Проблем тежине бебе често брине родитеље. Често се мајке осећају нелагодно ако њихова беба изгледа мршава или мала, па често траже ефикасне начине да повећају тежину бебе. Међутим, тежина сваке бебе је заправо различита. Новорођенчад такође може доживети губитак тежине у раним недељама свог рођења, пре него што се коначно врате на своју порођајну тежину 2 до 3 недеље касније.
идеална тежина бебе
Пре него што тражите прави начин да повећате тежину бебе, прво морате да разумете идеалну тежину бебе. Идеална тежина бебе у првих 12 месеци за сваку бебу је различита јер стопа раста није увек иста. Неки изгледају бржи, неки спорији. Повећање телесне тежине такође није увек константно. Уопштено говорећи, бебе рођене у термину и здраве у просеку ће удвостручити своју порођајну тежину са 4 месеца старости, а утростручити своју порођајну тежину у доби од 1 године. Дечаци обично добијају на тежини брже од девојчица. За бебе рођене са малом порођајном тежином, повећање телесне тежине је било другачије. [[Повезани чланак]]
Узроци тешког повећања телесне тежине бебе
Можда се родитељи често питају зашто бебе тешко добијају на тежини. Цитирано од
Хеалтх Дирецт, мали добитак ваше бебе може бити због:
- Бебе почињу да спавају више па ређе сишу.
- Неправилан положај дојења може довести до тога да се беба осећа уморно и лењо за дојење.
- Трајање дојења је прекратко.
- Смањује се запремина мајчиног млека које производи мајка.
- Беба има дрозд и осећа се непријатно током храњења.
- Везица за језик код беба отежава сисање млека
Прочитајте такође: Прави начин да дојите бебу, свака нова мајка треба да научи! Ако видите било који од ових узрока због којих се тежина бебе не повећава лако, одмах пронађите решење. Постоји неколико радњи које се могу предузети ако беба има мању тежину или изгледа премало, а једна од њих је како повећати тежину бебе на следећи начин.
Како ефикасно повећати тежину бебе
Поред консултације са лекаром, можете испробати и бројне начине да повећате тежину бебе, као што је повећање њиховог уноса калорија. Ефикасни начини за повећање тежине бебе су:
1. Прво једите висококалоричну храну
Капацитет бебиног стомака је ограничен тако да је тешко повећати део храњења бебе. Прво можете покушати да дате висококалоричну храну. Тек тада, ако беба још увек има апетит и гладна, може се дати хранљива храна са нижим калоријама. Храна за бебе која садржи високе калорије, наиме од искључивог дојења или адаптираног млека, житарица (житарице од житарица) и месних сокова. Док је препоручена нискокалорична храна
пире или воћни сок.
Пурее поврће такође може бити алтернатива јер садржи мање калорија. Ако користите инстант храну за бебе, добро је обратити пажњу на број калорија на паковању хране. Бирајте храну са већим бројем калорија да бисте брже повећали тежину ваше бебе. На пример, инстант храна која садржи месо и поврће обично има мање калорија од хране која садржи само месо.
Прочитајте и: Очеви и мајке, чувајте се неухрањених беба и ове карактеристике2. Додавање калорија у храну за бебе
Када беба напуни 6 месеци и почне да конзумира чврсту храну комплементарну мајчином млеку (МПАСИ), повећање уноса калорија је један од начина да се повећа тежина бебе. Да би се тежина бебе повећала, следећи начин да повећате тежину бебе коју можете да урадите је да додате калорије у јеловник малишана. Ево неколико начина да додате калорије у храну за бебе:
- Додајте издојено мајчино млеко или формулу у исхрану ваше бебе уместо воде
- Додајте маргарин или уље у храну за бебе. На пример, кашичицу уља на 60 мл пире месо или поврће.
- Избегавајте да дајете превише воде, чаја, кафе или воћног сока. Воћни сок има мањи садржај калорија, али је заситан. Ако желите да дате воћни сок, дајте га након што беба поједе.
Такође прочитајте: 7 начина да уведете млечну формулу бебама како би ваш малишан желео да пије млеко Такође можете додати следећу висококалоричну храну у исхрану вашег детета да бисте повећали његову тежину:
- Млеко у праху
- Маргарин
- Цхеесе
- Мед (не препоручује се за млађе од 1 године)
- Авокадо
- Путер од кикирикија
Оно што треба имати на уму је да пазите на реакцију бебе на бебину храну која се добија за повећање телесне тежине да бисте видели да ли постоји алергијска реакција или не. Ако је беба алергична на одређену храну, одмах престаните да једете и обратите се лекару. У доби од 9 месеци и више, такође можете почети да уводите јогурт, сладолед, крем сир, рендани сир и шипке и пилећа јаја како бисте повећали калорије бебе.
3. Нанесите прави положај за дојење
Следећи ефикасан начин да повећате тежину бебе је да се уверите да беба добија довољно млека. Како правилно дојити може бити један од фактора који утичу на повећање телесне тежине бебе. Унос мајчиног млека у исхрани не може бити оптималан када дојите бебу у погрешном положају. Један од најбољих положаја за дојење за бебе је
положај колевке, где подупирете бебино тело дуж леђа и врата. Ставите бебу у наручје мајке са методом
кожа на кожу. Можете држати бебу током храњења како би јој било удобније како не би стално плакало што може довести до губитка тежине.
4. Консултујте стручњака за лактацију
Да би ваш малишан брзо добио на тежини, ако је потребно, можете се обратити бабици или стручњаку за лактацију. Бићете научени како да правилно дојите, укључујући и производњу квалитетног мајчиног млека.
Порука од СехатК
Иако је важно обратити пажњу на то како ваша беба добија на тежини, то није једини показатељ да ваша беба добро расте. Други аспекти раста и развоја новорођенчади такође морају бити стимулисани и узети у обзир. Такође се побрините да беба и даље добија избалансиран унос исхране како би подржала свој раст. Ако желите да се директно консултујете са лекаром о томе како да повећате тежину бебе тако да беба буде дебела,
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК.Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.
