Данас се миленијумска генерација често помиње у разним питањима и темама које се развијају у друштву. Међутим, да ли знате шта су миленијалци? Миленијумска генерација, позната и као генерација И, је неко ко је рођен између 1982. и 2004. године, другим речима, рођени су за генерацијом Кс. Миленијумска генерација је одрасла заједно са развојем електронске технологије, интернета и онлајн друштвених мрежа. заједнице. Према Дигитал Маркетинг Рамблингс (ДМР), миленијалци проводе 18 сати недељно користећи
смартфон они. Неколико чињеница из Пев Ресеарцх Центер-а показује да миленијалци имају тенденцију да буду дипломирани факултети и да имају између 25 и 35 година.
Миленијумци су склони менталним поремећајима
Као генерација којом доминирају млади одрасли, миленијумска генерација је позната као „генерација“.
сагорети“, односно генерација која је склона хроничном или продуженом стресу који узрокује менталну, емоционалну, па и физичку исцрпљеност. Овај проблем је углавном узрокован послом, али се може појавити иу другим областима, као што су брига о деци, љубавне везе, па чак и проблеми на друштвеним мрежама. Према извештају Тхе Хеалтх оф Америца,
сагорети је права ствар која утиче на миленијуме, посебно када је у питању њихово ментално и емоционално здравље. Ово стање такође може изазвати менталне проблеме као што је депресија. Било да се ради о финансијским проблемима, коришћењу друштвених медија, радном окружењу или великом оптерећењу, постоји много различитих фактора који могу довести до виших нивоа стреса, анксиозности и депресије са којима се суочавају миленијалци. Новац је једно од најчешћих жаришта забринутости миленијалаца. Многи од њих имају потешкоћа у проналажењу посла и озбиљно су забринути за новац. Садашња миленијумска генерација се суочава са финансијским потешкоћама које су вероватно веће од претходне генерације. Скоро 30 одсто миленијалаца себе види као мање просперитетне него што мисле. Они такође имају потешкоћа са штедњом због свог начина живота и растућих трошкова живота. Ова генерација такође често брине о томе шта ће се следеће десити и о доношењу правих избора како би осигурала стабилну будућност. Ова забринутост је још један разлог зашто су миленијалци склони менталним поремећајима. Често имају потешкоћа да се одлуче за једну опцију и осећају да уопште нису у стању да направе избор. [[Повезани чланак]]
Други ментални проблеми са којима се суочавају миленијалци
Ево менталних проблема који често муче миленијуме.
1. Повећана депресија
Депресија је ментални поремећај који доживљавају миленијалци. Ово стање дефинише Светска здравствена организација (СЗО) као непредвидиву болест која погоршава здравствене услове. Извештај открива да се дијагноза депресије веома брзо повећава за миленијуме у поређењу са другим старосним групама. Од 2013. године, миленијалци у Сједињеним Државама доживели су пораст од 47 одсто у категорији велике депресије. Према Харвардској медицинској школи, најистакнутији симптоми велике депресије су лоше расположење, дубока туга и осећај безнађа.
2. Број покушаја самоубиства
Извештај о здрављу Америке такође напомиње да је већа вероватноћа да ће миленијалци покушати самоубиство или смрти узроковане дрогом или алкохолом. У овом случају, новчани притисак који укључује финансијску потребу или дуг и предозирање је најчешћи узрок смрти.
3. Увек се осећате усамљено
Неки миленијалци немају увек са ким да поделе своје ментално оптерећење, обично имају мање друштвене подршке од других генерација. Други разлог је тај што су многи миленијалци мање повезани са одређеним заједницама, као што је религија. У једној анкети, миленијалци су названи „најусамљенијом генерацијом“. 27 одсто миленијалаца који су пријавили у анкети рекло је да немају блиске пријатеље, а 30 одсто је рекло да немају пријатеље.
4. Појава узнемиравања и застрашивања на радном месту
Према СЗО, узнемиравање и малтретирање на радном месту такође могу довести до проблема са менталним здрављем. Ова питања обично муче раднице и расне мањине. Већина миленијалаца напушта посао из разлога менталног здравља. То су неки ментални проблеми који прогањају миленијумску генерацију. Ако осетите симптоме повезане са менталним поремећајима или тешкоће у суочавању са њима, одмах се обратите психологу за одговарајући третман.
