Да ли сте икада чули за реики терапију? Реики је врста терапије која је настала у Јапану. Реики терапија је позната као терапија енергетског лечења која се први пут појавила у Јапану 1800-их. Верује се да ова алтернативна терапија за здравље може да превазиђе различите симптоме претрпљених физичких или менталних поремећаја. Реики терапија подразумева преношење или преношење енергије из природе преко руку терапеута до тела пацијента. Иако се верује да може да лечи, али да ли је реики терапија заиста истинита? [[Повезани чланак]]
Упознајте реики терапију и њене предности за здравље
Пре него што разговарате о ефикасности реики терапије, морате знати позадину ове јединствене терапије. Реци
реики долази од јапанског који се састоји од две речи, наиме
реи што значи универзум и
ки што значи животну енергију. Дакле, реики терапија укључује ослобађање енергије у телу. Основа ове алтернативне терапије је ослобађање блокиране енергије у телу енергијом из природе која се каналише кроз руке терапеута. Верује се да реики терапија пружа велике користи за здравље. Ево неких од предности за које се тврди да се осећају када се подвргне реики терапији.
1. Смањење симптома одређених здравствених стања
Када особа пати од одређених здравствених стања, неки симптоми, као што су мучнина, напетост, главобоља и несаница, могу прогонити свакодневни живот. Реики терапија се може користити као алтернативна терапија за смањење ових симптома.
2. Поправи расположење
Студија је показала да су људи који су били подвргнути 30 минута реики терапији две до осам недеља имали слабије расположење или
расположење што је боље од људи који не раде реики.
3. Превазилажење депресије
Депресија изазива различите физичке симптоме и омета расположење. Верује се да реики терапија пружа осећај опуштености, повећава жељу пацијента за саморегулацијом и побољшава расположење.
4. Ублажава бол, умор и анксиозност
Верује се да реики терапија смањује бол, анксиозност и умор у телу без откуцаја срца и крвног притиска, посебно код људи који пате од одређених здравствених стања. Реики терапија такође може смањити бол у доњем делу леђа због поремећаја кичменог стуба једнако ефикасно као и физиотерапија.
5. Побољшати квалитет живота
Уопштено говорећи, ова алтернативна терапија се може урадити како би се побољшао квалитет живота, посебно код људи са одређеним здравственим стањима, као што је рак. То је зато што ова алтернативна терапија из Јапана може створити осећај опуштања и смирености.
Такође прочитајте: Предности Схиатсу масаже из Јапана, по чему се разликује од других масажа?Да ли је Реики терапија ефикасна?
Иако постоје многе здравствене бенефиције којима се може веровати реики терапијом, и даље су потребне разне студије како би се осигурала ефикасност ове алтернативне терапије за здравље. Међутим, нема ништа лоше у покушају реики терапије ако сте заинтересовани да се подвргнете њој као алтернативној терапији. Иако њена ефикасност није доказана као стварна, ова терапија неће изазвати никакве нежељене ефекте. Имајте на уму да ако патите од одређених болести, немојте напуштати лечење код лекара.
Фазе када се подвргавају реики терапији
Ако сте заинтересовани да испробате реики терапију, можете посетити професионалног реики терапеута од поверења. Најбоље је да носите широку, удобну одећу и оставите накит или додатке код куће. Терапеут ће питати притужбе које желите да превазиђете пре почетка терапијске сесије. Реики терапија ће трајати око 20 до 90 минута. Од вас ће се тражити да легнете на посебну простирку или кревет. Након тога, терапеут ће вас покрити ћебетом и одсвирати умирујућу песму. Терапеут ће померити вашу руку преко вашег тела и можда ће моћи нежно да додирне болно подручје. Неки терапеути могу користити посебне алате, као што су кристали. Током реики сесије, можете рећи терапеуту како се осећате.
Такође прочитајте: Различите тачке рефлексије на лицу и како их масирати Белешке са СехатК-а
Нема ништа лоше у покушају реики терапије као алтернативне терапије за побољшање расположења или опуштање. Када желите да пратите ову здравствену терапију, увек се уверите да је терапеут од поверења и професионалан. Ако желите директно да се обратите лекару, можете
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК.Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.
