Када чујете реч подстрек, можда ћете је повезати са петлом. Није сасвим погрешно јер је оструга зашиљени и закривљени део петлове ноге. Међутим, да ли сте знали да људи такође имају мамузе на пети или које се називају петне мамузе? За разлику од мамузе на стопалима петлова које се лако могу видети оком, људске петне мамузе су заправо невидљиве оку. Хајде да детаљније погледамо шта су заправо пете и како настају.
Шта су пете?
Петна оструга је накупљање калцијума које узрокује коштано избочење на дну петне кости. Иако често безболни, петни мамзети понекад могу изазвати бол. Ова болест је често повезана са
плантарни фасциитис , или болно запаљење влакнасте траке везивног ткива која се протеже дуж дна стопала и повезује петну кост са лоптом стопала (избочина на табану која иде испод палца).
Шта узрокује пете?
Петне трне се јављају када се наслаге калцијума накупљају на дну петне кости. Овај процес се обично дешава месецима. Оструге пете су често узроковане напрезањем мишића и лигамената стопала, истезањем плантарне фасције и кидањем кости у мембрани која покрива пету. Потпетице су веома честе међу спортистима чије активности укључују трчање и скакање. Фактори ризика за петне мамзе укључују:
- Поремећаји хода, који врше прекомерни притисак на петну кост, лигаменте и нерве у близини пете.
- Трчање или трчање, посебно на тврдим подлогама.
- Ципеле које не пристају или су ношене, посебно оне које немају одговарајућу подршку за лук.
- Прекомерна тежина и гојазност.
Симптоми пете
Симптоми петне мамзе укључују:
- Болесно
- Упала
- Оток у предњем делу пете
- Мале избочине видљиве на рендгенском снимку могу бити до пола инча (око 1,2 цм)
- Топло и пецкање
Захваћено подручје такође може бити топло на додир. Ови симптоми могу зрачити на свод стопала. У тешким случајевима биће видљиве мале коштане избочине. Нека стања пете не изазивају никакве симптоме. Такође не примећујете никакве промене у меком ткиву или кости око пете. Петне мамзе се често налазе само путем рендгенских снимака и других тестова који се раде за друге проблеме са стопалима.
Да ли петне мамзе увек изазивају бол?
Не. Могуће је да коштани раст који обично почиње на предњем делу петне кости води до свода стопала, а да ви то не приметите. Петне мамзе не изазивају увек бол. У ствари, пете се често појављују неочекивано и откривају се тек када се ради рендгенски снимак за неке друге проблеме са стопалима. [[Повезани чланак]]
Како лечити пете
Ако је петни трн болан, неки од третмана који се могу урадити укључују:
- Одмори се. Доста одмора и избегавање притиска на стопало може помоћи у смањењу болова и отока у захваћеном подручју.
- Компреса од коцке леда. Хладне облоге могу помоћи у смањењу болова и отока.
- Користите ортозе (специјални јастучићи за ципеле). Ортозе Оне су у облику крофне, а затим се увлаче у ципелу да би се смањио притисак на пету.
- Носите меке спортске ципеле. Обложени ђон може помоћи у смањењу притиска и смањењу болова.
- Анти-инфламаторни лекови. Овај лек помаже у смањењу отока. Међутим, требало би да га узимате само након консултације са лекаром.
- Ињекције кортикостероида. Ваш лекар вам може дати ињекцију која може помоћи у смањењу отока и болова у захваћеном подручју.
У ретким случајевима може бити потребна операција за уклањање пете. Међутим, горе наведени третмани су обично ефикасни и операција није потребна. Ако су пете изазване врстом артритиса, лечење основног стања такође може побољшати симптоме. За више дискусије о петним мамзама,
питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на
Апп Сторе и Гоогле Плаи .
