Свака трудноћа носи ризике, посебно за мајке које носе више од једног фетуса или близанаца. Компликације као што су недоношчад и дијабетес су ризици који вребају у близаначким трудноћама. Међутим, то не значи да морате да бринете. Уз добру негу и разумевање ризика зачећа близанаца, можете уживати у здравој и глаткој трудноћи.
Који су ризици трудноће са близанцима?
Близанци заиста могу имати већи ризик од компликација него обична трудноћа. У неким случајевима, трудноћа два или више фетуса може довести до различитих опасних компликација близаначке трудноће. Неки од ризика трудноће са близанцима укључују:
1. Превремено рођење
Цитирано од
клинике Маио, Што више фетуса носите, мања је вероватноћа да ћете затрудњети у термину. У ствари, 50 процената случајева близанаца је рођено прерано или око 36 недеља гестације. Превремени порођај је узрокован прераним пуцањем мембрана код трудница, што доводи до тога да беба мора да се роди пре времена. Када се роди превремено, тело бебе није у потпуности развијено, па се бебе обично рађају са малом телесном тежином и захтевају посебну негу.
2. Мала тежина
Више од половине рођених близанаца има малу порођајну тежину, која је мања од 2,5 кг. Ако беба има малу порођајну тежину, може доћи до неколико потенцијалних здравствених проблема, укључујући губитак вида и слуха, менталне сметње, ц
церебрална парализа.Такође прочитајте: Да ли је тачно да су сијамски близанци изведени од идентичних близанаца?3. Синдром трансфузије од близанаца до близанаца (ТТТС)
Још један ризик од зачећа близанаца је
трансфузијски синдром од близанаца до близанца (ТТТС). ТТТС је синдром који погађа око 10 процената близанаца рођених у истој материци. Овај синдром се јавља када један фетус добије више крви од другог. Ако је то случај, лекар ће користити ласерску операцију да заштити повезано ткиво или методу усисавања течности како би исправио стање фетуса.
4. Прееклампсија
Мајке које су трудне са близанцима имају тенденцију да развију прееклампсију двоструко већу од нормалне трудноће. Прееклампсија може бити фатална јер је повезана са високим крвним притиском, присуством протеина у урину и отоком током трудноће. Одмах се обратите лекару ако осетите симптоме прееклампсије
5. Гестацијски дијабетес (гестацијски дијабетес)
Ако је ниво шећера у крви висок током трудноће, тежина бебе ће такође наставити да отиче. Процес порођаја такође постаје ризичнији јер беба може да пати од проблема са дисањем и ниског шећера у крви при рођењу. У близаначким трудноћама, ризик да труднице добију гестацијски дијабетес је 4-10%. Труднице се подстичу да држе здраве порције хране како би спречиле ову болест. Стања гестационог дијабетеса која се јављају код трудница карактеришу честа жеђ, учестало мокрење, умор, мучнина, замагљен вид и шећер у урину.
Такође прочитајте: Оптимизација исхране за труднице са близанцима, како то учинити?6. Анемија (недостатак гвожђа)
Све труднице могу искусити анемију. Међутим, ово стање постаје све ризичније за вишеструке трудноће јер ће жени требати више гвожђа. Недостатак црвених крвних зрнаца због недостатка гвожђа може изазвати превремени порођај. За то се консултујте са гвожђем која вам је потребна свака посета акушеру како бисте осигурали дневне потребе ових хранљивих материја.
7. Спори раст у материци (ИУГР)
Још један ризик од зачећа близанаца на који треба пазити је када фетус доживи спор раст у материци (ИУГР). Обично, ово стање почиње од 30 до 32 недеље гестације за близанце и почиње у 27-28 недеља за тројке. Постоји много фактора који могу изазвати ИУГР код близаначких трудноћа, од којих је један неспособност плаценте да обезбеди кисеоник и хранљиве материје фетусу. Да би открио ово стање, лекар ће извршити ултразвучни преглед и мерење висине фудуса.
8. Арупција плаценте
Још један ризик од зачећа близанаца је абрупција плаценте. Абрупција плаценте је компликација близаначке трудноће због погоршања прееклампсије код трудница. Ово стање је у већој опасности за близаначке трудноће него код мајки које су трудне са 1 фетусом. Арупција плаценте је најчешћа у трећем триместру трудноће. Ово стање узрокује да се плацента одвоји од зида материце пре порођаја.
9. Крварење до побачаја
Ризик од крварења пре или током порођаја је већи код вишеструких трудноћа. Поред тога, ово тешко крварење такође може бити знак ВТС.
Синдром нестајања близанаца (ВТС) је стање када један или више фетуса побаци. Ово стање се обично јавља у првом тромесечју трудноће и ризичније је у каснијим триместрама.
Прочитајте такође: 10 компликација у трудноћи на које труднице морају да пазе, једна од њих је анемија10. Уврнута пупчана врпца
Близанци ће делити исту амнионску кесу, тако да ће ризик од заплетања пупчане врпце бити већи. Ако се ово стање појави, развој фетуса треба чешће пратити, посебно у трећем тромесечју трудноће како би се спречила озбиљнија штета.
11. Висок крвни притисак
Висок крвни притисак такође може бити у већем ризику када сте трудни са близанцима, може се чак повећати и до два пута. Ако се висок крвни притисак код трудница не лечи одмах, ово стање може бити озбиљна претња, посебно ако се развије у прееклампсију.
Како смањити ризик од зачећа близанаца?
Постоји неколико ствари које се могу учинити да се смањи ризик од близаначке трудноће и спречи их, укључујући:
1. Рутинска контрола трудноће
Мајкама са близанцима се саветује да буду марљиве у контроли броја ултразвука и посета више од уобичајених трудноћа како би спречиле ризик од зачећа близанаца. Ово се ради како би лекар с времена на време могао пажљивије прегледати.
2. Препознајте симптоме
Препознајте симптоме болести који су повезани са ризиком од близанаца и одмах се обратите лекару ако постоје рани знаци који вас узнемиравају.
Такође прочитајте: 11 начина за одржавање здравља трудница и правог фетуса3. Једите уравнотежен мени
Дајте приоритет јеловнику који садржи уравнотежену исхрану, тако да се контролише тежина и здравствено стање мајке. Зато што трудницама близанаца треба више исхране него једноплодним трудноћама.
4. Повећајте унос течности
Да бисте смањили различите ризике од зачећа близанаца, морате осигурати да испуњавате своје дневне потребе за течношћу. Најбоље је пити пуно течности, посебно у облику воде, да бисте избегли дехидрацију, инфекцију и ране контракције.
5. Одржавајте здравље
Можете испробати лагане вежбе, као што су пливање, пилатес и јога за труднице. Поред тога, избегавајте пушење и пасивно пушење што је више могуће како би се ниво кисеоника бебе добро одржавао.
Такође прочитајте: Најпрепоручљивије врсте спорта за трудницеСтарост од 35 година и ризик од зачећа близанаца
Ако имате 35 година и трудни сте са близанцима, постоји неколико ствари које треба узети у обзир. Као и трудницама уопште, саветује се да се придржавате распореда консултација са својим лекаром. Нарочито ако имате дијабетес и хипертензију. Поред тога, требало би да имате уравнотежену исхрану. Једење разноврсне хране може вам помоћи да задовољите своје нутритивне потребе. Можете одабрати воће, поврће, житарице од целих житарица, орашасте плодове, немасну говедину и млечне производе са ниским садржајем масти. Ако желите да се директно консултујете са лекаром у вези са ризиком од трудница са близанцима, можете разговарати са доктором
овде.Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.