Пљувачка у устима садржи различите ензиме који помажу у влажењу, чишћењу уста и варењу хране. Пљувачка такође спречава инфекцију контролишући количину бактерија и гљивица у устима. Ако дође до сувих уста, количина пљувачке ће се драстично смањити, чак и до потпуног непостојања. Ова ситуација ће сигурно учинити да ће се уста осећати непријатно и учинити особу подложном бактеријским и гљивичним инфекцијама. Сазнајте узроке сувих уста, такође познатих као ксеростомија, и њихове симптоме у следећој дискусији.
Узроци сувих уста
1. Нежељени ефекти одређених лекова
Сува уста су уобичајена нуспојава многих лекова који се издају на рецепт и без рецепта. Ово укључује лекове који се користе за лечење депресије, болова, алергија, прехладе (антихистаминици и деконгестиви) и још много тога. Сува уста такође могу бити нуспојава мишићних релаксанса и релаксанса.
2. Нежељени ефекти одређених болести и инфекција
Сува уста могу бити нуспојава медицинских стања, укључујући Сјогренов синдром, ХИВ/АИДС, Алцхајмерову болест, дијабетес, анемију, цистичну фиброзу, реуматоидни артритис, хипертензију, Паркинсонову болест, мождани удар и струма.
3. Нежељени ефекти одређених медицинских третмана
Поремећаји пљувачке жлезде могу смањити количину произведене пљувачке. Овај поремећај може настати као резултат хемотерапије код пацијената са раком.
4. Оштећење нерва
Сува уста могу бити резултат оштећења нерава у пределу главе и врата услед повреде или операције.
5. Дехидрација
Стања која изазивају дехидрацију, као што су грозница, прекомерно знојење, повраћање, дијареја, губитак крви и опекотине могу изазвати сува уста.
6. Начин живота
Пушење или дуван за жвакање могу утицати на количину пљувачке коју ваше тело производи. Поред тога, спавање са отвореним устима такође може изазвати сува уста.
Који су симптоми сувих уста?
Уобичајени симптоми сувих уста укључују:
- Осећај лепљивог и сувог укуса у устима
- Често жедан
- Ране у устима, ране или испуцала кожа у угловима усана и испуцале усне
- суво грло
- Пецкање или пецкање у устима, а посебно на језику
- Сув, црвен и сиров језик
- Потешкоће са укусом, говором, жвакањем и гутањем
- Промуклост, суви носни пролази и бол у грлу
- Лош задах
Осим што изазива горе наведене симптоме, сува уста такође повећавају ризик од гингивитиса (болести десни), каријеса и оралних инфекција, као што је дрозд. Сува уста такође могу отежати ношење протеза.
Како лечити сува уста
Ако мислите да су вам сува уста узрокована одређеним лековима које узимате, разговарајте са својим лекаром. Ваш лекар може да прилагоди дозу у складу са тим и смањи симптоме сувих уста или да вас пребаци на други лек који не изазива сува уста. Лекари такође могу прописати воду за испирање уста како би вратили влагу у устима. Ако ови лекови не помогну, ваш лекар може да вам препише лек који повећава производњу пљувачке под називом салаген. Не само медицинске лекове, можете испробати и ову природну методу за ублажавање симптома сувих уста. Ево природних начина да се носите са сувим устима које можете да урадите од куће:
1. Пијте пуно воде
Пијење најмање 8 чаша воде дневно може помоћи у задовољавању потреба организма за течношћу, као и један од начина да се носите са сувим устима услед дехидрације. Уверите се да увек имате флашу воде са собом где год да идете како би ваша уста остала влажна усред ужурбаних активности.
2. Жвакаћа гума
Када вам уста буду сува, жвачите жваку без шећера. Ову методу можете изабрати за лечење сувих уста, као и за стимулисање производње пљувачке и одржавање уста влажним. Такође можете сисати капи за кашаљ, капи за грло или слаткише који садрже
ксилитолјер углавном ови производи не садрже шећер који помаже у превазилажењу сувих уста.
3. Престаните да пушите и пијете алкохол
Према Кливлендској клиници, одустајање од пушења или пијења може бити тешко када се навикнете на то. Алкохол и цигарете могу повећати ризик од дехидрације јер ће вам уста бити сува. Не само то, алкохол такође може да подстакне тело да чешће мокри. Покушајте да себи одвратите пажњу жвакањем како бисте смањили жељу за пушењем цигарета или пијењем алкохола.
4. Избегавајте одређене лекове
90 одсто узрока сувих уста је узроковано лековима. Неке врсте лекова који имају нежељена дејства у виду сувих уста су:
- Антихистаминици
- Лек за хипертензију
- Лекови који садрже хормоне
- Бронхолидатори или лекови за астму
- Ублажава бол
Консултујте лекара да бисте добили рецепт за друге лекове који не дају овај нежељени ефекат.
5. Одржавајте уста чистима
Одржавајте и зубе и уста здравим. Правилно оперите зубе користећи пасту за зубе са флуором, тако да се проблеми са сувим устима могу одмах решити.
6. Користите овлаживач
Ваздух у просторији је генерално сувљи због лоше циркулације ваздуха.
Овлаживач или овлаживач може помоћи да се овлажи ваздух док га одржава чистим. Не само то, ова метода је у стању да превазиђе и проблем сувих уста због навике спавања отворених уста. Овом методом, ваша уста ће бити влажнија када се ујутро пробудите. Не заборавите да увек имате флашу воде за пиће у торби како бисте се лакше носили са сувим устима у било ком тренутку.
