Да ли сте знали да су азијске жене изложене већем ризику од остеопорозе у поређењу са женама других раса? Ова болест костију је идентична као део процеса старења. Али у одређеним случајевима, ово стање се може јавити и код млађих жена. Стога, морате знати више о могућој појави остеопорозе, да бисте били свеснији овог једног стања. [[Повезани чланак]]
Остеопороза, болест костију која вреба старице
А да ми то не знамо, кости у телу се заправо увек регенеришу. Како се овај процес одвија, нова кост ће наставити да се формира. У међувремену, стара кост ће бити уништена и коштана маса ће се повећати. Следи временски оквир процеса обнове костију у складу са вашим годинама.
• Ране 20-те
У младости, процес формирања нове кости одвијаће се брже од процеса уништавања старе кости. Дакле, густина костију ће наставити да расте. Како уђете у своје ране двадесете, овај процес ће почети да се успорава. Међутим, и даље је довољно брз да кости не изгубе своју густину.
• 30с
У овом добу, генерално, људи ће имати најбољу густину костију. Затим, средином тридесетих, жене ће почети да доживљавају калцификације костију.
• Старост преко 35 година
Калцификација костију код жена обично почиње да се јавља у доби од 35 година. Од тог доба, густина костију ће наставити да се смањује сваке године. Уласком у пету до десету годину од менопаузе, густина костију ће се драстично смањити. Затим ће се након тога процес формирања нове кости одвијати много спорије од процеса уништавања старе кости. Овај процес затим узрокује болест костију, названу остеопороза.
Болести костију могу почети и раније, зато
Болести костију, као што је остеопороза, могу се јавити брже него што се може замислити. Заиста, генерално жена развија остеопорозу неколико година након што је доживела менопаузу. Али у неким случајевима, остеопороза се може јавити и пре менопаузе. Нека од ових стања доводе жену у опасност од развоја ове болести костију.
• Синдром полицистичних јајника (ПЦОС)
У условима ПЦОС-а, остеопороза се може јавити брже, јер је менопауза раније него што би требало да буде.
• Атлетски енергетски недостатак (АЕД)
Ово стање се дефинише као недостатак у исхрани који доживљавају људи који се веома активно баве спортом.
• Наследни фактори
Жене чији родитељи рано развију остеопорозу су у ризику од развоја сличног стања.
• Нежељени ефекти лечења
Потрошња лекова типа преднизона може изазвати рану остеопорозу. Поред тога, третмани за лечење рака такође могу изазвати исту ствар. Поред четири горе наведена стања, за болести као што је Кронова болест такође се каже да повећавају ризик од развоја болести костију у младости. Да не заборавимо, фактори животног стила, као што су ретко вежбање, пушење и често конзумирање алкохола, такође су у опасности да рано развијете остеопорозу.
Друге врсте болести костију на које треба пазити
Остеопороза није једина болест костију на коју треба пазити. Неки од услова у наставку такође могу уходити старије особе.
1. Остеопенија
Болест костију се заправо не разликује много од остеопорозе. Али могло би се рећи, утицај није тако озбиљан као остеопороза. Третман се не разликује. Међутим, лекови за остеопенију ће се давати у нижим дозама.
2. Остеомалација
Ово стање има карактеристике сличне остеопорози. Међутим, остеомалација је узрокована дуготрајним недостатком витамина Д. Недостатак нивоа витамина Д у телу, због чега апсорпција калцијума за кости није оптимална.
3. Пагетова болест костију
Кости са Пагетовом болешћу ће изгледати увећане и неправилног облика. Показало се да је увећана кост слабијег стања.
4. Остеонекроза
Ова болест костију може настати због недостатка довода крви у кости. У ствари, без адекватног снабдевања крвљу, коштано ткиво може да умре и да се кости лако ломе.
5. Стеноза кичме
Спинална стеноза је стање које карактерише сужење ребара. Ово узрокује компримовање нерава и изазива бол. Болести костију, попут остеопорозе и других врста, треба посветити више пажње њиховом утицају. Зато што оштећење костију, посебно код старијих особа, може ометати свакодневне активности које ће умањити квалитет живота.
А да ми то не знамо, кости у телу се заправо увек регенеришу. Како се овај процес одвија, нова кост ће наставити да се формира. У међувремену, стара кост ће бити уништена и коштана маса ће се повећати. Следи временски оквир процеса обнове костију у складу са вашим годинама. 
Остеопороза није једина болест костију на коју треба пазити. Неки од услова у наставку такође могу уходити старије особе. 
