења, наравно
изневерити рефлекс такође смањена у учесталости. Поред тога, проток млека када се појави ЛДР такође је бржи када је беба мала или је дојка још пуна. Али постепено, овај ЛДР ток ће постати спорији и осећаће се пријатно за ваше дете.
Како оптимизовати изневерити рефлекс
ЛДР се такође може појавити када се мајчино млеко не исцеђује или доји. На пример, када се изостави дојење, слушање бебиног плача, додиривање дојке или само гледање фотографије детета може изазвати ЛДР. После сазнања за то
изневерити рефлекс је нешто што дојиље желе, сада је време да сазнате како да оптимизујете ЛДР. Шта може да се уради?
- Имају неки топли напитак
- Слушање опуштајуће музике
- Узмите топлу купку пре дојења
- Чврсто држећи бебу у рукама
- Полако масирајте груди
Што је мајка опуштенија и физички и психички, већа је могућност ЛДР-а. Занимљиво је да сексуална стимулација, попут секса са мужем, такође може изазвати
изневерити рефлекс настаје све док млеко не исцури из дојке.
Када треба да бринете?
Дојење – било директно или експресно – дуго је путовање које није лако. Понекад постоје и стања када мајке које доје имају проблеме због натечених или зачепљених груди. А камоли искусити ЛДР, само издржати бол може бити тешко ако се то догоди. Ако сте забринути за
изневерити рефлекс Ако се јавља јер је често праћен болом, требало би да се обратите саветнику за лактацију. Јер, идеално
изневерити рефлекс без бола, само мало голицања. Међутим, ако овај бол потраје током дојења или цијеђења млека, то може бити индикација блокаде дојке, инфекције или прекомерне производње млека. Ако желите да разговарате више о питањима дојења,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи.
